Pudră de orez Cream of Rice (energie susținută, recuperare rapidă) – 2kg / 67 porții | APPLIED NUTRITION
Pudră de orez Cream of Rice (energie susținută, recuperare rapidă) – 2kg / 67 porții | APPLIED NUTRITION - 2kg - 67 Serviri / Toffee Buiscuit este în așteptare și va fi expediat de îndată ce este din nou în stoc.
Nu s-a putut încărca disponibilitatea ridicării
Beneficiile produsului Cream of Rice:
- Energie susținută și constantă — Spre deosebire de carbohidrații simpli care provoacă o creștere bruscă și o prăbușire la fel de rapidă a glicemiei, structura moleculară complexă a carbohidraților din făina de orez asigură o descompunere și o absorbție graduală. Acest proces metabolic controlat se traduce printr-o eliberare lentă și constantă de glucoză în fluxul sanguin, alimentând mușchii și creierul cu un flux neîntrerupt de energie. Rezultatul este o rezistență îmbunătățită în timpul efortului prelungit și o claritate mentală susținută, eliminând complet senzația de "ceață cerebrală" sau letargie de la mijlocul zilei.
- Digestibilitate superioară și confort gastric — Făina de orez alb este recunoscută pentru profilul său hipoalergenic și pentru blândețea sa excepțională asupra sistemului digestiv. Produsul este procesat pentru a elimina componentele care ar putea cauza iritații, balonare sau disconfort gastric, frecvent asociate cu alte surse de carbohidrați precum grâul sau ovăzul la persoanele sensibile. Această toleranță gastrică excelentă îl face ideal pentru a fi consumat chiar și în proximitatea antrenamentelor, când fluxul sanguin este deviat de la sistemul digestiv către mușchi.
- Optimizarea recuperării post-antrenament — După un efort fizic intens, rezervele de glicogen din mușchi și ficat sunt epuizate. Cream of Rice, fiind o sursă de carbohidrați cu absorbție eficientă, accelerează dramatic procesul de reîncărcare a depozitelor de glicogen. Această realimentare rapidă este crucială pentru a reduce durerile musculare, a minimiza catabolismul (distrugerea musculară) și a pregăti organismul pentru următoarea sesiune de antrenament într-un timp record.
- Controlul apetitului și al greutății — Carbohidrații complecși induc o senzație de sațietate mult mai pronunțată și de durată mai lungă comparativ cu zaharurile simple. Prin stabilizarea nivelului de zahăr din sânge, Cream of Rice ajută la prevenirea poftelor alimentare necontrolate și a gustărilor nesănătoase dintre mese. Acest mecanism de reglare a apetitului este un instrument valoros în managementul greutății corporale, fie că obiectivul este slăbirea sau menținerea unei compoziții corporale optime.
- Versatilitate culinară excepțională — Disponibil atât în variante aromate delicioase, cât și într-o variantă neutră, acest produs este o pânză albă pentru creativitatea dumneavoastră culinară. Poate fi transformat într-o budincă cremoasă, o bază pentru clătite proteice sau un agent de îngroșare pentru smoothie-uri. Această adaptabilitate remarcabilă permite integrarea sa perfectă în orice plan alimentar, eliminând monotonia și transformând fiecare masă într-o experiență plăcută și nutritivă.
- Formulă curată și adaptată dietelor moderne — Cu un conținut infim de zahăr (0.2g/porție) și grăsimi (0.3g/porție), Cream of Rice este o sursă de carbohidrați pură. Majoritatea aromelor sunt 100% vegane, iar certificarea Halal extinde accesibilitatea produsului către diverse grupuri culturale și dietetice, respectând cele mai stricte standarde de calitate și puritate.
Profilul consumatorului ideal:
- Sportivul de anduranță (alergători, cicliști, înotători) — Problema fundamentală este epuizarea depozitelor de glicogen, care duce la "zidul" de performanță și oboseală extremă. Soluția științifică oferită de Cream of Rice constă în capacitatea sa de a servi drept sursă de carbohidrați ideală atât pentru "carb-loading" înainte de competiție, cât și pentru realimentare rapidă după efort. Consistența sa ușoară și digestibilitatea rapidă îl fac perfect pentru consumul pre-antrenament, fără a cauza disconfort gastric, asigurând rezervoare de energie pline pentru eforturi de lungă durată.
- Culturistul în perioada de acumulare de masă musculară — Problema este necesitatea unui surplus caloric calitativ, fără a încărca sistemul digestiv sau a adăuga zaharuri și grăsimi nedorite. Soluția este o sursă de carbohidrați denși caloric și ușor de digerat. Cream of Rice poate fi personalizat cu ușurință prin adăugarea de proteine și grăsimi sănătoase, permițând atingerea unui aport caloric ridicat într-un mod curat și eficient, susținând sinteza proteică și creșterea musculară.
- Persoana activă cu un program aglomerat — Problema este lipsa timpului pentru prepararea unor mese complexe și echilibrate, ceea ce duce adesea la alegeri alimentare proaste și la fluctuații de energie pe parcursul zilei. Soluția este o masă rapidă, nutritivă și sățioasă, gata în doar câteva minute. O porție de Cream of Rice oferă energia necesară pentru a menține productivitatea și concentrarea, fiind o alternativă infinit mai sănătoasă la produsele de patiserie sau la gustările procesate.
- Individul cu sensibilitate digestivă — Problema este disconfortul, balonarea sau reacțiile adverse la surse comune de carbohidrați precum glutenul sau fibrele în exces. Soluția este o formulă natural fără gluten și extrem de blândă cu tractul gastrointestinal. Făina de orez este recunoscută pentru tolerabilitatea sa excelentă, oferind o sursă sigură și confortabilă de energie pentru persoanele cu stomac sensibil sau afecțiuni precum sindromul de colon iritabil.
Ce face acest produs unic? (Factori de diferențiere):
- Calitatea și puritatea făinii de orez — Multe produse similare de pe piață folosesc o făină de orez standard, care poate avea o textură grunjoasă și o solubilitate redusă. APPLIED NUTRITION rezolvă această problemă comună prin utilizarea unei făini de orez pre-gelatinizate și măcinate fin. Acest proces tehnologic avansat nu doar că asigură o cremozitate excepțională și o omogenizare instantanee, dar și îmbunătățește biodisponibilitatea carbohidraților, făcându-i mai ușor de descompus și asimilat de către organism.
- Profil nutrițional optimizat pentru performanță — În timp ce alte surse de carbohidrați rapide pot veni la pachet cu zaharuri adăugate sau grăsimi ascunse, Cream of Rice este proiectat pentru a fi excepțional de curat. Problema surselor de carbohidrați "murdare" este rezolvată printr-o formulă cu conținut aproape inexistent de zahăr și grăsimi, permițând un control granular asupra macronutrienților și asigurând că fiecare calorie consumată contribuie direct la obiectivele de energie și recuperare.
- Testare riguroasă pentru sportivii de elită — Problema pentru sportivii testați anti-doping este riscul contaminării accidentale a suplimentelor cu substanțe interzise. APPLIED NUTRITION abordează această problemă cu maximă seriozitate. Fiecare lot este testat conform standardelor ISO 22000, BRC și GMP și este certificat Halal, garantând un produs sigur, pur și adecvat pentru consumul la cel mai înalt nivel de competiție.
- Gama variată de arome și opțiunea nearomată — Problema multor diete este monotonia gustului, care duce la o aderență scăzută. Cream of Rice combate acest aspect printr-o selecție de arome delicioase și autentice (precum Crumble de mere sau Golden Syrup), care transformă o masă funcțională într-un desert savuros. Includerea unei variante nearomate oferă libertate totală, permițând utilizarea în rețete sărate sau personalizarea cu propriile arome.
Idei de utilizare și sinergii nutriționale:
- Proteine din zer (whey) sau vegetale — Mecanismul biochimic al acestei sinergii este centrat pe rolul insulinei ca hormon anabolic (de construcție). Consumul de carbohidrați din Cream of Rice stimulează o eliberare controlată de insulină, care acționează ca un sistem de transport ultra-eficient. Insulina "deschide" porțile celulelor musculare, permițând un influx masiv nu doar de glucoză (pentru refacerea glicogenului), ci și de aminoacizi din pudra proteică. Acest efect dual accelerează dramatic atât recuperarea energetică, cât și reparația și creșterea țesutului muscular.
- Creatină monohidrată — Eficacitatea creatinei este direct dependentă de absorbția sa la nivel celular. Mecanismul este similar celui proteic: eliberarea de insulină indusă de carbohidrați activează transportorul specific de creatină (CreaT1) de la suprafața celulelor musculare. Astfel, saturația musculară cu creatină este atinsă mai rapid și mai eficient, ceea ce se traduce printr-o creștere accelerată a forței explozive, a rezistenței la eforturi repetate și a volumizării celulare.
- BCAA (aminoacizi cu lanț ramificat) — Consumați împreună cu Cream of Rice, în special în jurul antrenamentului, BCAA beneficiază de același transport insulin-mediat. La nivel central, carbohidrații reduc conversia triptofanului în serotonină în creier, un neurotransmițător asociat cu oboseala. Astfel, combinația întârzie apariția oboselii centrale (mentale) și furnizează în același timp blocurile de construcție esențiale (leucină, izoleucină, valină) pentru a minimiza catabolismul muscular indus de efort.
- Fructe proaspete, nuci și semințe — Această combinație transformă o masă simplă într-o centrală nutrițională. Fructele adaugă vitamine, minerale și antioxidanți care luptă împotriva stresului oxidativ generat de exercițiile fizice. Nucile și semințele adaugă grăsimi sănătoase (Omega-3, Omega-6), care au rol antiinflamator și susțin sănătatea cardiovasculară, precum și fibre suplimentare. Fibrele solubile și insolubile modulează absorbția glucozei, asigurând o curbă energetică și mai lină și susținând un microbiom intestinal sănătos.
Ingrediente active și rolul fiecăruia:
- Făină de orez alb — Reprezintă sursa primară de carbohidrați complecși, proiectată pentru a furniza energie eliberată treptat și pentru a susține refacerea optimă a rezervelor de glicogen muscular și hepatic.
- Arome, îndulcitori (sucraloză) și coloranți — Asigură o experiență senzorială excepțională, cu un gust delicios și un aspect atrăgător, având un impact caloric și glicemic neglijabil pentru a menține profilul nutrițional curat al produsului.
- Lapte praf degresat (în aroma Biscuiți Toffee) — Contribuie la textura cremoasă și la profilul de gust specific al acestei variante, adăugând o notă proteică și fiind un alergen specific (lapte) ce trebuie luat în considerare.
Ingrediente:
-
Compoziție de bază (varianta nearomată):
- Făină de Orez Alb (100%)
-
Exemplu de ingrediente (aroma Crumble de mere):
- Făină de Orez Alb, Arome, Sare, Îndulcitor (Sucraloză), Scorțișoară Măcinată.
-
Notă specifică pentru aroma Biscuiți Toffee:
- Conține suplimentar: Lapte Praf Degresat.
Notă: Lista exactă a ingredientelor pentru fiecare aromă specifică este menționată pe ambalajul original al produsului.
Mod de administrare și dozare:
- Dozare precisă — Pentru acuratețe maximă, se recomandă cântărirea unei porții de 30g de pudră (aproximativ o cupă) folosind un cântar de bucătărie.
- Preparare rapidă — Amestecați porția de 30g cu 150-200 ml de apă fierbinte sau lapte (animal sau vegetal), folosind un tel mic sau o lingură, până la obținerea unei consistențe cremoase și omogene.
- Ajustarea consistenței — Puteți personaliza textura budincii prin adăugarea unei cantități mai mici de lichid (pentru o consistență mai groasă) sau mai mari (pentru o consistență mai fluidă).
- Momentul optim de consum — Consumați de 1-2 ori pe zi, în funcție de necesarul energetic: ca mic dejun energizant, ca gustare între mese pentru a combate căderile de energie, sau în fereastra de 30-60 de minute după antrenament pentru a maximiza refacerea glicogenului.
Tabelul valorilor nutriționale:
Nutrient | Per 100 g | Per porție (30 g) | %RI* (per 30g) |
---|---|---|---|
Energie | 1560 kJ / 368 kcal | 468 kJ / 110 kcal | 5.5% |
Grăsimi | 1.0 g | 0.3 g | <1% |
din care Acizi Grași Saturați | 0.3 g | 0.1 g | <1% |
Carbohidrați | 83 g | 25 g | 10% |
din care Zaharuri | 0.7 g | 0.2 g | <1% |
Fibre | 1.7 g | 0.5 g | ** |
Proteine | 7 g | 2.1 g | 4.2% |
Sare | 0.03 g | 0.01 g | <1% |
*RI = Aportul de Referință pentru un adult mediu (8400 kJ/2000 kcal), conform Regulamentului (UE) nr. 1169/2011. **RI nu este stabilit. Valorile pot varia ușor între arome.
Atenționări, contraindicații și siguranță:
- Consultați un medic sau nutriționist înainte de utilizare — DE CE? Persoanele cu afecțiuni metabolice precum diabetul necesită un control strict al aportului de carbohidrați și al răspunsului glicemic; un specialist poate integra acest produs corect în planul lor alimentar. În timpul sarcinii și alăptării, necesarul caloric și nutrițional este profund modificat, iar orice suplimentare trebuie supervizată pentru a asigura sănătatea mamei și a copilului. Tinerii sub 18 ani au un sistem endocrin și metabolic în plină dezvoltare, iar introducerea de suplimente concentrate trebuie făcută cu precauție și doar la recomandarea unui expert.
- Nu depășiți doza zilnică recomandată — DE CE? Deși este un aliment sănătos, consumul excesiv de carbohidrați, chiar și complecși, fără un consum energetic corespunzător, va duce la conversia surplusului de glucoză în acizi grași și la stocarea acestora sub formă de țesut adipos. Un aport caloric echilibrat este cheia pentru o compoziție corporală optimă.
- Atenție la alergeni — DE CE? Aroma Biscuiți Toffee conține lapte, un alergen comun. Chiar și pentru celelalte arome, produsul este fabricat într-o unitate care procesează gluten, soia, ouă și nuci. Deși se iau măsuri de precauție, există un risc minim de contaminare încrucișată. Persoanele cu alergii severe trebuie să fie conștiente de acest risc, deoarece chiar și urmele pot declanșa o reacție imunitară, de la disconfort minor la șoc anafilactic.
- Rolul de supliment alimentar — DE CE? Acest produs este o sursă concentrată și convenabilă de carbohidrați, dar nu conține spectrul complet de vitamine, minerale, fibre și fitonutrienți prezenți într-o dietă diversificată. El trebuie să completeze, nu să înlocuiască, o alimentație bazată pe legume, fructe, proteine de calitate și grăsimi sănătoase, care stau la baza sănătății pe termen lung.
Angajamentul nostru pentru calitate și siguranță (GMP):
- Standarde GMP (good manufacturing practices) — Asigură că fiecare etapă a procesului de producție, de la materia primă la ambalare, respectă cele mai înalte norme de igienă, calitate și consistență.
- Certificare ISO 22000 & BRC — Garantează implementarea unui sistem de management al siguranței alimentare de talie mondială, care previne riscurile și asigură trasabilitatea completă a produsului.
- Testat pentru sportivi — Oferă siguranța că produsul este liber de orice substanță interzisă de Agenția Mondială Anti-Doping (WADA), fiind o alegere sigură pentru sportivii de performanță.
- Certificare Halal — Confirmă că produsul respectă standardele dietetice islamice, fiind adecvat pentru consumul de către comunitatea musulmană.
Detalii științifice:
- Mecanismul de eliberare a energiei din carbohidrații complecși — Carbohidrații complecși din orez sunt polizaharide, formate din lanțuri lungi de molecule de glucoză. Pentru a fi utilizați ca energie, aceste lanțuri trebuie descompuse de enzime digestive (amilaze) în unități mai simple. Acest proces enzimatic necesită timp, rezultând o eliberare graduală a glucozei în sânge. Această eliberare controlată previne vârfurile insulinice extreme și asigură un flux constant de combustibil către celule, susținând performanța fizică și cognitivă pe termen lung.
- Rolul indicelui glicemic (ig) în nutriția sportivă — Făina de orez alb are, în mod tradițional, un IG moderat spre ridicat, ceea ce este un avantaj strategic în contextul sportiv. Consumată post-antrenament, această caracteristică permite o creștere rapidă a glicemiei și a insulinei, semnalizând organismului să transporte de urgență glucoza către celulele musculare epuizate pentru a iniția procesul de resinteză a glicogenului. Consumată pre-antrenament, în combinație cu fibre sau grăsimi (ex: adăugând semințe de in), IG-ul efectiv al mesei este modulat (scăzut), asigurând o eliberare mai lentă a energiei.
- Sinteza glicogenului muscular și hepatic post-exercițiu — Efortul fizic intens epuizează rezervele de glicogen. Perioada imediat următoare antrenamentului, cunoscută ca "fereastra anabolică", este caracterizată de o sensibilitate crescută la insulină a celulelor musculare. Consumul de carbohidrați cu absorbție rapidă, precum cei din Cream of Rice, în această perioadă, maximizează activitatea enzimei glicogen sintaza, responsabilă pentru conversia glucozei în glicogen și stocarea acestuia în mușchi, accelerând fundamental recuperarea.
- Importanța digestibilității în nutriția sportivă — În timpul efortului fizic, corpul deviază sângele de la organele digestive către mușchii activi (ischemie digestivă relativă). Consumul de alimente greu de digerat în proximitatea antrenamentului poate cauza crampe, balonare și greață, compromițând performanța. Datorită structurii sale simple și absenței fibrelor greu digerabile, Cream of Rice necesită un efort digestiv minim, fiind asimilat rapid și fără disconfort, ceea ce îl face sursa ideală de carbohidrați pre și post-antrenament.
(Good Manufacturing Practice)
(Good Manufacturing Practice)
Certificat GMP și testat în laborator pentru puritate și siguranță.
Atenție! Nu depășiți doza recomandată.
Atenție! Nu depășiți doza recomandată.
Citiți cu atenție toate informațiile și descrierile produsului înainte de utilizare, pentru a înțelege beneficiile și indicațiile specifice. Consultați un specialist în nutriție sau medicul dumneavoastră dacă sunteți însărcinată, alăptați, luați alte medicamente sau aveți orice afecțiuni medicale preexistente. Această recomandare se aplică tuturor utilizatorilor, pentru a asigura utilizarea sigură și eficientă a produsului.
Cream of Rice - 2kg / 67 porții | APPLIED NUTRITION
Cream of Rice de la APPLIED NUTRITION este soluția definitivă pentru sportivii și persoanele active care caută o sursă superioară de energie. Ambalajul generos de 2kg, ce asigură 67 de porții precise, este conceput pentru a vă susține obiectivele pe termen lung. Fiecare porție livrează o doză optimă de 25g de carbohidrați complecși, extrași din cea mai pură făină de orez, proiectată pentru o digestie ultra-rapidă și un confort gastric absolut. Acest combustibil de elită este fundamentul pentru energie sustenabilă, permițându-vă să depășiți platourile de performanță, să accelerați recuperarea post-antrenament și să mențineți un nivel de vitalitate constant pe parcursul întregii zile, fără fluctuațiile nedorite asociate zaharurilor simple.
Beneficiile produsului Cream of Rice:
- Energie susținută și constantă — Spre deosebire de carbohidrații simpli care provoacă o creștere bruscă și o prăbușire la fel de rapidă a glicemiei, structura moleculară complexă a carbohidraților din făina de orez asigură o descompunere și o absorbție graduală. Acest proces metabolic controlat se traduce printr-o eliberare lentă și constantă de glucoză în fluxul sanguin, alimentând mușchii și creierul cu un flux neîntrerupt de energie. Rezultatul este o rezistență îmbunătățită în timpul efortului prelungit și o claritate mentală susținută, eliminând complet senzația de "ceață cerebrală" sau letargie de la mijlocul zilei.
- Digestibilitate superioară și confort gastric — Făina de orez alb este recunoscută pentru profilul său hipoalergenic și pentru blândețea sa excepțională asupra sistemului digestiv. Produsul este procesat pentru a elimina componentele care ar putea cauza iritații, balonare sau disconfort gastric, frecvent asociate cu alte surse de carbohidrați precum grâul sau ovăzul la persoanele sensibile. Această toleranță gastrică excelentă îl face ideal pentru a fi consumat chiar și în proximitatea antrenamentelor, când fluxul sanguin este deviat de la sistemul digestiv către mușchi.
- Optimizarea recuperării post-antrenament — După un efort fizic intens, rezervele de glicogen din mușchi și ficat sunt epuizate. Cream of Rice, fiind o sursă de carbohidrați cu absorbție eficientă, accelerează dramatic procesul de reîncărcare a depozitelor de glicogen. Această realimentare rapidă este crucială pentru a reduce durerile musculare, a minimiza catabolismul (distrugerea musculară) și a pregăti organismul pentru următoarea sesiune de antrenament într-un timp record.
- Controlul apetitului și al greutății — Carbohidrații complecși induc o senzație de sațietate mult mai pronunțată și de durată mai lungă comparativ cu zaharurile simple. Prin stabilizarea nivelului de zahăr din sânge, Cream of Rice ajută la prevenirea poftelor alimentare necontrolate și a gustărilor nesănătoase dintre mese. Acest mecanism de reglare a apetitului este un instrument valoros în managementul greutății corporale, fie că obiectivul este slăbirea sau menținerea unei compoziții corporale optime.
- Versatilitate culinară excepțională — Disponibil atât în variante aromate delicioase, cât și într-o variantă neutră, acest produs este o pânză albă pentru creativitatea dumneavoastră culinară. Poate fi transformat într-o budincă cremoasă, o bază pentru clătite proteice sau un agent de îngroșare pentru smoothie-uri. Această adaptabilitate remarcabilă permite integrarea sa perfectă în orice plan alimentar, eliminând monotonia și transformând fiecare masă într-o experiență plăcută și nutritivă.
- Formulă curată și adaptată dietelor moderne — Cu un conținut infim de zahăr (0.2g/porție) și grăsimi (0.3g/porție), Cream of Rice este o sursă de carbohidrați pură. Majoritatea aromelor sunt 100% vegane, iar certificarea Halal extinde accesibilitatea produsului către diverse grupuri culturale și dietetice, respectând cele mai stricte standarde de calitate și puritate.
Profilul consumatorului ideal:
- Sportivul de anduranță (alergători, cicliști, înotători) — Problema fundamentală este epuizarea depozitelor de glicogen, care duce la "zidul" de performanță și oboseală extremă. Soluția științifică oferită de Cream of Rice constă în capacitatea sa de a servi drept sursă de carbohidrați ideală atât pentru "carb-loading" înainte de competiție, cât și pentru realimentare rapidă după efort. Consistența sa ușoară și digestibilitatea rapidă îl fac perfect pentru consumul pre-antrenament, fără a cauza disconfort gastric, asigurând rezervoare de energie pline pentru eforturi de lungă durată.
- Culturistul în perioada de acumulare de masă musculară — Problema este necesitatea unui surplus caloric calitativ, fără a încărca sistemul digestiv sau a adăuga zaharuri și grăsimi nedorite. Soluția este o sursă de carbohidrați denși caloric și ușor de digerat. Cream of Rice poate fi personalizat cu ușurință prin adăugarea de proteine și grăsimi sănătoase, permițând atingerea unui aport caloric ridicat într-un mod curat și eficient, susținând sinteza proteică și creșterea musculară.
- Persoana activă cu un program aglomerat — Problema este lipsa timpului pentru prepararea unor mese complexe și echilibrate, ceea ce duce adesea la alegeri alimentare proaste și la fluctuații de energie pe parcursul zilei. Soluția este o masă rapidă, nutritivă și sățioasă, gata în doar câteva minute. O porție de Cream of Rice oferă energia necesară pentru a menține productivitatea și concentrarea, fiind o alternativă infinit mai sănătoasă la produsele de patiserie sau la gustările procesate.
- Individul cu sensibilitate digestivă — Problema este disconfortul, balonarea sau reacțiile adverse la surse comune de carbohidrați precum glutenul sau fibrele în exces. Soluția este o formulă natural fără gluten și extrem de blândă cu tractul gastrointestinal. Făina de orez este recunoscută pentru tolerabilitatea sa excelentă, oferind o sursă sigură și confortabilă de energie pentru persoanele cu stomac sensibil sau afecțiuni precum sindromul de colon iritabil.
Ce face acest produs unic? (Factori de diferențiere):
- Calitatea și puritatea făinii de orez — Multe produse similare de pe piață folosesc o făină de orez standard, care poate avea o textură grunjoasă și o solubilitate redusă. APPLIED NUTRITION rezolvă această problemă comună prin utilizarea unei făini de orez pre-gelatinizate și măcinate fin. Acest proces tehnologic avansat nu doar că asigură o cremozitate excepțională și o omogenizare instantanee, dar și îmbunătățește biodisponibilitatea carbohidraților, făcându-i mai ușor de descompus și asimilat de către organism.
- Profil nutrițional optimizat pentru performanță — În timp ce alte surse de carbohidrați rapide pot veni la pachet cu zaharuri adăugate sau grăsimi ascunse, Cream of Rice este proiectat pentru a fi excepțional de curat. Problema surselor de carbohidrați "murdare" este rezolvată printr-o formulă cu conținut aproape inexistent de zahăr și grăsimi, permițând un control granular asupra macronutrienților și asigurând că fiecare calorie consumată contribuie direct la obiectivele de energie și recuperare.
- Testare riguroasă pentru sportivii de elită — Problema pentru sportivii testați anti-doping este riscul contaminării accidentale a suplimentelor cu substanțe interzise. APPLIED NUTRITION abordează această problemă cu maximă seriozitate. Fiecare lot este testat conform standardelor ISO 22000, BRC și GMP și este certificat Halal, garantând un produs sigur, pur și adecvat pentru consumul la cel mai înalt nivel de competiție.
- Gama variată de arome și opțiunea nearomată — Problema multor diete este monotonia gustului, care duce la o aderență scăzută. Cream of Rice combate acest aspect printr-o selecție de arome delicioase și autentice (precum Crumble de mere sau Golden Syrup), care transformă o masă funcțională într-un desert savuros. Includerea unei variante nearomate oferă libertate totală, permițând utilizarea în rețete sărate sau personalizarea cu propriile arome.
Idei de utilizare și sinergii nutriționale:
- Proteine din zer (whey) sau vegetale — Mecanismul biochimic al acestei sinergii este centrat pe rolul insulinei ca hormon anabolic (de construcție). Consumul de carbohidrați din Cream of Rice stimulează o eliberare controlată de insulină, care acționează ca un sistem de transport ultra-eficient. Insulina "deschide" porțile celulelor musculare, permițând un influx masiv nu doar de glucoză (pentru refacerea glicogenului), ci și de aminoacizi din pudra proteică. Acest efect dual accelerează dramatic atât recuperarea energetică, cât și reparația și creșterea țesutului muscular.
- Creatină monohidrată — Eficacitatea creatinei este direct dependentă de absorbția sa la nivel celular. Mecanismul este similar celui proteic: eliberarea de insulină indusă de carbohidrați activează transportorul specific de creatină (CreaT1) de la suprafața celulelor musculare. Astfel, saturația musculară cu creatină este atinsă mai rapid și mai eficient, ceea ce se traduce printr-o creștere accelerată a forței explozive, a rezistenței la eforturi repetate și a volumizării celulare.
- BCAA (aminoacizi cu lanț ramificat) — Consumați împreună cu Cream of Rice, în special în jurul antrenamentului, BCAA beneficiază de același transport insulin-mediat. La nivel central, carbohidrații reduc conversia triptofanului în serotonină în creier, un neurotransmițător asociat cu oboseala. Astfel, combinația întârzie apariția oboselii centrale (mentale) și furnizează în același timp blocurile de construcție esențiale (leucină, izoleucină, valină) pentru a minimiza catabolismul muscular indus de efort.
- Fructe proaspete, nuci și semințe — Această combinație transformă o masă simplă într-o centrală nutrițională. Fructele adaugă vitamine, minerale și antioxidanți care luptă împotriva stresului oxidativ generat de exercițiile fizice. Nucile și semințele adaugă grăsimi sănătoase (Omega-3, Omega-6), care au rol antiinflamator și susțin sănătatea cardiovasculară, precum și fibre suplimentare. Fibrele solubile și insolubile modulează absorbția glucozei, asigurând o curbă energetică și mai lină și susținând un microbiom intestinal sănătos.
Ingrediente active și rolul fiecăruia:
- Făină de orez alb — Reprezintă sursa primară de carbohidrați complecși, proiectată pentru a furniza energie eliberată treptat și pentru a susține refacerea optimă a rezervelor de glicogen muscular și hepatic.
- Arome, îndulcitori (sucraloză) și coloranți — Asigură o experiență senzorială excepțională, cu un gust delicios și un aspect atrăgător, având un impact caloric și glicemic neglijabil pentru a menține profilul nutrițional curat al produsului.
- Lapte praf degresat (în aroma Biscuiți Toffee) — Contribuie la textura cremoasă și la profilul de gust specific al acestei variante, adăugând o notă proteică și fiind un alergen specific (lapte) ce trebuie luat în considerare.
Ingrediente:
-
Compoziție de bază (varianta nearomată):
- Făină de Orez Alb (100%)
-
Exemplu de ingrediente (aroma Crumble de mere):
- Făină de Orez Alb, Arome, Sare, Îndulcitor (Sucraloză), Scorțișoară Măcinată.
-
Notă specifică pentru aroma Biscuiți Toffee:
- Conține suplimentar: Lapte Praf Degresat.
Notă: Lista exactă a ingredientelor pentru fiecare aromă specifică este menționată pe ambalajul original al produsului.
Mod de administrare și dozare:
- Dozare precisă — Pentru acuratețe maximă, se recomandă cântărirea unei porții de 30g de pudră (aproximativ o cupă) folosind un cântar de bucătărie.
- Preparare rapidă — Amestecați porția de 30g cu 150-200 ml de apă fierbinte sau lapte (animal sau vegetal), folosind un tel mic sau o lingură, până la obținerea unei consistențe cremoase și omogene.
- Ajustarea consistenței — Puteți personaliza textura budincii prin adăugarea unei cantități mai mici de lichid (pentru o consistență mai groasă) sau mai mari (pentru o consistență mai fluidă).
- Momentul optim de consum — Consumați de 1-2 ori pe zi, în funcție de necesarul energetic: ca mic dejun energizant, ca gustare între mese pentru a combate căderile de energie, sau în fereastra de 30-60 de minute după antrenament pentru a maximiza refacerea glicogenului.
Tabelul valorilor nutriționale:
Nutrient | Per 100 g | Per porție (30 g) | %RI* (per 30g) |
---|---|---|---|
Energie | 1560 kJ / 368 kcal | 468 kJ / 110 kcal | 5.5% |
Grăsimi | 1.0 g | 0.3 g | <1% |
din care Acizi Grași Saturați | 0.3 g | 0.1 g | <1% |
Carbohidrați | 83 g | 25 g | 10% |
din care Zaharuri | 0.7 g | 0.2 g | <1% |
Fibre | 1.7 g | 0.5 g | ** |
Proteine | 7 g | 2.1 g | 4.2% |
Sare | 0.03 g | 0.01 g | <1% |
*RI = Aportul de Referință pentru un adult mediu (8400 kJ/2000 kcal), conform Regulamentului (UE) nr. 1169/2011. **RI nu este stabilit. Valorile pot varia ușor între arome.
Atenționări, contraindicații și siguranță:
- Consultați un medic sau nutriționist înainte de utilizare — DE CE? Persoanele cu afecțiuni metabolice precum diabetul necesită un control strict al aportului de carbohidrați și al răspunsului glicemic; un specialist poate integra acest produs corect în planul lor alimentar. În timpul sarcinii și alăptării, necesarul caloric și nutrițional este profund modificat, iar orice suplimentare trebuie supervizată pentru a asigura sănătatea mamei și a copilului. Tinerii sub 18 ani au un sistem endocrin și metabolic în plină dezvoltare, iar introducerea de suplimente concentrate trebuie făcută cu precauție și doar la recomandarea unui expert.
- Nu depășiți doza zilnică recomandată — DE CE? Deși este un aliment sănătos, consumul excesiv de carbohidrați, chiar și complecși, fără un consum energetic corespunzător, va duce la conversia surplusului de glucoză în acizi grași și la stocarea acestora sub formă de țesut adipos. Un aport caloric echilibrat este cheia pentru o compoziție corporală optimă.
- Atenție la alergeni — DE CE? Aroma Biscuiți Toffee conține lapte, un alergen comun. Chiar și pentru celelalte arome, produsul este fabricat într-o unitate care procesează gluten, soia, ouă și nuci. Deși se iau măsuri de precauție, există un risc minim de contaminare încrucișată. Persoanele cu alergii severe trebuie să fie conștiente de acest risc, deoarece chiar și urmele pot declanșa o reacție imunitară, de la disconfort minor la șoc anafilactic.
- Rolul de supliment alimentar — DE CE? Acest produs este o sursă concentrată și convenabilă de carbohidrați, dar nu conține spectrul complet de vitamine, minerale, fibre și fitonutrienți prezenți într-o dietă diversificată. El trebuie să completeze, nu să înlocuiască, o alimentație bazată pe legume, fructe, proteine de calitate și grăsimi sănătoase, care stau la baza sănătății pe termen lung.
Angajamentul nostru pentru calitate și siguranță (GMP):
- Standarde GMP (good manufacturing practices) — Asigură că fiecare etapă a procesului de producție, de la materia primă la ambalare, respectă cele mai înalte norme de igienă, calitate și consistență.
- Certificare ISO 22000 & BRC — Garantează implementarea unui sistem de management al siguranței alimentare de talie mondială, care previne riscurile și asigură trasabilitatea completă a produsului.
- Testat pentru sportivi — Oferă siguranța că produsul este liber de orice substanță interzisă de Agenția Mondială Anti-Doping (WADA), fiind o alegere sigură pentru sportivii de performanță.
- Certificare Halal — Confirmă că produsul respectă standardele dietetice islamice, fiind adecvat pentru consumul de către comunitatea musulmană.
Detalii științifice:
- Mecanismul de eliberare a energiei din carbohidrații complecși — Carbohidrații complecși din orez sunt polizaharide, formate din lanțuri lungi de molecule de glucoză. Pentru a fi utilizați ca energie, aceste lanțuri trebuie descompuse de enzime digestive (amilaze) în unități mai simple. Acest proces enzimatic necesită timp, rezultând o eliberare graduală a glucozei în sânge. Această eliberare controlată previne vârfurile insulinice extreme și asigură un flux constant de combustibil către celule, susținând performanța fizică și cognitivă pe termen lung.
- Rolul indicelui glicemic (ig) în nutriția sportivă — Făina de orez alb are, în mod tradițional, un IG moderat spre ridicat, ceea ce este un avantaj strategic în contextul sportiv. Consumată post-antrenament, această caracteristică permite o creștere rapidă a glicemiei și a insulinei, semnalizând organismului să transporte de urgență glucoza către celulele musculare epuizate pentru a iniția procesul de resinteză a glicogenului. Consumată pre-antrenament, în combinație cu fibre sau grăsimi (ex: adăugând semințe de in), IG-ul efectiv al mesei este modulat (scăzut), asigurând o eliberare mai lentă a energiei.
- Sinteza glicogenului muscular și hepatic post-exercițiu — Efortul fizic intens epuizează rezervele de glicogen. Perioada imediat următoare antrenamentului, cunoscută ca "fereastra anabolică", este caracterizată de o sensibilitate crescută la insulină a celulelor musculare. Consumul de carbohidrați cu absorbție rapidă, precum cei din Cream of Rice, în această perioadă, maximizează activitatea enzimei glicogen sintaza, responsabilă pentru conversia glucozei în glicogen și stocarea acestuia în mușchi, accelerând fundamental recuperarea.
- Importanța digestibilității în nutriția sportivă — În timpul efortului fizic, corpul deviază sângele de la organele digestive către mușchii activi (ischemie digestivă relativă). Consumul de alimente greu de digerat în proximitatea antrenamentului poate cauza crampe, balonare și greață, compromițând performanța. Datorită structurii sale simple și absenței fibrelor greu digerabile, Cream of Rice necesită un efort digestiv minim, fiind asimilat rapid și fără disconfort, ceea ce îl face sursa ideală de carbohidrați pre și post-antrenament.
Avantajele utilizării Cream of Rice:
- Energie de lungă durată și constantă — Carbohidrații complecși din făina de orez oferă un flux continuu de energie, esențial pentru susținerea activităților intense și prelungite, precum și pentru menținerea vitalității pe parcursul zilei.
- Suport digestiv optim și toleranță excelentă — Produsul este delicat cu sistemul digestiv, fiind ușor de asimilat și fără a provoca disconfort gastric, fiind o alegere ideală chiar și pentru persoanele cu sensibilități digestive.
- Contribuie la controlul apetitului și la menținerea sațietății — Ajută la instalarea unei senzații de sațietate pe termen mai lung, sprijinind gestionarea greutății corporale și reducerea tendinței de a consuma gustări nesănătoase între mese.
- Optimizarea recuperării sportive și refacerea glicogenului — Este o sursă excelentă de carbohidrați pentru a reface rapid și eficient depozitele de glicogen muscular și hepatic epuizate după antrenamente intense.
- Versatilitate în preparare și gust delicios — Disponibil în multiple arome și într-o variantă nearomată, poate fi personalizat cu diverse adaosuri (proteine, fructe, nuci) și consumat în diferite momente ale zilei.
- Formulă curată, cu conținut scăzut de zahăr și grăsimi — O opțiune nutritivă pentru un aport de carbohidrați de calitate, fără exces de zaharuri simple sau grăsimi, sprijinind o dietă echilibrată.
Cream of Rice de la APPLIED NUTRITION, cu 2kg și 67 de porții, reprezintă standardul de aur în nutriția pe bază de carbohidrați. Este mai mult decât o simplă budincă de orez; este un instrument de precizie, proiectat științific pentru a oferi energie curată și susținută, a accelera recuperarea musculară și a oferi o versatilitate culinară fără precedent. Fiecare porție este o garanție a calității, siguranței și eficienței, permițându-vă să vă alimentați corpul în cel mai inteligent mod posibil.
Alege energia curată, alege performanța, alege Cream of Rice de la APPLIED NUTRITION!
Brand | APPLIED NUTRITION |
Obiectiv Principal | Energie și Performanță |
Ingredient Cheie | Făină de orez alb |
Moment Optim | Înainte de antrenament, După antrenament, Mic dejun, Gustare |
Formă Produs | Pulbere |
Număr Serviri | 67 |
Cantitate Netă | 2kg |
Potrivit pentru | Vegan |
Cod Produs (SKU) | 5056555200711 |
Nutrient | Per 100 g | Per porție (30 g) | %RI* (per 30g) |
---|---|---|---|
Energie | 1560 kJ / 368 kcal | 468 kJ / 110 kcal | 5.5% |
Grăsimi | 1.0 g | 0.3 g | <1% |
din care Acizi Grași Saturați | 0.3 g | 0.1 g | <1% |
Carbohidrați | 83 g | 25 g | 10% |
din care Zaharuri | 0.7 g | 0.2 g | <1% |
Fibre | 1.7 g | 0.5 g | ** |
Proteine | 7 g | 2.1 g | 4.2% |
Sare | 0.03 g | 0.01 g | <1% |
Pudra de orez asta mă ajută la creșterea în masă musculară?
Dacă am probleme cu digestia, pot consuma pudra Cream of Rice?
Când e cel mai bine să consum această pudră de orez?
Care sunt beneficiile pudrei de orez față de alte surse de carbohidrați?
Pudra asta de orez conține gluten?
Cum se prepară pudra de orez?
Cu ce pot combina pudra de orez pentru beneficii maxime?
De ce să aleg pudra de orez de la Fitness Library?
Plată și securitate
Metode de plată
Informațiile dvs. de plată sunt procesate în siguranță. Nu stocăm detaliile cardului de credit și nu avem acces la informațiile cardului dvs.
