Cream of Rice - 1kg / 33 porții | APPLIED NUTRITION

Crema de orez de la Applied Nutrition, în formatul generos de 1kg, echivalentul a 33 de porții, este un etalon în nutriția sportivă, concepută pentru a oferi o sursă superioară de carbohidrați complecși cu digestibilitate excepțională. Acest produs nu este doar o masă, ci un instrument strategic pentru oricine dorește să-și optimizeze nivelul de energie, să accelereze recuperarea post-antrenament și să mențină un control riguros asupra macronutrienților. Dezvoltat în laboratoarele de elită Applied Nutrition, acest terci de orez reprezintă soluția ideală pentru a alimenta antrenamentele intense și pentru a asigura o energie susținută pe parcursul întregii zile, fără fluctuațiile glicemice asociate zaharurilor simple. Fiecare porție este o promisiune a purității și eficienței, fiind o bază perfectă pentru un mic dejun energizant, o gustare pre-antrenament sau o masă de refacere musculară.

Beneficiile produsului Cremă de Orez:

• Sursă de energie constantă și de durată — Fiecare porție de 30g livrează 24g de carbohidrați complecși derivați din făină de orez alb, care sunt descompuși lent de organism. Acest proces de eliberare graduală a glucozei în sânge previne creșterile și căderile bruște de energie (cunoscute ca "sugar crash"), asigurând un flux constant de combustibil pentru activități fizice și intelectuale prelungite. Este combustibilul ideal pentru a susține performanța de la început până la sfârșit.
• Digestibilitate superioară și confort gastric — Făina de orez alb este recunoscută pentru structura sa moleculară simplă și conținutul redus de fibre insolubile, ceea ce o face extrem de ușor de digerat. Aceasta reduce la minimum riscul de balonare, crampe sau disconfort gastrointestinal, fiind o alegere perfectă pentru masa de dinainte de antrenament sau pentru persoanele cu sisteme digestive sensibile.
• Profil nutrițional excepțional de curat — Cu un conținut infim de zahăr (sub 0.1g) și grăsimi (0.1g) per porție, acest produs se aliniază perfect obiectivelor de management al greutății și dietelor stricte. Permite un control precis asupra aportului caloric și al macronutrienților, fiind o bază ideală care poate fi personalizată fără a adăuga calorii nedorite din zaharuri sau grăsimi.
• Optimizarea recuperării și refacerea glicogenului — După un efort fizic intens, rezervele de glicogen din mușchi și ficat sunt epuizate. Carbohidrații cu absorbție eficientă din crema de orez sunt esențiali pentru a reface rapid aceste depozite, accelerând procesul de recuperare, reducând febra musculară și pregătind corpul pentru următoarea sesiune de antrenament.
• Versatilitate culinară remarcabilă — Disponibil atât în varianta nearomată, o pânză albă pentru creativitatea ta, cât și în arome delicioase, produsul poate fi transformat într-o multitudine de mese. Poate fi amestecat cu pudră proteică, fructe, nuci, semințe sau unt de arahide, transformându-se într-o masă completă și echilibrată, adaptată perfect nevoilor tale.
• Sprijin în controlul apetitului și al greutății — Deși o porție are un conținut modest de fibre, carbohidrații complecși și volumul terciului preparat contribuie la inducerea unei stări de sațietate de lungă durată. Acest lucru ajută la reducerea poftei de a consuma gustări nesănătoase între mese, facilitând aderarea la un plan alimentar controlat.
• Adaptabilitate la diverse stiluri de viață — Cu excepția aromei Toffee Biscuit (care conține lapte), toate celelalte variante sunt potrivite pentru dietele vegane și vegetariene. În plus, certificarea Halal atestă respectarea unor standarde stricte de producție, făcând produsul accesibil unui public larg, cu diverse preferințe și restricții alimentare.

Profilul consumatorului ideal:

• Sportivul de performanță și culturistul — PROBLEMA: Necesitatea unei surse de carbohidrați curate, rapid de preparat și ușor de digerat, pentru a alimenta antrenamentele (pre-workout) și pentru a maximiza refacerea glicogenului (post-workout) fără disconfort gastric. SOLUȚIA: Cream of Rice oferă un flux energetic precis și susținut și accelerează recuperarea, fiind un element de bază în orice protocol de nutriție sportivă.
• Persoana activă cu un program aglomerat — PROBLEMA: Lipsa timpului pentru a prepara un mic dejun sau o gustare nutritivă, recurgând adesea la opțiuni procesate, bogate în zaharuri. SOLUȚIA: Gata în doar 2 minute, acest produs oferă o masă caldă, sățioasă și plină de energie, fiind soluția perfectă pentru un stil de viață alert, fără a compromite calitatea nutriției.
• Indivizii cu sensibilitate digestivă — PROBLEMA: Dificultatea de a tolera alte surse de carbohidrați precum ovăzul, pâinea integrală sau leguminoasele, care pot cauza balonare sau iritații. SOLUȚIA: Făina de orez alb este hipoalergenică și recunoscută pentru blândețea sa cu sistemul digestiv, oferind o sursă sigură și confortabilă de carbohidrați.
• Oricine urmărește controlul greutății corporale — PROBLEMA: Dificultatea de a găsi o masă sățioasă, cu conținut scăzut de grăsimi și zaharuri, care să ajute la menținerea deficitului caloric. SOLUȚIA: Profilul nutrițional curat și capacitatea de a induce sațietate fac din Cream of Rice un aliat de încredere în gestionarea aportului caloric și atingerea obiectivelor de compoziție corporală.

Ce face acest produs unic? (Factori de diferențiere):

• Puritatea sursei de carbohidrați — Spre deosebire de multe produse energizante care se bazează pe zaharuri simple (dextroză) sau carbohidrați procesați (maltodextrină), Cream of Rice utilizează făină de orez alb 100%. Aceasta rezolvă problema fluctuațiilor de energie și oferă un combustibil curat, natural și eficient, fără ingrediente de umplutură.
• Textură fină și preparare instantanee — Multe cereale necesită un timp de gătire îndelungat sau au o textură grunjoasă. Acest produs este măcinat extra-fin, ceea ce permite o preparare aproape instantanee (1-2 minute) și rezultă într-o budincă cremoasă și omogenă, superioară altor alternative de pe piață.
• Control absolut asupra aromei și nutrienților — Varianta nearomată este complet neutră, rezolvând problema gusturilor artificiale prea dulci sau neplăcute. Aceasta oferă flexibilitate totală pentru a personaliza masa cu arome naturale, pudre proteice sau alte ingrediente, permițând un control deplin asupra profilului final de gust și macronutrienți.
• Certificare și siguranță pentru sportivi — Produsul este fabricat în unități certificate GMP, ISO 22000 și BRC, și fiecare lot este testat pentru substanțe interzise. Aceasta rezolvă problema incertitudinii privind contaminarea și oferă încredere absolută sportivilor de performanță că folosesc un produs sigur și conform cu reglementările anti-doping.

Idei de utilizare și sinergii nutriționale:

• Sinergie cu proteine din zer (whey) sau vegetale — MECANISMUL BIOCHIMIC: Combinarea carbohidraților cu o sursă de proteine complete creează o masă anabolică ideală. Carbohidrații stimulează eliberarea de insulină, un hormon care acționează ca un transportor, ajutând la introducerea rapidă a aminoacizilor din proteine în celulele musculare, maximizând astfel sinteza proteică și recuperarea.
• Sinergie cu creatină monohidrată — MECANISMUL BIOCHIMIC: Absorbția creatinei în mușchi este un proces dependent de insulină. Consumul de Cream of Rice alături de creatină provoacă un răspuns insulinic care amplifică transportul și stocarea creatinei în țesutul muscular, crescând astfel rezervele de fosfocreatină pentru forță și putere explozivă.
• Sinergie cu bcaa sau eaa — MECANISMUL BIOCHIMIC: În timpul antrenamentelor, organismul poate intra în catabolism (descompunere musculară) pentru a obține energie. Furnizarea de carbohidrați (energie) și aminoacizi esențiali (cărămizi pentru mușchi) simultan oferă corpului atât combustibilul preferat, cât și materialul de reparație, prevenind astfel catabolismul și sprijinind anabolismul.
• Sinergie cu glutamină — MECANISMUL BIOCHIMIC: Efortul intens poate deprima sistemul imunitar și poate epuiza rezervele de glutamină. Carbohidrații din orez refac rapid energia, în timp ce glutamina acționează ca un combustibil pentru celulele imunitare și enterocite (celulele intestinale), susținând atât recuperarea musculară, cât și sănătatea intestinală și imunitatea.
• Sinergie cu suplimente cu electroliți — MECANISMUL BIOCHIMIC: În timpul efortului prelungit, se pierd electroliți (sodiu, potasiu) prin transpirație, alături de rezervele de glicogen. Combinarea cremei de orez cu o băutură cu electroliți asigură o rehidratare completă și o refacere simultană a energiei și a echilibrului mineral, esențială pentru funcția musculară și nervoasă.

Ingrediente active și rolul fiecăruia:

• Făină de orez alb — Reprezintă sursa principală de carbohidrați complecși, furnizând energie graduală și susținută pentru performanță fizică și mentală, fiind totodată extrem de ușor de digerat.
• Arome, sare, îndulcitor (sucraloză) — Asigură o experiență gustativă delicioasă și variată, fără a adăuga zaharuri sau calorii semnificative, transformând o masă funcțională într-una savuroasă.
• Lapte praf degresat (doar în aroma Toffee Biscuit) — Conferă profilul de gust cremos și specific al acestei arome, fiind totodată un alergen (lapte) ce face varianta nepotrivită pentru dietele vegane.

Ingrediente:

• Pentru varianta "Unflavoured" (Nearomată):
  • Făină de Orez Alb (100%)
• Exemplu pentru aroma "Apple Crumble":
  • Făină de Orez Alb, Arome, Sare, Îndulcitor (Sucraloză), Scorțișoară Măcinată.
• Exemplu pentru aroma "Golden Syrup":
  • Făină de Orez Alb, Arome, Sare, Colorant (Caramel E150a), Îndulcitor (Sucraloză).
• Exemplu pentru aroma "Raspberry Ripple":
  • Făină de Orez Alb, Arome, Sare, Îndulcitor (Sucraloză), Colorant (Roșu de Sfeclă).
• Pentru aroma "Toffee Biscuit":
  • Făină de Orez Alb, Arome, Pudră de Lapte Degresat, Sare, Colorant (Caramel E150a), Îndulcitor (Sucraloză).

Mod de administrare și dozare:

• Preparare cu apă clocotită — Adăugați 1 cupă (aproximativ 30g) de produs în 100-150 ml de apă clocotită. Amestecați energic până la omogenizare și lăsați compoziția să se odihnească pentru 1-2 minute pentru a atinge consistența cremoasă ideală.
• Preparare la cuptorul cu microunde — Amestecați 1 cupă (30g) cu 100-150 ml de apă rece sau lapte într-un bol adecvat. Încălziți la microunde pentru aproximativ 2 minute, scoateți, amestecați din nou și serviți.
• Frecvența optimă de consum — Se recomandă 1-2 porții pe zi, ajustate în funcție de necesarul caloric individual, intensitatea antrenamentelor și obiectivele de performanță sau compoziție corporală.
• Momentul ideal al consumului — Perfect ca mic dejun pentru a energiza ziua, cu 60-90 de minute înainte de antrenament pentru a asigura combustibil, sau imediat după antrenament pentru a iniția procesul de recuperare.
• Sfaturi pentru precizie și personalizare — Pentru o acuratețe maximă, folosiți un cântar de bucătărie. Ajustați cantitatea de lichid pentru a obține o textură mai densă sau mai fluidă și personalizați cu fructe, nuci, semințe sau pudră proteică.

Tabelul valorilor nutriționale:

*RI = Aportul de Referință pentru un adult mediu (8400 kJ/2000 kcal). **RI nu este stabilit. Tabelul reflectă varianta nearomată; aromele pot conține o cantitate mică de sare adăugată.

Atenționări, contraindicații și siguranță:

• Consultație medicală prealabilă — DE CE NU? Persoanele cu diabet sau afecțiuni ale metabolismului glucidic trebuie să manifeste prudență. Deși carbohidrații sunt complecși, ei tot impactează glicemia. Fără supervizarea unui medic, consumul poate duce la episoade de hiperglicemie, necesitând ajustarea medicației sau a dozelor de insulină.
• Alergeni și contaminare încrucișată — DE CE NU? Deși orezul este natural fără gluten, procesarea în unități care manipulează alergeni precum gluten, nuci, soia sau lapte prezintă un risc real de contaminare încrucișată. Pentru o persoană cu boala celiacă sau o alergie severă, chiar și urmele pot declanșa o reacție imună gravă, de la disconfort digestiv la anafilaxie.
• Alergen specific: lapte (aroma toffee biscuit) — DE CE NU? Această aromă conține lapte praf. Persoanele cu intoleranță la lactoză vor experimenta simptome digestive neplăcute (balonare, gaze, diaree). Mai grav, persoanele cu alergie la proteina din lapte (caseină, zer) pot suferi reacții alergice sistemice, care pot fi periculoase.
• Suplimentele nu înlocuiesc o dietă — DE CE NU? Niciun supliment nu poate oferi spectrul complet de micronutrienți (vitamine, minerale, fitonutrienți) și fibre dintr-o dietă diversificată. Bazarea exclusivă pe suplimente poate duce la carențe nutriționale pe termen lung și la neglijarea unor obiceiuri alimentare sănătoase, esențiale pentru starea generală de bine.
• Depozitare corectă — DE CE NU? Umiditatea și căldura sunt medii propice pentru dezvoltarea mucegaiului și a bacteriilor. Depozitarea incorectă poate compromite siguranța produsului, ducând la riscuri de toxiinfecții alimentare și la degradarea calității nutriționale a făinii de orez.

Angajamentul nostru pentru calitate și siguranță (GMP):

• Standarde de producție de elită — Produsul este fabricat într-o unitate care respectă cu strictețe standardele GMP (Good Manufacturing Practice), ISO 22000 și BRC, asigurând un control riguros al calității în fiecare etapă a procesului de producție.
• Testat pentru sportivi — Fiecare lot este supus unui proces de testare pentru substanțe interzise în cadrul unui program monitorizat, oferind siguranță și încredere sportivilor de performanță că produsul este curat și conform reglementărilor WADA.
• Puritate garantată a ingredientelor — Utilizăm doar ingrediente de cea mai înaltă calitate, selectate cu atenție pentru a asigura eficacitatea și puritatea produsului final, fără compromisuri.
• Transparență totală a etichetei — Ne angajăm să oferim o etichetare clară și precisă, astfel încât să știți exact ce consumați, permițându-vă să faceți alegeri informate în conformitate cu obiectivele dumneavoastră nutriționale.

Detalii științifice:

• Mecanismul carbohidraților complecși — Spre deosebire de zaharurile simple (monozaharide), carbohidrații complecși din orez sunt polizaharide (lanțuri lungi de glucoză). Aceste lanțuri necesită o acțiune enzimatică prelungită (amilaza salivară și pancreatică) pentru a fi descompuse. Acest proces digestiv mai lent duce la o absorbție graduală a glucozei în fluxul sanguin, rezultând într-o curbă glicemică atenuată și o eliberare de energie mult mai stabilă și de lungă durată.
• Importanța refacerii glicogenului muscular — Glicogenul este forma de stocare a glucozei în mușchi și ficat și reprezintă sursa primară de combustibil pentru contracțiile musculare în timpul efortului de intensitate medie și ridicată. Epuizarea sa este un factor direct al oboselii. Consumul de carbohidrați cu absorbție rapidă post-antrenament, precum cei din crema de orez, maximizează resinteza glicogenului, accelerând recuperarea energetică și structurală a fibrei musculare.
• Gelatinizarea amidonului și digestibilitatea — Când făina de orez este amestecată cu lichid fierbinte, granulele de amidon absorb apa, se umflă și se sparg, într-un proces numit gelatinizare. Acest proces face lanțurile de amiloză și amilopectină mult mai accesibile enzimelor digestive, crescând exponențial biodisponibilitatea și viteza de digestie a carbohidraților, ceea ce explică confortul gastric excepțional.
• Răspunsul insulinic modulat — Deși orezul alb are un indice glicemic relativ ridicat, consumul său sub formă de terci și, mai ales, în combinație cu proteine sau grăsimi sănătoase, modulează răspunsul glicemic total al mesei. Insulina, deși este un hormon de stocare, joacă un rol crucial anabolic post-antrenament, facilitând transportul nu doar al glucozei, ci și al aminoacizilor și creatinei în celulele musculare.

Avantajele utilizării Cream of Rice:

• Sursă naturală și curată de carbohidrați — Oferă energie pură din făină de orez, o alternativă superioară carbohidraților sintetici sau zaharurilor simple, susținând un plan nutrițional curat și eficient.
• Versatilitate excepțională în preparare — Poate fi transformat cu ușurință într-o masă completă, dulce sau sărată, caldă sau rece, adaptându-se oricărei preferințe și oricărui obiectiv nutrițional specific.
• Ideal pentru un stil de viață alert — Prepararea în doar 2 minute îl face soluția perfectă pentru un mic dejun rapid, o gustare la birou sau o masă post-antrenament, fără a sacrifica timp prețios sau calitatea nutriției.
• Suport digestiv optim — Datorită digestibilității sale ridicate, este alegerea ideală pentru masa pre-competițională sau pentru persoanele care, în mod normal, evită carbohidrații din cauza disconfortului gastric.
• Control eficient al apetitului — Contribuie la o senzație de sațietate prelungită, ajutând la respectarea planului alimentar și la prevenirea consumului excesiv de calorii pe parcursul zilei.
• Optimizarea recuperării sportive — Acționează ca un catalizator pentru refacerea rezervelor de energie, permițând sportivilor să se antreneze mai intens și mai frecvent prin accelerarea proceselor de recuperare.

Crema de orez de la APPLIED NUTRITION, în formatul generos de 1kg (33 de porții), reprezintă standardul de aur pentru o sursă de carbohidrați inteligentă și performantă. Este mai mult decât un simplu aliment; este un instrument de precizie pentru sportivii care cer energie curată, recuperare accelerată și digestibilitate perfectă. Prin profilul său nutrițional impecabil, sărac în zaharuri și grăsimi, și prin versatilitatea sa remarcabilă, acest produs se integrează perfect în orice regim alimentar, susținând obiectivele de performanță și de compoziție corporală cu o eficiență de neegalat.

Alege energia curată, alege performanța inteligentă, alege Cream of Rice de la APPLIED NUTRITION!