Creatină Monohidrată Micronizată - 250g / 50 porții | APPLIED NUTRITION

Creatina monohidrată micronizată de la APPLIED NUTRITION, în formatul convenabil de 250g ce asigură 50 de porții complete, este un supliment alimentar de elită, proiectat științific pentru a redefini limitele performanței fizice. Având la bază cea mai studiată și validată formă de creatină, această formulă avansată este special concepută pentru sportivii și persoanele active angajate în eforturi de înaltă intensitate. Prin procesul de micronizare, produsul garantează o absorbție superioară și o solubilitate excepțională, minimizând orice disconfort digestiv și maximizând livrarea de creatină pură către celulele musculare. Fiecare porție infuzează organismul cu combustibilul necesar pentru a amplifica forța explozivă, a accelera refacerea rezervelor de energie (ATP) și a întârzia instalarea oboselii, permițând antrenamente mai lungi, mai intense și, în final, rezultate superioare în atingerea obiectivelor de creștere a masei musculare și a puterii.

Beneficiile produsului Creatină Monohidrată Micronizată:

• Amplificarea exponențială a forței și puterii — Creatina monohidrată este standardul de aur pentru creșterea performanței anaerobe. Prin saturarea depozitelor musculare de fosfocreatină, aceasta accelerează exponențial resinteza ATP-ului, molecula energetică primară a organismului. Acest mecanism biochimic se traduce direct prin capacitatea de a executa mai multe repetări cu aceeași greutate, de a ridica greutăți mai mari și de a genera o putere explozivă superioară în exerciții precum sprinturile, săriturile sau ridicările olimpice.
• Absorbție optimizată și confort digestiv superior — Procesul de micronizare reduce dimensiunea particulelor de creatină de până la 20 de ori, crescând dramatic suprafața totală de contact. Acest detaliu tehnic rezolvă două probleme comune: solubilitatea și digestia. O dizolvare rapidă și completă în lichid înseamnă o asimilare mai eficientă la nivel intestinal și eliminarea riscului de sedimentare sau de disconfort gastric, balonare și crampe, asociate uneori cu formele standard, mai puțin solubile.
• Accelerarea recuperării între serii și post-antrenament — Prin facilitarea refacerii rapide a ATP-ului, creatina nu doar că îmbunătățește performanța în timpul seriilor, dar scurtează și timpul necesar pentru recuperarea energetică dintre acestea. Acest lucru vă permite să mențineți un volum de antrenament mai mare și o intensitate ridicată pe parcursul întregii sesiuni, un factor cheie pentru stimularea adaptărilor musculare pe termen lung.
• Stimularea hipertrofiei și a volumizării celulare — Pe lângă rolul său energetic, creatina este un agent osmotic, atrăgând apa în interiorul celulelor musculare. Acest fenomen, cunoscut ca volumizare celulară, nu doar că oferă un aspect mai plin și mai masiv mușchilor, dar acționează și ca un semnal anabolic, putând stimula sinteza proteinelor și reduce catabolismul, contribuind astfel, indirect și direct, la creșterea masei musculare slabe.
• Întârzierea instalării oboselii musculare — Eforturile de înaltă intensitate duc la acumularea de metaboliți precum ionii de hidrogen (H+), care contribuie la scăderea pH-ului muscular și la instalarea senzației de arsură și oboseală. Prin optimizarea sistemului energetic ATP-PCr, creatina permite mușchilor să funcționeze mai eficient și pentru mai mult timp înainte de a se baza pe căi metabolice care produc acești metaboliți, întârziind eficient oboseala.
• Experiență de consum superioară cu aroma cherry apple — Spre deosebire de creatinele nearomate, care pot avea un gust fad sau greu de mascat, această variantă transformă suplimentarea într-un moment plăcut al zilei. Gustul răcoritor și natural de cireșe și mere face consumul facil doar cu apă, crescând aderența la protocolul de suplimentare și asigurând consistența necesară pentru a obține rezultate maxime.
• Siguranță și puritate garantate pentru orice sportiv — Produsul este certificat Halal, potrivit pentru vegani și vegetarieni și, cel mai important, este testat riguros pentru substanțe interzise în cadrul programului "Informed-Sport". Fabricat în unități ce respectă standardele ISO 22000, BRC și GMP, oferă o garanție absolută a calității și siguranței, fiind o alegere de încredere pentru sportivii de performanță.

Profilul consumatorului ideal:

• Culturistul și powerlifterul — Problema: Atingerea unui platou în progresia forței și a masei musculare. Soluția: Creatina monohidrată saturează mușchii cu fosfocreatină, permițând depășirea barierelor de forță prin efectuarea de repetări suplimentare sau utilizarea unor greutăți mai mari, ceea ce constituie un stimul direct și puternic pentru hipertrofie.
• Atletul de sporturi de echipă și de explozie — Problema: Scăderea puterii și a vitezei în timpul acțiunilor repetate de mare intensitate (sprinturi, schimbări de direcție, sărituri). Soluția: Prin regenerarea ultra-rapidă a ATP-ului, produsul ajută la menținerea performanței maxime pe parcursul întregului meci sau competiții, oferind un avantaj decisiv în momentele critice.
• Practicantul de crossfit și antrenamente funcționale — Problema: Oboseala rapidă și scăderea capacității de lucru în timpul WOD-urilor (Workout of the Day) care combină elemente de forță și anduranță. Soluția: Creatina îmbunătățește capacitatea de efort în exercițiile de scurtă durată și intensitate ridicată, permițând o tranziție mai eficientă între exerciții și o recuperare mai rapidă între runde.
• Sportivul vegan sau vegetarian — Problema: Un aport alimentar natural de creatină practic inexistent, ducând la depozite musculare sub-optime și un potențial de performanță neexploatat. Soluția: Această formulă 100% vegană oferă o cale directă și eficientă de a corecta acest deficit nutrițional, deblocând întregul potențial de forță și rezistență.

Ce face acest produs unic? (Factori de diferențiere):

• Tehnologia de micronizare avansată — Spre deosebire de creatinele monohidrat standard, care se pot dizolva greu și pot cauza disconfort, formula noastră micronizată rezolvă această problemă la sursă. Particulele ultra-fine asigură o solubilitate instantanee și o textură fină, eliminând senzația nisipoasă și maximizând biodisponibilitatea pentru efecte rapide și complete.
• Aromă naturală și experiență de consum premium — Am depășit standardul creatinei nearomate, greu de consumat. Aroma delicioasă de Cherry Apple transformă o necesitate într-o plăcere, asigurând o aderență pe termen lung la suplimentare. Este o soluție ideală pentru cei care doresc să consume creatina simplu, cu apă, fără a o amesteca în shake-uri complexe.
• Certificare "informed-sport" pentru siguranță absolută — Fiecare lot este testat pentru o gamă largă de substanțe interzise de către LGC, un laborator anti-doping de talie mondială. Aceasta oferă liniște sufletească totală sportivilor testați, garantând că produsul este curat, sigur și conform cu reglementările WADA (Agenția Mondială Anti-Doping).
• Formulă incluzivă și transparentă — Prin certificările Halal și Vegan, produsul demonstrează un angajament față de diversitatea culturală și dietetică. Lista de ingrediente este scurtă și la obiect, concentrându-se pe eficacitate, fără aditivi inutili, fiind o alegere etică și curată pentru orice consumator conștient.

Idei de utilizare și sinergii nutriționale:

• Sinergia fundamentală cu proteinele din zer (whey protein) — Mecanism biochimic: Creatina acționează ca un "arhitect" energetic, furnizând energia (ATP) pentru a susține un stimul de antrenament mai puternic (mai multe micro-leziuni musculare). Proteinele din zer intervin ulterior ca "echipa de construcție", oferind aminoacizii esențiali (cărămizile) necesari pentru a repara aceste leziuni și a sintetiza țesut muscular nou și mai puternic.
• Maximizarea absorbției cu carbohidrați cu absorbție rapidă — Mecanism biochimic: Consumul de carbohidrați simpli (ex: dextroză, maltodextrină) post-antrenament declanșează o eliberare de insulină. Insulina stimulează activitatea pompei de sodiu-potasiu (Na+/K+), crescând gradientul de sodiu. Transportorul de creatină în celula musculară (CreaT1) este un co-transportor dependent de sodiu, astfel încât activitatea sa este amplificată în prezența insulinei, ducând la o absorbție superioară a creatinei.
• Anduranță musculară complementară cu beta-alanina — Mecanism biochimic: Aceste două suplimente acționează pe căi diferite, dar complementare, pentru a combate oboseala. Creatina optimizează sistemul energetic al fosfagenilor (eforturi sub 15 secunde), în timp ce Beta-Alanina crește nivelul de carnozină în mușchi. Carnozina acționează ca un tampon intracelular, neutralizând ionii de hidrogen (H+) acumulați în timpul glicolizei anaerobe (eforturi între 30-120 secunde), întârziind acidoza musculară.
• Prevenirea catabolismului cu bcaa/eaa — Mecanism biochimic: În timpul antrenamentelor lungi sau în deficit caloric, organismul poate descompune țesutul muscular pentru a obține energie. BCAA (în special leucina) și EAA acționează ca un semnal anti-catabolic, inhibând acest proces și stimulând sinteza proteinelor musculare. Combinarea cu creatina asigură că mușchii au atât energia necesară pentru performanță, cât și protecția împotriva degradării.

Ingrediente active și rolul fiecăruia:

• Creatină monohidrat micronizată (4250 mg) — Reprezintă motorul principal pentru forță explozivă și performanță în eforturi de intensitate maximă, având o biodisponibilitate optimizată pentru rezultate rapide.
• Acid citric și acid malic — Acționează ca regulatori de aciditate și sunt arhitecții principali ai profilului aromatic vibrant și răcoritor de cireșe și mere, asigurând totodată o solubilitate perfectă.
• Sucraloză — Este îndulcitorul non-caloric de înaltă puritate care oferă un gust dulce și curat produsului, fără a adăuga zahăr sau a influența răspunsul glicemic.
• Roșu de sfeclă — Reprezintă sursa 100% naturală de culoare, oferind nuanța roșiatică specifică aromei și menținând o etichetă curată, fără coloranți artificiali.

Ingrediente:

• Creatină Monohidrat Micronizată
• Acid Citric (regulator de aciditate)
• Acid Malic (regulator de aciditate)
• Aromă naturală (Cherry Apple)
• Îndulcitor (Sucraloză)
• Colorant natural (Roșu de Sfeclă Roșie)

Mod de administrare și dozare:

• Preparare — Adăugați 1 porție (5g – aproximativ o cupă) de pudră în 200 ml de apă rece într-un shaker.
• Amestecare — Agitați energic shakerul timp de 15-20 de secunde, până când pudra este complet dizolvată.
• Consum — Consumați imediat după preparare pentru a beneficia de prospețimea aromei și de eficacitatea maximă.
• Frecvență — Se recomandă administrarea a 1-2 porții pe zi, în funcție de obiective și intensitatea antrenamentelor.
• Momentul optim — În zilele cu antrenament, consumați o porție înainte și/sau imediat după efort. În zilele de pauză, consumați o porție dimineața, alături de micul dejun.
• Hidratare — Asigurați-vă că mențineți un aport adecvat de lichide pe parcursul întregii zile pentru a susține efectele creatinei și funcționarea optimă a organismului.

Tabelul valorilor nutriționale:

Atenționări, contraindicații și siguranță:

• Consultați un specialist medical — De ce? Deoarece un medic sau un nutriționist poate evalua starea dumneavoastră generală de sănătate, poate identifica potențiale interacțiuni cu medicamente preexistente (ex: diuretice, medicamente pentru diabet) și poate confirma că suplimentarea este adecvată pentru obiectivele și condiția dumneavoastră fizică, oferind o abordare personalizată și sigură.
• Contraindicat în afecțiuni renale preexistente — De ce? Metabolismul creatinei produce un subprodus numit creatinină, care este filtrat și eliminat de către rinichi. La persoanele cu o funcție renală deja compromisă (ex: insuficiență renală), o sarcină suplimentară de creatină ar putea suprasolicita rinichii și accelera progresia bolii. Pentru indivizii sănătoși, sute de studii au demonstrat că suplimentarea pe termen lung nu afectează negativ funcția renală.
• Prudență pentru minori, femei însărcinate sau care alăptează — De ce? Din motive etice, studiile clinice controlate nu se efectuează pe aceste grupuri demografice vulnerabile. Prin urmare, lipsesc datele științifice concrete care să ateste siguranța absolută și efectele asupra dezvoltării fătului sau a sugarului. Recomandarea se bazează pe principiul precauției medicale pentru a evita orice risc teoretic.
• Atenție la potențialii alergeni — De ce? Produsul este fabricat într-o unitate care procesează și ingrediente ce conțin lapte, soia, ou și gluten. Chiar dacă se respectă protocoale stricte de igienizare (GMP), există un risc minim de contaminare încrucișată. Persoanele cu alergii severe sau intoleranțe (ex: boala celiacă) trebuie să fie conștiente de acest risc pentru a preveni reacții adverse.
• Respectați doza zilnică recomandată — De ce? Supradozajul nu aduce beneficii suplimentare. Mușchii au o capacitate finită de a stoca creatina. Odată ce depozitele sunt saturate, orice exces va fi transformat în creatinină și eliminat prin urină, ceea ce reprezintă o risipă de produs și o sarcină inutilă pentru sistemul de filtrare al organismului.

Angajamentul nostru pentru calitate și siguranță (GMP):

• Standarde de producție de elită — Produsul este fabricat într-o unitate acreditată, respectând cu strictețe standardele GMP (Good Manufacturing Practice), BRC și ISO 22000, cele mai înalte certificări din industrie, care garantează controlul calității la fiecare etapă a procesului de producție.
• Testare riguroasă pentru substanțe interzise — Fiecare lot este supus unui proces de verificare și testare în cadrul programului "Informed-Sport". Acest lucru asigură puritate garantată și oferă sportivilor de performanță certitudinea că produsul este complet sigur pentru utilizare în competiții.
• Transparență și trasabilitate complete — Ne angajăm să oferim o transparență totală asupra ingredientelor și proceselor noastre. Numărul lotului și data de expirare de pe fiecare ambalaj permit o trasabilitate completă, de la materia primă la produsul finit.
• Formulă adecvată pentru diverse stiluri de viață — Prin certificarea Halal și adecvarea pentru vegani și vegetarieni, demonstrăm respectul pentru diversele cerințe dietetice și culturale, făcând beneficiile creatinei accesibile unui public cât mai larg.

Detalii științifice:

• Mecanismul fundamental al sistemului atp-pcr — În timpul eforturilor maximale, precum o ridicare grea sau un sprint, mușchii utilizează adenozin trifosfat (ATP) ca sursă de energie imediată. ATP eliberează energie prin ruperea unei legături fosfat, devenind adenozin difosfat (ADP). Rezervele de ATP sunt extrem de limitate, epuizându-se în câteva secunde. Aici intervine creatina stocată în mușchi sub formă de fosfocreatină (PCr). Enzima creatin kinază facilitează donarea grupării fosfat de la PCr către ADP, regenerând aproape instantaneu ATP-ul. Suplimentarea crește aceste rezerve de PCr, permițând acestui ciclu de regenerare să funcționeze la capacitate maximă pentru mai mult timp, amânând astfel epuizarea energetică.
• Superioritatea fizică a particulelor micronizate — Legea fizicii dictează că, pentru aceeași masă, reducerea dimensiunii particulelor crește exponențial suprafața totală. O pudră micronizată are o suprafață de contact cu apa mult mai mare decât o pudră standard. Acest lucru duce la o viteză de dizolvare superioară, prevenind formarea de aglomerări și asigurând o suspensie omogenă. La nivel fiziologic, aceasta se traduce printr-o expunere mai eficientă la transportorii intestinali, ceea ce poate duce la o biodisponibilitate crescută și o absorbție mai rapidă și mai completă.
• Hidratarea celulară ca semnal anabolic — Creatina este o moleculă osmotică, ceea ce înseamnă că atrage apa. Când este transportată în interiorul celulei musculare, ea atrage după sine și molecule de apă, un proces numit volumizare celulară. Această "umflare" a celulei nu este doar un efect estetic. Stresul osmotic generat de expansiunea membranei celulare este interpretat de organism ca un semnal anabolic puternic. Acesta poate activa căi de semnalizare moleculară, cum ar fi calea mTOR, și poate modula expresia genelor implicate în sinteza proteinelor și reducerea catabolismului, contribuind pe termen lung la hipertrofia musculară.
• Siguranța creatinei monohidrat: consensul științific — Creatina monohidrat este, fără îndoială, cel mai studiat supliment sportiv din istorie, cu peste 1000 de studii publicate. Organizații de renume, precum Societatea Internațională de Nutriție Sportivă (ISSN), au concluzionat în repetate rânduri că suplimentarea pe termen scurt și lung (până la 5 ani) cu dozele recomandate este sigură pentru persoanele sănătoase de toate vârstele și nu are efecte adverse semnificative clinic, în special asupra funcției renale sau hepatice.

Avantajele utilizării Creatinei Monohidrat Micronizate (Cherry Apple):

• Performanță dovedită științific — Vă bazați pe cel mai cercetat și eficient ingredient pentru creșterea forței și a puterii, creatina monohidrat, într-o formă optimizată pentru a livra rezultate vizibile și măsurabile în antrenamentele dumneavoastră.
• Confort digestiv și utilizare fără griji — Datorită formulei micronizate, uitați de problemele de solubilitate sau de disconfortul gastric. Beneficiați de o asimilare lină și eficientă, permițându-vă să vă concentrați 100% pe antrenament, nu pe efectele secundare.
• Motivație și consistență prin gust excepțional — Aroma delicioasă de cireșe și mere transformă suplimentarea dintr-o corvoadă într-un ritual plăcut, asigurând aderența pe termen lung care este esențială pentru a vedea beneficiile cumulative ale creatinei.
• Încredere absolută în calitate și puritate — Cu certificări precum Informed-Sport, GMP, Vegan și Halal, aveți garanția unui produs de calitate farmaceutică, curat, sigur și fabricat conform celor mai înalte standarde internaționale.
• Versatilitate pentru orice obiectiv — Indiferent dacă scopul este creșterea masei musculare, îmbunătățirea forței maximale sau creșterea performanței în sportul practicat, acest produs oferă suportul fundamental pentru a vă atinge obiectivele mai rapid și mai eficient.

Creatina Monohidrată Micronizată de la APPLIED NUTRITION, în formatul economic de 250g pentru 50 de porții complete, reprezintă alegerea inteligentă pentru sportivul modern care nu face compromisuri. Este mai mult decât un simplu supliment; este un instrument științific de precizie, care combină eficacitatea dovedită a creatinei monohidrat cu tehnologia avansată de micronizare și o experiență de consum premium. Fiecare porție este un pas calculat spre depășirea limitelor, susținând fiecare repetare, fiecare set și fiecare obiectiv cu puritate, siguranță și performanță de neegalat.

Alege știința, alege performanța, alege Creatina Monohidrată Micronizată de la APPLIED NUTRITION!