Beta-Alanină - 300g / 100 porții | APPLIED NUTRITION

Beta-alanina de la APPLIED NUTRITION este un supliment alimentar de o puritate excepțională, prezentat într-un format economic de 300g, echivalentul a 100 de porții ultra-concentrate. Concepută pentru a redefini limitele performanței umane, această formulă furnizează o doză clinică de 3g de beta-alanină per servire, un aminoacid fundamental în lupta împotriva oboselii musculare. Prin acțiunea sa directă de precursor al carnozinei, produsul acționează ca un scut biochimic împotriva acidozei induse de efort, permițând sportivilor să susțină antrenamente de o intensitate superioară, să execute mai multe repetări și să transforme fiecare sesiune de antrenament într-o oportunitate de progres real. Este instrumentul esențial pentru oricine dorește să-și ducă rezistența musculară și capacitatea de efort la un nivel superior, susținut de cele mai înalte standarde de calitate și siguranță din industrie.

Beneficiile produsului Beta-alanină:

• Creșterea exponențială a anduranței musculare — Prin creșterea dovedită științific a concentrației de carnozină în țesutul muscular, acest aminoacid îmbunătățește dramatic capacitatea mușchilor de a neutraliza ionii de hidrogen (H+) care se acumulează în timpul eforturilor anaerobe. Acest mecanism de tamponare a pH-ului întârzie momentul în care mușchiul cedează din cauza acidității, permițându-vă să efectuați mai multe repetări, să prelungiți durata sprinturilor sau să mențineți un ritm alert pentru o perioadă extinsă.
• Amplificarea performanței în eforturi de înaltă intensitate — Beneficiul principal se resimte în activitățile explozive cu durate cuprinse între 1 și 10 minute, cum ar fi antrenamentele de tip HIIT, CrossFit, seriile cu greutăți în intervalul de 8-15 repetări, sau sporturile de luptă. Veți constata o creștere a puterii menținute pe parcursul exercițiului și o reducere a timpului de odihnă necesar între serii.
• Reducerea percepției de efort și a senzației de arsură — Senzația de "arsură" musculară, un factor limitativ major, este direct legată de scăderea pH-ului. Beta-alanina, prin intermediul carnozinei, atenuează această senzație, permițând o toleranță superioară la durerea indusă de efort și o concentrare mentală mai bună pe execuția corectă a mișcării.
• Stimularea indirectă a hipertrofiei musculare — Deși nu este un agent anabolic direct, capacitatea de a crește volumul total de antrenament (greutate x repetări x serii) este unul dintre cei mai importanți stimuli pentru creșterea masei musculare. Permițându-vă să vă antrenați mai intens și mai mult timp, beta-alanina facilitează adaptările musculare pe termen lung.
• Acțiune antioxidantă și protectoare celulară — Carnozina, dipeptida sintetizată din beta-alanină, este și un puternic antioxidant. Aceasta ajută la neutralizarea radicalilor liberi generați în exces în timpul exercițiilor fizice intense, protejând structurile celulare de stresul oxidativ și contribuind la o recuperare mai eficientă.
• Formulă de o puritate absolută și versatilitate maximă — Produsul conține 100% beta-alanină, fără aditivi, arome sau umpluturi. Această puritate vă oferă control total asupra dozajului și permite combinarea facilă cu alte suplimente (creatină, citrulină, BCAA) pentru a crea un stack personalizat, fără a introduce ingrediente nedorite.
• Accesibilitate universală prin certificări de top — Fiind un produs certificat Halal și adecvat pentru vegani și vegetarieni, acesta răspunde nevoilor unei game largi de sportivi, indiferent de convingerile culturale sau preferințele dietetice, garantând incluziune și respect.

Profilul consumatorului ideal:

• Atletul de forță și bodybuilderul — Problema: Atingerea unui platou în progresie, unde senzația de arsură musculară oprește seria înainte de epuizarea reală a fibrelor musculare. Soluția: Suplimentarea cronică cu beta-alanină saturează mușchii cu carnozină, crescând capacitatea de tamponare și permițând executarea a 1-3 repetări suplimentare per serie, ceea ce se traduce într-un volum de antrenament superior și un stimul mai puternic pentru hipertrofie.
• Practicantul de crossfit și hiit — Problema: Scăderea dramatică a performanței în timpul WOD-urilor (Workout of the Day) sau a intervalelor de intensitate maximă, din cauza acumulării rapide de metaboliți. Soluția: Beta-alanina îmbunătățește rezistența la oboseala metabolică, permițând menținerea unui ritm cardiac și a unei puteri ridicate pe parcursul întregului antrenament, rezultând în timpi mai buni și o capacitate de lucru crescută.
• Sportivul de anduranță (ciclist, alergător, înotător) — Problema: Dificultatea de a susține sprinturi finale, de a urca pante abrupte sau de a depăși competitori din cauza acumulării de acid lactic. Soluția: Deși beneficiul principal este în eforturi mai scurte, beta-alanina ajută la îmbunătățirea capacității de sprint și la gestionarea momentelor de intensitate maximă din cadrul unei curse lungi, oferind un avantaj competitiv decisiv.
• Sportivul din discipline de luptă (box, mma, judo) — Problema: Pierderea explozivității și a forței pe parcursul rundelor, din cauza succesiunii rapide de eforturi intense. Soluția: Creșterea nivelului de carnozină ajută la o recuperare mai rapidă între reprizele de efort intens, menținând forța loviturilor și viteza de reacție pentru mai mult timp pe parcursul meciului.

Ce face acest produs unic? (Factori de diferențiere):

• Puritate absolută și dozaj clinic eficient — Problema comună: Formulele pre-workout complexe conțin adesea beta-alanină, dar în doze sub-optimale (1-1.5g), insuficiente pentru a satura depozitele de carnozină. Soluția APPLIED NUTRITION: Acest produs oferă 100% beta-alanină pură, furnizând o doză de 3g per porție, aliniată cu dozele utilizate în studiile științifice care au demonstrat eficacitatea sa, oferind astfel rezultate reale și predictibile.
• Testat pentru sportivi (tested for athletes) — Problema comună: Riscul de contaminare cu substanțe interzise, care poate duce la teste anti-doping pozitive. Soluția APPLIED NUTRITION: Fiecare lot este supus unor teste riguroase pentru substanțe interzise într-un laborator acreditat, oferind sportivilor de performanță siguranța absolută că produsul este curat și conform cu reglementările WADA.
• Standarde de fabricație de grad farmaceutic — Problema comună: Lipsa de transparență și controlul calității în procesul de producție. Soluția APPLIED NUTRITION: Produsul este fabricat într-o unitate certificată ISO 22000, BRC și GMP, standarde internaționale care garantează trasabilitate completă, igienă impecabilă și consistență a calității de la materia primă la produsul finit.
• Control total și versatilitate — Problema comună: Formulele fixe nu permit personalizarea suplimentării. Soluția APPLIED NUTRITION: Fiind un ingredient singular, nemascat de arome sau alți compuși, permite utilizatorului să ajusteze doza în funcție de toleranță (pentru a gestiona parestezia) și să îl integreze perfect în orice regim de suplimentare, fie că este consumat cu apă, suc sau adăugat în shake-ul proteic.

Idei de utilizare și sinergii nutriționale:

• Creatină monohidrat — Sinergia fundamentală pentru performanță explozivă și anduranță. Mecanismul biochimic: Creatina acționează prin refacerea rapidă a rezervelor de ATP (adenozintrifosfat), sursa primară de energie pentru contracții musculare scurte și intense. În același timp, beta-alanina combate scăderea pH-ului intramuscular. Combinate, acestea permit mușchiului să lucreze mai mult timp la o intensitate mai mare, acționând pe două căi metabolice distincte, dar complementare, pentru un volum de antrenament superior.
• Citrulină malat sau aakg — Pentru o pompare musculară și o rezistență vasculară superioare. Mecanismul biochimic: Citrulina este un precursor al argininei, care la rândul său stimulează producția de oxid nitric (NO). Oxidul nitric induce vasodilatație, îmbunătățind fluxul sanguin, transportul de oxigen și nutrienți către mușchi. Combinat cu efectul de tamponare al beta-alaninei, rezultă o rezistență sporită și o eliminare mai eficientă a deșeurilor metabolice.
• BCAA (aminoacizi cu lanț ramificat) — Pentru protecție musculară și recuperare. Mecanismul biochimic: Leucina, izoleucina și valina (BCAA) sunt utilizate ca sursă de energie în timpul efortului prelungit și joacă un rol cheie în activarea căii mTOR pentru sinteza proteinelor musculare. În timp ce beta-alanina vă permite să stresați mai mult mușchiul, BCAA-urile oferă substratul necesar pentru a minimiza catabolismul și a iniția procesul de refacere.
• Electroliți (sodiu, potasiu, magneziu) — Pentru funcție neuromusculară și hidratare optimă. Mecanismul biochimic: Contracția musculară depinde de un gradient electrochimic precis, menținut de electroliți. Transpirația intensă, facilitată de antrenamentele mai lungi permise de beta-alanină, poate duce la pierderi semnificative. Suplimentarea cu electroliți asigură propagarea corectă a impulsului nervos și previne crampele musculare, menținând performanța la nivel înalt.
• Cofeină — Pentru o stimulare sinergică a sistemului nervos central și a anduranței. Mecanismul biochimic: Cofeina acționează ca un antagonist al receptorilor de adenozină, reducând percepția oboselii și crescând vigilența. Beta-alanina acționează la nivel periferic, în mușchi. Combinația atacă oboseala pe două fronturi: central (creier) și periferic (mușchi), rezultând o capacitate de efort și o concentrare excepționale. A se utiliza cu prudență pentru a evalua toleranța individuală.

Ingrediente active și rolul fiecăruia:

• Beta-alanină (3000 mg) — Un beta-aminoacid care acționează ca un precursor esențial și factorul limitant în sinteza carnozinei, dipeptida responsabilă pentru neutralizarea acidității musculare și creșterea exponențială a anduranței în eforturi de înaltă intensitate.

Ingrediente:

• Beta-Alanină (100%)

Mod de administrare și dozare:

• Dozaj optim — Amestecați 1 cupă nivelată (aproximativ 3g) de pudră cu 200 ml de apă rece, suc sau băutura pre-antrenament preferată și agitați energic până la dizolvarea completă.
• Momentul administrării — Pentru a maximiza efectul ergogenic imediat, consumați porția cu aproximativ 30 de minute înainte de începerea antrenamentului.
• Protocol pentru eficiență maximă — Pentru a satura complet depozitele musculare de carnozină, consumați o porție zilnic, inclusiv în zilele de repaus. Beneficiile sunt cumulative și devin evidente după 2-4 săptămâni de utilizare constantă.
• Gestionarea paresteziei — Pentru a minimiza senzația de furnicături (parestezie), un efect secundar inofensiv, puteți împărți doza zilnică în două porții mai mici (ex: 2 x 1.5g) administrate la câteva ore distanță sau puteți consuma produsul împreună cu o masă.

Tabelul valorilor nutriționale:

*VNR - Valoarea Nutrițională de Referință conform Regulamentului (UE) nr. 1169/2011. **VNR nu este stabilit. †Notă: Macronutrienții (calorii, grăsimi, carbohidrați, proteine) sunt considerați neglijabili pentru o porție de 3g de Beta-Alanină pură.

Atenționări, contraindicații și siguranță:

• Consultați un medic înainte de utilizare dacă aveți afecțiuni medicale — De ce? Anumite condiții, în special cele care afectează funcția hepatică sau renală, pot altera metabolizarea și excreția aminoacizilor. Suplimentarea ar putea suprasolicita aceste organe. Este esențială o evaluare medicală pentru a asigura că organismul dumneavoastră poate procesa în siguranță doza suplimentară.
• Nu utilizați dacă sunteți însărcinată sau alăptați — De ce? Nu există studii clinice comprehensive care să ateste siguranța suplimentării cu doze mari de beta-alanină în timpul sarcinii sau alăptării. Principiul precauției este absolut; nu se cunoaște impactul potențial asupra dezvoltării fetale sau a compoziției laptelui matern, așadar se va evita orice risc.
• A nu se utiliza de către persoanele sub 18 ani — De ce? Sistemele enzimatice și metabolice ale adolescenților sunt încă în dezvoltare. Nu există date suficiente privind efectele pe termen lung ale suplimentării cu doze ergogenice de beta-alanină asupra unui organism în creștere. Recomandarea este de a se baza pe o nutriție adecvată și antrenament până la maturitate.
• Nu depășiți doza zilnică recomandată — De ce? Deși beta-alanina este sigură în dozele recomandate, consumul excesiv nu va accelera beneficiile (care depind de saturația musculară în timp) și poate crește riscul de parestezie severă sau poate duce la un dezechilibru al aminoacizilor, concurând cu absorbția taurinei, care utilizează același transportor.
• Rolul de supliment alimentar — Acest produs este un instrument pentru a optimiza performanța, nu un substitut pentru fundament. O dietă variată și echilibrată, un program de antrenament structurat și o odihnă adecvată sunt pilonii esențiali ai progresului pe care acest supliment îi poate amplifica.

Angajamentul nostru pentru calitate și siguranță (GMP):

• Standarde de producție de elită — Produsul este fabricat într-o unitate certificată ISO 22000, BRC și GMP (Good Manufacturing Practices), garantând că fiecare gram de produs respectă cele mai înalte protocoale de control, puritate și siguranță alimentară.
• Puritate garantată pentru sportivi — Fiecare lot este riguros testat pentru substanțe interzise într-un laborator independent, acreditat la nivel mondial. Acest angajament pentru un produs curat oferă sportivilor de performanță liniștea și siguranța absolută.
• Certificare halal — Produsul respectă standardele Halal, fiind verificat pentru a garanta că ingredientele și procesele de fabricație sunt conforme cu aceste cerințe, asigurând încredere și accesibilitate.
• Potrivit pentru vegani — Formula utilizează beta-alanină obținută prin sinteză, fără ingrediente de origine animală, fiind o alegere perfectă pentru sportivii care urmează un stil de viață vegan sau vegetarian.

Detalii științifice:

• Mecanismul biochimic al beta-alaninei — La nivel celular, beta-alanina este transportată în fibra musculară unde se combină cu un alt aminoacid, L-histidina (care se găsește de obicei în abundență), printr-o reacție catalizată de enzima carnozin-sintetaza. Acest proces formează dipeptida carnozină. Disponibilitatea beta-alaninei este factorul limitant al acestei reacții, motiv pentru care suplimentarea externă duce la creșterea semnificativă a stocurilor de carnozină, cu până la 80% după câteva săptămâni.
• Rolul fundamental al carnozinei ca agent tampon — În timpul exercițiilor de înaltă intensitate, organismul se bazează pe glicoliza anaerobă pentru a produce rapid ATP. Un produs secundar al acestui proces este acumularea de ioni de hidrogen (H+), care cauzează o scădere a pH-ului (acidoză). Carnozina, datorită inelului său de imidazol, are un pKa de ~6.83, ideal pentru a "absorbi" acești ioni H+ în intervalul fiziologic al mușchiului, prevenind scăderea drastică a pH-ului și menținând funcționalitatea enzimelor cheie și a aparatului contractil.
• Explicația științifică a paresteziei — Senzația tranzitorie de furnicături sau mâncărime la nivelul pielii (parestezie) nu este o reacție alergică, ci un efect direct al beta-alaninei. Se crede că aceasta este mediată de activarea unui subgrup de neuroni senzitivi prin legarea de un receptor specific, Mas-related G-protein coupled receptor member D (MrgprD). Această activare a nervilor periferici este inofensivă și tinde să se diminueze odată cu utilizarea continuă sau prin fracționarea dozei.
• Importanța suplimentării cronice vs. acute — Spre deosebire de stimulanți precum cofeina, ale căror efecte sunt acute, beneficiile beta-alaninei sunt cumulative. Este necesară o perioadă de încărcare de cel puțin 2-4 săptămâni de administrare zilnică pentru a crește suficient de mult concentrația de carnozină musculară și a observa efecte ergogenice semnificative. Efectul persistă atâta timp cât suplimentarea este continuată.

Avantajele utilizării Beta-Alanine de la Applied Nutrition:

• Depășirea platourilor de antrenament — Prin creșterea volumului total de lucru pe care îl puteți susține într-o sesiune, acest aminoacid devine un instrument direct pentru a sparge barierele de forță și rezistență, traducându-se în progres constant și vizibil în sala de antrenament și pe terenul de sport.
• Optimizarea fiecărui antrenament — Capacitatea de a menține o intensitate ridicată pentru mai mult timp înseamnă că fiecare minut petrecut antrenându-vă este mai eficient. Acest lucru duce la adaptări fiziologice superioare, fie că obiectivul este hipertrofia, puterea sau anduranța metabolică.
• Calitate și siguranță fără compromisuri — Alegând acest produs, investiți într-o formulă susținută de cele mai înalte certificări din industrie (GMP, ISO 22000) și testată pentru substanțe interzise, având garanția unui supliment pur, sigur și eficient, indiferent de nivelul de performanță.
• Control și flexibilitate în suplimentare — Formula pură, fără adaosuri, vă oferă libertatea de a integra beta-alanina în regimul dumneavoastră exact cum doriți, permițând personalizarea completă a stack-ului de suplimente pentru a vă atinge obiectivele specifice.

Beta-alanina de la APPLIED NUTRITION, în formatul economic de 300g ce asigură 100 de porții concentrate, reprezintă standardul de aur în suplimentarea pentru anduranță musculară. Nu este doar un simplu aminoacid, ci un catalizator biochimic pentru performanță, un instrument validat științific care vă permite să luptați direct cu oboseala la nivel celular. Prin angajamentul său pentru puritate absolută, dozaj clinic eficient și siguranță garantată prin testări riguroase, acest produs este alegerea definitivă pentru sportivul serios care refuză să accepte platourile și caută în mod constant să își depășească limitele.

Alege puritatea, alege performanța, alege Beta-Alanina de la APPLIED NUTRITION!