Mag B6 - 30 capsule / 15 porții | ALLNUTRITION

Complexul de magneziu cu vitamina B6 de la ALLNUTRITION, prezentat într-un flacon cu 30 de capsule ce asigură 15 porții zilnice, reprezintă o soluție avansată, fundamentată științific, pentru oricine dorește să-și optimizeze funcția neuromusculară, să combată stările de epuizare și să susțină echilibrul metabolic. Formula se bazează pe o sinergie inteligentă între citratul de magneziu, o formă organică cu o biodisponibilitate excepțională, și vitamina B6, esențială pentru transportul intracelular al acestui mineral vital. Acest duo dinamic este conceput nu doar pentru a corecta deficiențele, ci pentru a eleva performanța fizică și mentală, contribuind la reducerea oboselii și a extenuării și la menținerea unei stări generale de bine.

Beneficiile produsului Mag B6:

• Optimizarea absorbției și eficienței — Spre deosebire de formele anorganice, cum ar fi oxidul de magneziu, care au o solubilitate redusă și pot provoca disconfort digestiv, citratul de magneziu este o sare organică ce se dizolvă ușor în tractul gastrointestinal. Această solubilitate superioară permite ionilor de magneziu să fie absorbiți mult mai eficient prin pereții intestinali, asigurând o rată de asimilare superioară și o creștere rapidă și sustenabilă a nivelului de magneziu seric și, cel mai important, intracelular.
• Susținerea avansată a sistemului muscular și nervos — Magneziul acționează ca un blocant natural al canalelor de calciu la nivelul membranei celulare, un mecanism crucial pentru relaxarea fibrelor musculare după contracție. Astfel, previne starea de hiperexcitabilitate neuromusculară care se manifestă prin crampe, spasme sau fasciculații. Concomitent, vitamina B6 este un cofactor indispensabil în sinteza neurotransmițătorilor inhibitori, precum GABA, și a celor modulatori, ca serotonina și dopamina, contribuind la calmarea sistemului nervos și la îmbunătățirea rezistenței la stres.
• Reducerea oboselii și optimizarea metabolismului energetic — Magneziul este o componentă structurală a moleculei de ATP (adenozintrifosfat), principala monedă energetică a organismului. Fără un nivel adecvat de magneziu, producția de energie la nivel mitocondrial este compromisă, ducând la oboseală cronică. Vitamina B6 intervine în metabolismul glicogenului, ajutând la eliberarea eficientă a glucozei stocate în mușchi și ficat. Sinergia celor două ingrediente asigură un suport energetic complet, de la producție la utilizare.
• Îmbunătățirea proceselor de regenerare tisulară — Efortul fizic intens duce la micro-leziuni la nivelul țesutului muscular și la un consum accelerat de magneziu. Acest supliment nu doar că reface rezervele de magneziu, dar susține și sinteza proteinelor, un proces fundamental în repararea și reconstrucția musculară. Acest efect este vital pentru sportivi, scurtând perioada de recuperare și permițând adaptări mai rapide la antrenament.
• Susținerea sănătății cardiovasculare — Magneziul este esențial pentru menținerea unui ritm cardiac normal (efect antiaritmic) și pentru relaxarea mușchilor netezi din pereții vaselor de sânge, contribuind la reglarea tensiunii arteriale. De asemenea, joacă un rol în metabolismul lipidic și în reducerea stărilor inflamatorii, factori importanți pentru sănătatea pe termen lung a inimii și a sistemului circulator.
• Contribuția la sănătatea sistemului osos — Deși calciul este cel mai cunoscut mineral pentru oase, magneziul este la fel de important. Acesta este necesar pentru activarea vitaminei D, care la rândul său controlează absorbția calciului. Mai mult, magneziul influențează activitatea osteoblastelor (celulele care construiesc os) și a osteoclastelor (celulele care resorb osul), contribuind la menținerea unei densități osoase optime și la prevenirea osteoporozei.

Profilul consumatorului ideal:

• Sportivii și persoanele active fizic — PROBLEMA: Epuizarea rezervelor de magneziu prin transpirație, risc crescut de crampe musculare, oboseală post-efort și recuperare lentă. SOLUȚIA: Formula cu citrat de magneziu reface rapid depozitele electrolitice pierdute, previne hiperexcitabilitatea musculară, în timp ce vitamina B6 susține metabolismul energetic și sinteza proteinelor, accelerând recuperarea și îmbunătățind performanța.
• Persoanele supuse stresului cronic și efortului intelectual — PROBLEMA: Oboseală mentală, iritabilitate, dificultăți de concentrare și somn de slabă calitate, cauzate de epuizarea neurotransmițătorilor și de un sistem nervos suprasolicitat. SOLUȚIA: Magneziul stabilizează membranele neuronale și reduce eliberarea hormonilor de stres, în timp ce vitamina B6 este crucială pentru producția de serotonină și GABA, neurotransmițători care induc calm, focus și un somn odihnitor.
• Persoanele cu un stil de viață agitat și o dietă dezechilibrată — PROBLEMA: Aport insuficient de magneziu din alimentația modernă, procesată, ceea ce duce la o carență subclinică manifestată prin spasme palpebrale (zbaterea ochiului), fatigabilitate și o stare generală de slăbiciune. SOLUȚIA: Produsul oferă o doză eficientă și înalt absorbabilă de magneziu, reprezentând o metodă simplă și sigură pentru a corecta deficitul nutrițional și a restabili funcționarea optimă a organismului.

Ce face acest produs unic? (Factori de diferențiere):

• Biodisponibilitate superioară prin citrat de magneziu — PROBLEMA COMUNĂ: Multe suplimente folosesc oxid sau carbonat de magneziu, forme slab solubile, cu o rată de absorbție de sub 4-10%, ceea ce duce la eficiență redusă și efecte secundare digestive. SOLUȚIA NOASTRĂ: Utilizăm exclusiv citrat de magneziu, o sare organică chelatată, care este recunoscută în studiile clinice pentru solubilitatea și absorbția sa excepționale, asigurând că organismul dumneavoastră primește și utilizează eficient mineralul.
• Sinergie inteligentă cu vitamina B6 — PROBLEMA COMUNĂ: Chiar și un magneziu bine absorbit poate întâmpina dificultăți în a pătrunde în celule, acolo unde este cea mai mare nevoie de el. SOLUȚIA NOASTRĂ: Am adăugat vitamina B6 (piridoxină) nu doar pentru beneficiile sale proprii, ci și pentru rolul său demonstrat de a acționa ca un „transportor” eficient, facilitând influxul magneziului în celule și potențându-i astfel acțiunea la nivel mitocondrial, muscular și neuronal.
• Formulă pură, dozaj optim și siguranță certificată — PROBLEMA COMUNĂ: Lipsa de transparență și controlul calității în industria suplimentelor. SOLUȚIA NOASTRĂ: Fiecare capsulă oferă o doză precisă și relevantă, conformă cu VNR, iar întregul proces de producție se desfășoară în unități certificate GMP (Good Manufacturing Practice). Acest lucru garantează o puritate maximă, absența contaminanților și un produs final pe care vă puteți baza.

Idei de utilizare și sinergii nutriționale:

• Asocierea cu vitamina D3 — MECANISMUL BIOCHIMIC: Magneziul este un cofactor esențial pentru enzimele hepatice și renale care transformă vitamina D în forma sa activă, calcitriolul. Fără suficient magneziu, suplimentarea cu vitamina D este ineficientă. În același timp, vitamina D activă reglează expresia canalelor intestinale (TRPV6) care absorb magneziul. Această sinergie bidirecțională este fundamentală pentru sănătatea osoasă și funcția imunitară.
• Combinarea cu acizi grași Omega-3 (EPA & DHA) — MECANISMUL BIOCHIMIC: Acizii grași Omega-3 îmbunătățesc fluiditatea și integritatea membranelor celulare, inclusiv a celor neuronale. O membrană mai fluidă permite o funcționare mai eficientă a pompelor și canalelor ionice dependente de magneziu. Această combinație sprijină sănătatea cognitivă, reduce neuroinflamația și susține sănătatea cardiovasculară prin mecanisme complementare.
• Integrarea într-o dietă bogată în potasiu — MECANISMUL BIOCHIMIC: Magneziul și potasiul lucrează împreună pentru a menține gradientul electrochimic al membranei celulare, un proces vital pentru transmiterea impulsurilor nervoase și contracția musculară. Magneziul reglează canalele de potasiu (ex. ROMK) din rinichi, prevenind pierderea excesivă a acestuia. Consumul de alimente bogate în potasiu (banane, spanac, cartofi dulci) alături de suplimentarea cu magneziu asigură un echilibru electrolitic optim.
• Administrarea decalată față de calciu și zinc — MECANISMUL BIOCHIMIC: Magneziul, calciul și zincul utilizează căi de absorbție intestinală comune și pot concura între ele dacă sunt administrate simultan în doze mari. Pentru a maximiza absorbția fiecărui mineral, se recomandă administrarea suplimentului cu magneziu la un interval de cel puțin 2-3 ore față de un supliment cu doze mari de calciu sau zinc.

Ingrediente active și rolul fiecăruia:

• Citrat de magneziu — O formă organică de magneziu ce asigură o absorbție superioară pentru a susține producția de energie, relaxarea musculară și funcția nervoasă.
• Vitamina B6 (clorhidrat de piridoxină) — Un cofactor esențial care facilitează absorbția celulară a magneziului, contribuie la reducerea oboselii și participă la reglarea activității hormonale.

Ingrediente:

• Citrat de magneziu
• Învelișul capsulei:
  • gelatină
  • colorant: dioxid de titan
• Agent antiaglomerant: săruri de magneziu ale acizilor grași
• Vitamina B6 (clorhidrat de piridoxină)

Mod de administrare și dozare:

• Doza zilnică recomandată — Se recomandă administrarea a 2 capsule pe zi pentru a atinge aportul optim sugerat.
• Momentul optim de administrare — Pentru a maximiza absorbția și a minimiza orice potențial disconfort gastric, se administrează câte 1 capsulă de două ori pe zi, preferabil în timpul meselor principale.
• Metoda de administrare — Înghițiți fiecare capsulă cu o cantitate suficientă de lichid, aproximativ 250 ml de apă.
• Consecvența utilizării — Pentru beneficii sustenabile asupra nivelului de energie și a funcției neuromusculare, se recomandă utilizarea zilnică, pe termen lung.

Tabelul valorilor nutriționale:

Atenționări, contraindicații și siguranță:

• Respectarea dozei zilnice — DE CE? Depășirea dozei de 2 capsule poate duce la un aport excesiv de magneziu. Ionii de magneziu care nu sunt absorbiți în intestinul subțire acționează osmotic, atrăgând apă în colon. Acest proces crește volumul și fluiditatea conținutului intestinal, putând cauza efecte laxative, crampe abdominale sau diaree, în special la persoanele cu sensibilitate digestivă.
• Consultația medicală pentru afecțiuni renale — DE CE? Rinichii sunt organele primare responsabile pentru filtrarea sângelui și excreția excesului de magneziu. În cazul unei funcții renale compromise (insuficiență renală), capacitatea de a elimina magneziul este redusă semnificativ. Suplimentarea necontrolată poate duce la hipermagneziemie, o acumulare toxică de magneziu în sânge, condiție medicală gravă ce poate provoca slăbiciune musculară, hipotensiune, aritmii cardiace și chiar stop cardiac.
• Precauții în sarcină și alăptare — DE CE? Necesarul de micronutrienți este fundamental diferit și extrem de sensibil în aceste perioade. Deși magneziul este vital, dozajul trebuie stabilit exclusiv de către medicul specialist. Un aport neadecvat (prea mic sau prea mare) poate interfera cu echilibrul delicat al altor minerale și poate avea implicații asupra dezvoltării fetale sau asupra compoziției laptelui matern. Automedicația este strict contraindicată.
• Alergii la ingrediente — DE CE? Reacțiile alergice sunt răspunsuri imune exagerate la substanțe inofensive pentru majoritatea oamenilor. O alergie la oricare dintre componente, inclusiv la gelatina din capsulă (de origine animală), poate declanșa simptome variind de la urticarie și prurit la reacții severe precum șocul anafilactic. Este esențială verificarea completă a listei de ingrediente înainte de consum.

Angajamentul nostru pentru calitate și siguranță (GMP):

• Fabricat la standarde GMP — Acest produs este fabricat într-o unitate certificată Good Manufacturing Practice, ceea ce impune respectarea celor mai stricte protocoale de operare pentru a garanta calitatea.
• Puritate garantată — Fiecare lot de materie primă este testat riguros pentru a asigura absența metalelor grele, a pesticidelor și a altor contaminanți microbiologici, oferindu-vă un produs curat și sigur.
• Dozaj precis și consistent — Procesele noastre de producție controlate asigură că fiecare capsulă conține exact cantitatea de ingrediente active declarată pe etichetă, pentru o eficiență predictibilă și sigură.
• Trasabilitate completă — De la materia primă până la produsul final, menținem o evidență completă a fiecărui pas din procesul de fabricație, asigurând transparență și responsabilitate totală.

Detalii științifice:

• Superioritatea citratului de magneziu — Spre deosebire de oxidul de magneziu, a cărui absorbție depinde de aciditatea gastrică pentru a fi ionizat, citratul de magneziu este deja legat de o moleculă organică (acid citric). Această formă chelatată este mult mai solubilă în apă pe un spectru larg de pH, ceea ce înseamnă că nu depinde de un stomac foarte acid pentru a fi absorbit. El utilizează atât difuzia pasivă, cât și transportori activi în intestin, rezultând o biodisponibilitate net superioară.
• Mecanismul sinergic magneziu-B6 — Vitamina B6, în forma sa activă de piridoxal-5-fosfat (P5P), acționează ca un cofactor pentru peste 100 de enzime. În contextul sinergiei cu magneziul, se crede că B6 facilitează transportul activ al ionilor de magneziu prin membranele celulare. Acest lucru este crucial, deoarece majoritatea magneziului funcțional (peste 99%) se află în interiorul celulelor, nu în sânge. O concentrație intracelulară optimă este cheia pentru funcțiile sale metabolice.
• Rolul magneziului în ciclul ATP — Energia în corpul uman este stocată și transportată sub formă de adenozintrifosfat (ATP). Cu toate acestea, forma biologic activă a ATP este complexul Mg-ATP. Ionul de magneziu stabilizează structura polifosfat a moleculei de ATP, permițând eliberarea controlată a energiei atunci când o grupare fosfat este hidrolizată. Fără magneziu, producția și utilizarea energiei la nivel celular ar fi imposibile.
• Echilibrul calciu-magneziu în funcția musculară — Contracția musculară este inițiată de un influx de ioni de calciu în celula musculară, iar relaxarea este dependentă de pomparea activă a calciului înapoi în reticulul sarcoplasmatic. Magneziul acționează ca un antagonist fiziologic al calciului, concurând pentru aceleași canale și situsuri de legare. Un nivel adecvat de magneziu asigură că mușchiul se poate relaxa corespunzător după contracție, prevenind astfel crampele și rigiditatea.

Avantajele utilizării Mag B6 de la ALLNUTRITION:

• Optimizarea funcției musculare și nervoase — Prin furnizarea unei forme de magneziu înalt absorbabile, acest produs susține echilibrul electrolitic esențial pentru transmiterea corectă a impulsurilor nervoase și pentru ciclul de contracție-relaxare musculară, reducând incidența crampelor și a tensiunii nervoase.
• Regenerare și recuperare îmbunătățită — Refacerea rapidă a depozitelor de magneziu și susținerea metabolismului energetic prin vitamina B6 ajută la combaterea eficientă a oboselii post-efort, la reducerea durerilor musculare (DOMS) și la accelerarea proceselor de reparație tisulară.
• Sprijin pentru o stare de bine generală — Sinergia dintre magneziu și vitamina B6 contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și la sinteza neurotransmițătorilor stării de bine, oferind un suport real în managementul stresului, îmbunătățirea calității somnului și reglarea activității hormonale.
• Eficiență maximă prin absorbție ridicată — Alegerea citratului de magneziu, o formă organică superioară, asigură că organismul dumneavoastră beneficiază la maximum de fiecare miligram administrat, fiind o soluție eficientă și bine tolerată chiar și de persoanele cu o digestie mai sensibilă.

Complexul Mag B6 de la ALLNUTRITION, în formatul său convenabil de 30 de capsule pentru 15 porții zilnice, reprezintă investiția inteligentă în capitalul dumneavoastră de energie și vitalitate. Nu este doar un simplu supliment, ci o unealtă biochimică precisă, concepută pentru a restabili echilibrul fundamental al organismului, de la producția de energie celulară până la serenitatea sistemului nervos. Fie că sunteți sportiv, profesionist activ sau pur și simplu doriți să funcționați la capacitate maximă, această formulă superioară vă oferă suportul necesar.

Alege soluția științifică pentru energie și echilibru, alege Mag B6 de la ALLNUTRITION!