Creatina monohidrat este o peptidă care constă din aminoacizi („elementele constitutive ale proteinelor”). Creatina se produce în ficat, pancreas și rinichi, în principal cu ajutorul aminoacizilor numiți glicină, arginină și metionină. Creatina a apărut sub formă de supliment în anii 1990, după ce sportivii olimpici au folosit-o pentru a îmbunătăți performanța. În prezent, creatina este unul dintre „cele mai utilizate suplimente alimentare sau agenți ergogeni de pe piață. Creatina - proprietăți” .
Creatina monohidrat este o moleculă care apare în mod natural în corpul uman, în special în mușchii scheletici. Aproximativ 90% până la 95% din creatină este stocată în mușchii noștri, iar restul se găsește în inimă, creier, ficat, rinichi și aproape fiecare celulă. Creatina este luată sub formă de supliment pentru a stimula producția de energie în organism. Sarcina sa este de a stoca grupuri de fosfați sub formă de fosfocreatină, care sprijină eliberarea de energie și, astfel, ajută la construirea forței și la creșterea masei musculare. Consumul de creatină poate fi util pentru creșterea producției de energie sub formă de adenozin trifosfat (ATP). ATP ajută la stocarea și transportul energiei în celule, făcându-l necesar pentru funcția celulară ca sursă de combustibil pentru mușchii noștri.
CREATINE MUSCLE MAX este un supliment alimentar care conține creatină monohidrat de cea mai bună calitate în formă pură. Creatina este una dintre cele mai puternice substanțe anabolice, anticatabolice și ergogene utilizate în suplimentarea sportivă.
Creatina crește hidratarea celulelor musculare, inhibă activitatea enzimelor proteolitice și accelerează semnificativ creșterea masei corporale slabe. Deși recent au apărut multe forme diferite de creatină pe piața suplimentelor alimentare, doar monohidratul are referințe extinse sub formă de publicații de cercetare și științifice care confirmă biodisponibilitatea și eficacitatea sa ridicate.
Nu conține aditivi inutili sub formă de zaharuri și alte materiale de umplutură, deci poate fi utilizat indiferent de scopul antrenamentului. Este ideal atât pentru perioada de construire a masei și rezistenței, cât și pentru reducerea grăsimii corporale.
Creatina utilizată conform recomandărilor contribuie la îmbunătățirea rapidă a capacității de exercițiu, cum ar fi forța și rezistența, precum și susține creșterea masei musculare și accelerează regenerarea după antrenament.
Creatina monohidrat este o moleculă care apare în mod natural în corpul uman, în special în mușchii scheletici. Aproximativ 90% până la 95% din creatină este stocată în mușchii noștri, iar restul se găsește în inimă, creier, ficat, rinichi și aproape fiecare celulă. Creatina este luată sub formă de supliment pentru a stimula producția de energie în organism. Sarcina sa este de a stoca grupuri de fosfați sub formă de fosfocreatină, care sprijină eliberarea de energie și, astfel, ajută la construirea forței și la creșterea masei musculare. Consumul de creatină poate fi util pentru creșterea producției de energie sub formă de adenozin trifosfat (ATP). ATP ajută la stocarea și transportul energiei în celule, făcându-l necesar pentru funcția celulară ca sursă de combustibil pentru mușchii noștri.
CREATINE MUSCLE MAX este un supliment alimentar care conține creatină monohidrat de cea mai bună calitate în formă pură. Creatina este una dintre cele mai puternice substanțe anabolice, anticatabolice și ergogene utilizate în suplimentarea sportivă.
Creatina crește hidratarea celulelor musculare, inhibă activitatea enzimelor proteolitice și accelerează semnificativ creșterea masei corporale slabe. Deși recent au apărut multe forme diferite de creatină pe piața suplimentelor alimentare, doar monohidratul are referințe extinse sub formă de publicații de cercetare și științifice care confirmă biodisponibilitatea și eficacitatea sa ridicate.
Nu conține aditivi inutili sub formă de zaharuri și alte materiale de umplutură, deci poate fi utilizat indiferent de scopul antrenamentului. Este ideal atât pentru perioada de construire a masei și rezistenței, cât și pentru reducerea grăsimii corporale.
Creatina utilizată conform recomandărilor contribuie la îmbunătățirea rapidă a capacității de exercițiu, cum ar fi forța și rezistența, precum și susține creșterea masei musculare și accelerează regenerarea după antrenament.
Ingrediente fără aromă: creatină monohidrat, taurină.
MOD DE ADMINISTRARE:
Zile de antrenament: o porție imediat înainte de antrenament. O porție imediat după antrenament. Zile fără antrenament: o porție dimineața după ce te-ai trezit. Fiecare porție trebuie spălată cu cel puțin 375 ml de apă sau suc.
Ingrediente
Servire | 3g | |
Numărul de porții / pachet | 333 | |
Pachet | 1000g | |
INGREDIENTE | Creatina Muscle Max | |
Conținutul unei porții | incl: | |
Creatina monohidrat | 2700 mg | |
- inclusiv creatina | 2376 mg | |
Taurina | 300 mg |