Cream of Rice 1kg (33 Servings) | APPLIED NUTRITION

Descriere generală

Cream of Rice de la Applied Nutrition este o sursă excelentă de carbohidrați, ușor de digerat și cu un gust delicios. Fiind potrivit pentru vegani, acest supliment este ideal pentru a vă furniza energia necesară pe parcursul zilei și pentru a vă menține sătui. Fie că sunteți sportiv de performanță sau căutați o gustare bogată în carbohidrați, Cream of Rice este alegerea perfectă.

Cream of Rice 1kg (33 Servings):

• 24g de carbohidrați complecși per porție de 30g: Oferă o sursă constantă de energie pentru antrenamente și activități zilnice.
• Perfect pentru mixarea cu apă fierbinte sau rece: Se prepară rapid, indiferent de metoda aleasă.
• Scăzut în zahăr și grăsimi: Ideal pentru menținerea unei diete echilibrate.
• Potrivit pentru vegani: O sursă excelentă de carbohidrați pentru persoanele care urmează o dietă vegană.
• Certificat Halal: Conform standardelor alimentare Halal.

Beneficii Cream of Rice 1kg (33 servings): 

• 24g de carbohidrați complecși per porție de 30g. Oferă o sursă constantă de energie pentru a susține antrenamentele și activitățile zilnice.
• Perfect pentru mixarea cu apă fierbinte sau rece. Se poate prepara rapid și ușor, indiferent dacă utilizați apă sau lapte.
• Scăzut în zahăr și grăsimi. Ideal pentru cei care doresc să își mențină o dietă echilibrată și să evite aportul excesiv de zahăr și grăsimi.
• Potrivit pentru vegani. Produsul nu conține ingrediente de origine animală, fiind o sursă excelentă de carbohidrați pentru persoanele care urmează o dietă vegană.
• Certificat Halal. Conform standardelor Halal, acest produs poate fi consumat de către persoanele care urmează aceste principii alimentare.

Beneficiile suplimentelor de tipul Cream of Rice:

• Energie susținută. Carbohidrații complecși din produse precum Cream of Rice furnizează energie eliberată treptat, susținând performanța în antrenamente și activități fizice prelungite.
• Îmbunătățirea rezistenței. Consumând carbohidrați înainte de antrenament, vă puteți îmbunătăți rezistența și performanța datorită nivelurilor constante de glucoză din sânge.
• Recuperare optimizată. Carbohidrații ajută la refacerea depozitelor de glicogen muscular după antrenamente intense, accelerând recuperarea și pregătind corpul pentru următoarele sesiuni de exerciții.
• Controlul poftei de mâncare. Produsele bogate în carbohidrați complecși oferă senzația de sațietate pentru perioade mai lungi de timp, ajutând la menținerea unei diete echilibrate.

Ingrediente

• Apple Crumble: Făină de orez alb, aromă, sare, sucraloză, scorțișoară măcinată.
• Golden Syrup: Făină de orez alb, aromă, sare, colorant (E150a), sucraloză.
• Raspberry Ripple: Făină de orez alb, aromă, sare, sucraloză.
• Toffee Biscuit: Făină de orez alb, aromă, pudră de lapte degresat, sare, colorant (E150a), sucraloză.
• Unflavoured: Făină de orez alb.

Alergeni: Nu conține alergeni comuni. Produs într-o unitate care manipulează lapte, ouă, soia, pește, țelină, cereale care conțin gluten și produse derivate.

Mod de Administrare

Dozare

• Opțiunea 1: Amestecați 1 cupă (30g) cu 100-150 ml de apă clocotită. Amestecați bine și lăsați timp de 1-2 minute.
• Opțiunea 2: Amestecați 1 cupă (30g) cu 100-150 ml de apă rece sau lapte și amestecați bine. Introduceți în cuptorul cu microunde timp de 2 minute. Amestecați din nou și savurați!

Recomandare: Pentru o măsurare precisă, utilizați un cântar, deoarece cupele sunt estimative.

Pentru o eficiență maximă

• Pentru micul dejun: Consumați Cream of Rice pentru a vă începe ziua cu un aport de energie constantă.
• Înainte de antrenament: Folosiți-l ca sursă de carbohidrați cu eliberare lentă pentru a vă susține performanța fizică.
• După antrenament: Ajută la refacerea depozitelor de glicogen și sprijină recuperarea musculară.

Sfaturi suplimentare

• Experimentați cu lichide: Folosiți apă, lapte sau băuturi vegetale pentru a obține textura și gustul preferate.
• Personalizați-vă shake-ul: Adăugați fructe, nuci sau proteine pentru a crea o gustare bogată în nutrienți.

Tabelul Valorilor Nutriționale Medii

Atenționări, Contraindicații și Depozitare

Atenționări

• Nu depășiți doza recomandată zilnic.
• Consultați un medic specialist dacă aveți afecțiuni medicale sau luați medicamente cu prescripție.

Contraindicații

• Nu este recomandat pentru copii, femei însărcinate sau care alăptează.
• Produs contraindicat persoanelor sub 18 ani.

Depozitare

• Păstrați produsul într-un loc uscat și răcoros.
• A nu se lăsa la îndemâna copiilor.

Siguranță pentru Sportivi – Testat și Aprobat

• Testat pentru atleți: Fiecare lot de Cream of Rice este testat pentru substanțe interzise, oferind siguranța utilizării în sportul de performanță.
• Certificat Halal: Produsul este potrivit pentru consumatorii care urmează o dietă conformă cu standardele Halal.
• Certificat GMP: Fabricat într-o unitate acreditată GMP și ISO 22000, sub un control strict al calității.

Detalii științifice - Cream of Rice 1kg 

1. Rolul carbohidraților în performanța și în recuperarea musculară

• Cream of Rice este o sursă de carbohidrați complecși, furnizând 24g de carbohidrați per porție de 30g. Carbohidrații complecși sunt esențiali pentru a asigura o eliberare treptată și constantă de energie, fiind vitali pentru atleți și persoanele active. Consumând carbohidrați înainte de antrenament, organismul dispune de energia necesară pentru a susține efortul fizic intens și pentru a îmbunătăți performanța.
• După antrenament, carbohidrații joacă un rol critic în refacerea depozitelor de glicogen din mușchi, facilitând recuperarea musculară și pregătind organismul pentru următoarea sesiune de antrenament.

2. Absorbția și digestia carbohidraților

• Spre deosebire de alte surse de carbohidrați care pot cauza disconfort gastric, Cream of Rice este ușor de digerat, fiind potrivit pentru persoanele care au un stomac sensibil. Făina de orez alb are un indice glicemic moderat, ceea ce înseamnă că furnizează o eliberare stabilă a glucozei în sânge, evitând vârfurile glicemice.
• Pentru sportivi și persoanele cu un stil de viață activ, asigurarea unui nivel constant de glucoză este esențială pentru a menține performanța și a preveni senzația de oboseală.

3. Compoziția Corporală

• În cadrul unei diete echilibrate, consumul de carbohidrați complecși precum cei din Cream of Rice poate contribui la atingerea unui procent optim de masă musculară și la menținerea unui nivel sănătos de grăsime corporală.
• Carbohidrații din făina de orez oferă satietate, contribuind la controlul apetitului și prevenind excesele alimentare. Acest lucru poate fi benefic pentru sportivi sau persoanele care doresc să își gestioneze greutatea corporală.

Cercetări clinice și beneficii demonstrate:

1. Refacerea musculară și glicogenul. Studiile arată că un aport adecvat de carbohidrați după antrenament accelerează refacerea depozitelor de glicogen. Aceasta este o etapă crucială în recuperarea musculară, mai ales pentru sportivii care se antrenează frecvent și intens.
2. Digestibilitatea făinii de orez. Cercetările sugerează că produsele din făină de orez sunt ușor digerabile și bine tolerate de majoritatea persoanelor. Această caracteristică le face ideale pentru atleți care au nevoie de o sursă rapidă de energie înainte sau după antrenament, fără a provoca disconfort gastric.

Avantajele utilizării produsului Cream of Rice 1kg (33 servings)

• Sursă naturală de carbohidrați. Spre deosebire de suplimentele cu carbohidrați rafinați sau zaharuri simple, Cream of Rice furnizează carbohidrați din făina de orez alb, oferind o sursă naturală și nutritivă de energie.
• Versatilitate. Poate fi combinat cu alte alimente sau suplimente pentru a crea mese bogate în nutrienți. Adăugând pudră proteică sau fructe proaspete, se poate personaliza în funcție de obiectivele nutriționale ale fiecăruia.
• Ușor de consumat. Datorită modului de preparare simplu, Cream of Rice poate fi inclus cu ușurință în orice plan alimentar, fie ca mic dejun, gustare sau masă post-antrenament.

Sinergii cu alte suplimente:

1. Proteine (Whey, Proteine Vegetale)

• Sinergie: Amestecarea Cream of Rice cu proteine (de exemplu, pudră de proteine din zer sau proteine vegetale) oferă un shake complet, bogat în macronutrienți esențiali pentru recuperare și creștere musculară.
• Rezultate: Combinarea carbohidraților cu proteine după antrenament stimulează sinteza proteică, promovează creșterea musculară și accelerează refacerea țesutului muscular.

2. BCAA sau EAA (Aminoacizi Esențiali)

• Sinergie: Consumul de Cream of Rice alături de un supliment de BCAA sau EAA furnizează atât energia necesară pentru antrenamente, cât și aminoacizii esențiali pentru a preveni catabolismul muscular.
• Rezultate: Îmbunătățește rezistența și capacitatea de recuperare în timpul și după antrenamente.

3. Creatină Monohidrată

• Sinergie: Amestecul de Cream of Rice cu creatină ajută la refacerea depozitelor de energie în mușchi (ATP) și la susținerea performanței fizice, în special în antrenamentele de forță și intensitate ridicată.
• Rezultate: Sporește nivelul de energie și îmbunătățește capacitatea de a ridica greutăți mai mari, facilitând astfel dezvoltarea masei musculare.

4. Glutamină

• Sinergie: Adăugarea de glutamină în Cream of Rice contribuie la refacerea musculară și la susținerea sistemului imunitar, fiind benefică în special după antrenamentele intense.
• Rezultate: Accelerează recuperarea și reduce riscul de supraantrenament.

5. Pre-Workout sau Intra-Workout

• Sinergie: Consumul Cream of Rice înainte sau în timpul antrenamentelor asigură un flux constant de energie, optimizând performanța fizică și susținând nivelurile de energie pe parcursul sesiunii de antrenament.
• Rezultate: Crește rezistența și îmbunătățește performanța generală în timpul antrenamentelor de intensitate ridicată.

Prin includerea Cream of Rice în regimul alimentar zilnic, sportivii și pasionații de fitness pot asigura un aport optim de carbohidrați pentru energie, refacere și dezvoltare musculară.

Cream of Rice 1kg de la Applied Nutrition reprezintă o sursă premium de carbohidrați complecși, perfectă pentru a furniza energia necesară pe parcursul zilei sau pentru a susține antrenamentele intense. Cu un profil nutritiv echilibrat, bogat în carbohidrați și sărac în grăsimi și zahăr, acest supliment este ideal pentru sportivi, culturiști, sau orice persoană activă ce își dorește o sursă naturală și ușor de digerat de energie. Potrivit pentru vegani și certificat Halal, Cream of Rice se integrează cu ușurință în orice regim alimentar.

Fiind ușor de preparat și versatil, acesta poate fi combinat cu diverse suplimente pentru a crea mese bogate în nutrienți, fie pentru creșterea masei musculare, fie pentru refacere și recuperare post-antrenament. Fie că sunteți în căutarea unei gustări nutritive sau a unei surse de carbohidrați pentru a vă completa dieta, Cream of Rice este alegerea potrivită pentru a vă sprijini obiectivele de fitness și sănătate.