L-Glutamine - 500g / 100 porții | SFD NUTRITION

L-Glutamina de la SFD NUTRITION reprezintă standardul de excelență în suplimentarea pentru recuperare și suport imunitar, oferind un ambalaj economic de 500g, echivalentul a 100 de porții ultra-concentrate. Această formulă avansată a fost proiectată științific nu doar pentru a reface, ci pentru a reconstrui și fortifica organismul la nivel celular. Fiecare porție livrează o doză masivă de L-glutamină pură, cel mai abundent aminoacid din țesutul muscular, esențial în procesele anabolice și de reparare, potențată sinergic de taurină pentru a maximiza hidratarea celulară și a combate stresul oxidativ. Acest produs nu este un simplu supliment, ci un instrument strategic indispensabil pentru orice atlet sau persoană activă care refuză compromisul și țintește o optimizare completă a recuperării, performanței și a stării de bine.

Beneficiile produsului L-Glutamine:

• Stimularea avansată a sintezei proteice — L-glutamina acționează ca un semnalizator anabolic puternic, donând atomi de azot necesari pentru construcția de noi proteine musculare. Acest proces este fundamental nu doar pentru hipertrofie (creșterea masei musculare), ci și pentru repararea micro-leziunilor tisulare induse de efort. Prin asigurarea unui bilanț pozitiv de azot, se creează un mediu intern propice pentru creștere musculară reală și forță sporită, transformând fiecare antrenament într-un stimul eficient pentru progres.
• Accelerarea exponențială a recuperării musculare — După un efort intens, rezervele de glutamină din mușchi pot scădea cu până la 50%. Suplimentarea reface rapid aceste rezerve, scurtând fereastra catabolică (de degradare musculară) și accelerând tranziția către faza anabolică (de reconstrucție). Acest lucru se traduce direct într-o reducere semnificativă a durerilor musculare post-antrenament (DOMS) și o capacitate crescută de a reveni mai repede la antrenamente de înaltă intensitate.
• Fortificarea robustă a sistemului imunitar — Celulele cu diviziune rapidă, precum limfocitele și macrofagele (soldații sistemului imunitar), folosesc glutamina ca sursă preferențială de combustibil. Antrenamentele intense reprezintă un stresor major care poate deprima funcția imunitară (fenomen cunoscut ca „fereastra deschisă”). Suplimentarea cu L-glutamină asigură nutriția necesară celulelor imunitare, menținându-le active și eficiente, crescând astfel rezistența organismului la infecții.
• Combaterea eficientă a oboselii și prevenirea supra-antrenamentului — Glutamina joacă un rol crucial în detoxifierea amoniacului, un produs secundar al metabolismului proteic care se acumulează în timpul efortului și contribuie la oboseala centrală și periferică. Prin facilitarea eliminării amoniacului și prin susținerea refacerii rezervelor de glicogen, acest supliment îmbunătățește rezistența la efort și previne instalarea stării de supra-antrenament, caracterizată prin oboseală cronică și performanțe în declin.
• Protecție antioxidantă superioară prin sinteza glutationului — L-glutamina este un precursor direct al glutationului, considerat „maestrul antioxidant” al organismului. Efortul fizic generează o cantitate masivă de radicali liberi care pot deteriora membranele celulare și ADN-ul. Prin creșterea nivelului de glutation, L-glutamina protejează celulele musculare de stresul oxidativ, sprijinind integritatea structurală și funcțională a acestora pe termen lung.
• Efect anti-catabolic puternic — În situații de stres metabolic, cum ar fi restricția calorică sau antrenamentele epuizante, organismul poate începe să descompună proteinele musculare pentru a obține glutamină. Suplimentarea exogenă furnizează organismului acest aminoacid vital, prevenind astfel canibalizarea țesutului muscular și ajutând la menținerea masei musculare câștigate cu greu.
• Îmbunătățirea concentrării și a funcției cognitive — Fiind unul dintre puținii aminoacizi care pot traversa cu ușurință bariera hemato-encefalică, glutamina servește drept precursor pentru doi neurotransmițători esențiali: glutamatul (excitator) și GABA (inhibitor). Un echilibru adecvat între aceștia este vital pentru claritate mentală, viteză de reacție și concentrare. Acest lucru poate oferi un avantaj mental crucial în timpul antrenamentelor sau competițiilor.

Profilul consumatorului ideal:

• Sportivul de performanță — Problema: Antrenamentele zilnice de mare intensitate epuizează rezervele de glutamină, cresc riscul de supra-antrenament și compromit funcția imunitară. Soluția: L-GLUTAMINE de la SFD NUTRITION reface rapid rezervele, accelerează regenerarea între sesiuni și fortifică sistemul imunitar, permițând un volum de antrenament superior și o progresie constantă.
• Entuziastul fitness-ului și culturismului — Problema: Stagnarea în progresul masei musculare și durerile post-antrenament (DOMS) care împiedică frecvența antrenamentelor. Soluția: Formula susține un mediu anabolic optim prin stimularea sintezei proteice și efectul anti-catabolic, minimizând febra musculară și ajutând la depășirea platourilor de performanță.
• Persoana cu un stil de viață activ și solicitant — Problema: Stresul cronic, fie el fizic sau psihic, consumă resursele organismului, ducând la oboseală persistentă și o imunitate scăzută. Soluția: L-glutamina acționează ca un agent adaptogen, susținând atât funcția cognitivă, cât și sistemul imunitar, oferind un plus de reziliență și vitalitate pentru a face față provocărilor zilnice.

Ce face acest produs unic? (Factori de diferențiere):

• Sinergia avansată glutamină-taurină — Problema comună: Multe formule se concentrează exclusiv pe glutamină, ignorând importanța hidratării celulare pentru recuperare. Soluția noastră: Adaosul strategic de 250mg de taurină acționează ca un osmolit, atrăgând apa în celulele musculare. Acest efect de „volumizare celulară” nu doar că îmbunătățește hidratarea și sinteza proteică, dar acționează și sinergic cu glutamina pentru o recuperare completă.
• Dozaj optimizat pentru impact maxim — Problema comună: Produsele subdozate nu reușesc să satureze necesarul organismului în perioade de stres. Soluția noastră: Fiecare porție de 5g livrează 4750mg de L-glutamină pură, o doză studiată clinic pentru a oferi beneficii reale și măsurabile în ceea ce privește recuperarea și funcția imunitară, asigurând că fiecare administrare este eficientă.
• Puritate garantată prin standarde gmp — Problema comună: Lipsa de transparență privind calitatea și puritatea ingredientelor. Soluția noastră: Produsul este fabricat într-o unitate certificată GMP (Good Manufacturing Practice), ceea ce garantează că fiecare lot respectă cele mai înalte standarde de puritate, potență și siguranță, fără contaminanți sau impurități.

Idei de utilizare și sinergii nutriționale:

• Sinergia anabolică cu proteine din zer și bcaa — Mecanismul biochimic: Combinarea L-glutaminei cu un shake proteic și BCAA post-antrenament creează un flux masiv de aminoacizi în sânge. Leucina (din BCAA) activează calea mTOR, principalul regulator al sintezei proteice, în timp ce glutamina și ceilalți aminoacizi furnizează „cărămizile” necesare pentru construcția musculară. Rezultatul este un efect anabolic și anti-catabolic complet, superior oricărui supliment administrat individual.
• Sinergia de rezistență cu suplimente pre-workout — Mecanismul biochimic: Multe pre-workout-uri conțin stimulanți și vasodilatatoare pentru a crește performanța pe termen scurt. Administrarea L-glutaminei înainte de efort ajută la tamponarea acumulării de amoniac, un factor limitator al rezistenței. Astfel, glutamina prelungește timpul până la epuizare și reduce oboseala metabolică, permițând ca efectele pre-workout-ului să fie susținute pe o durată mai lungă.
• Sinergia de forță și volumizare cu creatina — Mecanismul biochimic: Creatina crește rezervele de fosfocreatină din mușchi pentru energie explozivă (ciclul ATP-PCr), în timp ce glutamina sprijină refacerea glicogenului și sinteza proteică. Ambele atrag apă în celula musculară (volumizare). Combinația lor oferă un suport dual pentru performanță: mai multă forță și putere pe termen scurt (creatină) și o recuperare și creștere superioară pe termen lung (glutamină).

Ingrediente active și rolul fiecăruia:

• L-glutamină (4750 mg) — Aminoacidul cheie pentru reconstrucția musculară, combustibilul esențial al sistemului imunitar și un agent puternic anti-catabolic.
• Taurină (250 mg) — Aminoacidul sinergic ce optimizează hidratarea celulară, îmbunătățește funcția musculară și oferă protecție antioxidantă.

Ingrediente:

• L-glutamină
• Taurină

Mod de administrare și dozare:

• Preparare standard — Dizolvați o porție de 5 g de pulbere (aproximativ o măsură) în 300 ml de apă sau suc și amestecați energic până la omogenizare completă.
• În zilele de antrenament — Se recomandă administrarea a două porții: o porție de 5 g dimineața, la trezire, pentru a opri catabolismul nocturn, și o a doua porție de 5 g imediat după finalizarea antrenamentului, pentru a iniția procesul de recuperare.
• În zilele fără antrenament — Se recomandă administrarea a două porții: o porție de 5 g dimineața, la trezire, și o a doua porție de 5 g seara, înainte de culcare, pentru a susține un mediu anabolic constant și a sprijini regenerarea generală.

Tabelul valorilor nutriționale:

Atenționări, contraindicații și siguranță:

• Destinat exclusiv adulților — De ce? Organismul adolescenților este într-un proces complex de dezvoltare hormonală și fiziologică. Suplimentarea cu aminoacizi în doze mari nu a fost studiată extensiv la această grupă de vârstă, iar utilizarea este recomandată doar după finalizarea proceselor de creștere, pentru a evita orice potențială interferență cu echilibrul natural al organismului.
• Respectați doza recomandată — De ce? Deși glutamina este considerată sigură, un aport excesiv poate suprasolicita căile metabolice responsabile de procesarea aminoacizilor, în special la nivel hepatic și renal. Depășirea dozei poate duce la un surplus de amoniac în sânge, un compus neurotoxic, punând o presiune inutilă asupra organelor de detoxifiere.
• Consultați medicul în caz de afecțiuni preexistente — De ce? Persoanele cu afecțiuni renale sau hepatice au o capacitate redusă de a metaboliza și excreta produșii secundari ai metabolismului proteic. Suplimentarea cu glutamină ar putea agrava aceste condiții prin creșterea încărcăturii metabolice asupra acestor organe deja compromise. Este esențial avizul unui specialist.
• Nerecomandat femeilor însărcinate sau care alăptează — De ce? Nu există studii clinice care să ateste siguranța suplimentării cu doze mari de glutamină în timpul sarcinii sau alăptării. Din prudență maximă și pentru a proteja sănătatea fătului sau a sugarului, al căror metabolism este extrem de sensibil, utilizarea produsului este contraindicată în aceste perioade critice.

Angajamentul nostru pentru calitate și siguranță (GMP):

• Standarde de producție gmp — Produsul este fabricat într-o unitate care respectă cu strictețe normele Good Manufacturing Practice, asigurând un control riguros al fiecărei etape a procesului de producție.
• Puritate garantată a ingredientelor — Utilizăm exclusiv materii prime de înaltă calitate, testate pentru puritate și potență, pentru a vă oferi un produs curat, fără agenți de umplutură sau contaminanți.
• Controlul calității și testarea loturilor — Fiecare lot de produs finit este supus unor teste riguroase pentru a verifica dacă compoziția corespunde exact cu cea de pe etichetă, garantând astfel eficacitate și siguranță maximă.

Detalii științifice:

• Mecanismul glutaminei în refacerea glicogenului muscular — Dincolo de rolul său în sinteza proteică, glutamina este un aminoacid gluconeogenic, ceea ce înseamnă că poate fi convertit în glucoză în ficat. Post-antrenament, acest proces contribuie la refacerea mai rapidă a depozitelor de glicogen muscular, principala sursă de energie pentru contracțiile musculare. O refacere rapidă a glicogenului este esențială pentru o recuperare completă și pentru performanța în antrenamentele viitoare.
• Rolul glutaminei în sănătatea intestinală (axa intestin-mușchi) — Enterocitele, celulele care căptușesc tractul intestinal, utilizează glutamina ca sursă principală de energie pentru a-și menține integritatea structurală. Un intestin sănătos previne translocarea bacteriilor și a endotoxinelor în circulația sanguină (sindromul de „intestin permeabil”), un fenomen care poate induce inflamație sistemică și poate afecta negativ recuperarea musculară. Astfel, prin susținerea barierei intestinale, glutamina contribuie indirect la un mediu intern mai puțin inflamator și mai propice anabolismului.
• Acțiunea osmoreglatoare a taurinei — Taurina este unul dintre cei mai importanți osmoliti organici din celulele musculare. Prezența sa în interiorul celulei atrage și reține apa, un fenomen cunoscut sub numele de „volumizare celulară”. O celulă bine hidratată nu este doar mai rezistentă la stresul contractil, ci este și un semnal anabolic puternic. Acest mediu hidratat sprijină sinteza proteinelor și reduce catabolismul, acționând în perfectă sinergie cu glutamina.
• Glutamina și echilibrul glutamat-gaba în creier — Glutamina este transportată activ în creier, unde este convertită în glutamat (principalul neurotransmițător excitator, crucial pentru învățare și memorie) și GABA (principalul neurotransmițător inhibitor, esențial pentru calm și reducerea anxietății). Un aport adecvat de glutamină asigură substratul necesar pentru menținerea unui echilibru delicat între aceste două sisteme, ceea ce se poate traduce printr-o funcție cognitivă optimizată, claritate mentală și o mai bună gestionare a stresului.

Avantajele utilizării L-GLUTAMINE:

• Regenerare musculară de nivel superior — Prin refacerea rapidă a rezervelor de glutamină, stimularea sintezei proteice și reducerea durerilor musculare, acest produs vă permite să vă antrenați mai intens și mai frecvent, fiind un catalizator direct pentru progresul fizic continuu.
• Sistem imunitar de fier, chiar și în perioade de stres — Asigurând combustibilul necesar pentru celulele imunitare, L-GLUTAMINE vă ajută să rămâneți sănătos și să evitați pauzele neplanificate de la antrenament cauzate de boli, menținând un sistem de apărare robust și eficient.
• Performanță mentală și fizică susținută — Prin combaterea oboselii induse de amoniac și prin susținerea funcției neurotransmițătorilor, acest supliment contribuie la o rezistență sporită și o concentrare ascuțită de la începutul până la sfârșitul antrenamentului.
• Formulă sinergică pentru rezultate complete — Combinația inteligentă de L-glutamină și taurină nu se adresează doar refacerii musculare, ci și hidratării celulare și protecției antioxidante, oferind o abordare holistică și superioară a recuperării.

L-GLUTAMINE de la SFD NUTRITION, în formatul generos de 500g ce asigură 100 de porții, reprezintă investiția inteligentă în pilonii fundamentali ai performanței: recuperare, imunitate și creștere musculară. Formula sa pură și potentă, îmbogățită cu taurină pentru efecte sinergice, este concepută pentru a oferi organismului dumneavoastră exact instrumentele de care are nevoie pentru a se reface, a se adapta și a deveni mai puternic după fiecare efort. Nu lăsați recuperarea la voia întâmplării; transformați-o într-un avantaj strategic.

Alege recuperarea optimă și imunitatea de fier. Alege L-GLUTAMINE de la SFD NUTRITION!