Magneziu + Potasiu + B6 FORTE - 180 capsule / 45 porții | SFD NUTRITION

Complexul avansat de Magneziu, Potasiu și Vitamina B6 de la SFD NUTRITION, prezentat într-un flacon generos ce conține 180 de capsule, echivalentul a 45 de porții complete, este o formulă științifică de elită, proiectată pentru a re-calibra fundația biochimică a organismului. Nu este doar un simplu supliment, ci o intervenție nutrițională precisă, menită să restabilească echilibrul electrolitic, să optimizeze funcția neuromusculară de la nivelul sinapsei până la fibra musculară, și să demonteze sistematic stările de epuizare fizică și mentală. Nucleul său tehnologic constă în utilizarea exclusivă a formelor organice superioare, citrat de magneziu și citrat de potasiu, selectate riguros pentru biodisponibilitatea excepțională, care se traduce printr-o absorbție intestinală rapidă și o utilizare celulară de o eficiență maximă. Adiția strategică a vitaminei B6 (piridoxină) acționează ca un catalizator biologic, nu doar potențând efectele mineralelor prin facilitarea transportului intracelular, ci jucând și un rol autonom, vital în metabolismul energetic și sinteza neurotransmițătorilor esențiali pentru o minte limpede și un corp plin de vitalitate.

Beneficiile produsului Complex de Magneziu, Potasiu și B6:

• Reducerea drastică a stărilor de oboseală și epuizare — Această formulă acționează la epicentrul producției de energie celulară. Magneziul este un cofactor non-negociabil în ciclul Krebs, fiind absolut necesar pentru stabilizarea moleculei de ATP (adenozintrifosfat), moneda universală de energie a organismului, sub forma sa biologic activă, complexul Mg-ATP. Fără un nivel optim de magneziu, fiecare etapă a conversiei carbohidraților și grăsimilor în energie utilizabilă este profund ineficientă, ducând la o criză energetică la nivel celular. Vitamina B6 intervine sinergic, fiind o coenzimă esențială pentru fosforilaza glicogenului, enzima care catalizează glicogenoliza – procesul de eliberare rapidă a glucozei stocate în mușchi și ficat. Rezultatul cumulativ este o creștere vizibilă a nivelului de energie, o diminuare a senzației de „ceață mentală” și o rezistență sporită la efort, resimțită pe parcursul întregii zile.
• Armonizarea și protecția sistemului nervos — Magneziul și potasiul sunt gardienii echilibrului electric și chimic al neuronilor. Potasiul este principalul responsabil pentru stabilirea potențialului de repaus al membranei celulare, creând un mediu optim pentru transmiterea semnalelor nervoase. Magneziul, pe de altă parte, acționează ca un antagonist fiziologic al receptorilor NMDA (N-metil-D-aspartat), modulând neurotransmisia excitatorie a glutamatului și prevenind astfel hiperexcitabilitatea neuronală, care stă la baza anxietății, iritabilității și a unui răspuns exagerat la stres. Vitamina B6 este precursorul direct pentru sinteza a trei neurotransmițători cheie: serotonina (pentru dispoziție, calm și somn), dopamina (pentru motivație, concentrare și plăcere) și GABA (acidul gama-aminobutiric), principalul agent inhibitor al sistemului nervos central, cu un rol anxiolitic profund. Împreună, aceste trei componente creează un scut neuroprotector, atenuând impactul stresului, reducând iritabilitatea și susținând o funcție psihologică normală și o stare de bine generală.
• Optimizarea funcției musculare și prevenirea crampelor — Contracția și relaxarea musculară sunt procese biochimice de o precizie extremă, complet dependente de un flux controlat de electroliți. Potasiul este esențial pentru generarea potențialului de acțiune în nervul motor, impulsul care inițiază contracția. În faza de relaxare, magneziul devine protagonistul, concurând activ cu ionii de calciu pentru situsurile de legare de pe filamentele de troponină și, mai important, reglând activitatea pompei de calciu (Ca2+-ATPaza) din reticulul sarcoplasmatic, care pompează calciul înapoi în depozite. Un deficit al oricăruia dintre aceste minerale duce la o stare de hiperexcitabilitate neuromusculară, manifestată clinic prin crampe dureroase, spasme involuntare (fasciculații) și o senzație de tensiune musculară constantă. Acest complex asigură aportul optim pentru a menține funcția musculară fluidă, a preveni crampele și a accelera semnificativ recuperarea post-efort.
• Menținerea echilibrului electrolitic și a sănătății cardiovasculare — Potasiul și magneziul sunt principalii cationi intracelulari, fiind critici pentru reglarea volumului de fluide, a presiunii osmotice și, implicit, a tensiunii arteriale. Potasiul joacă un rol vital în menținerea tensiunii arteriale în limite normale prin două mecanisme principale: contracararea efectelor hipertensiunii induse de un aport excesiv de sodiu și promovarea vasodilatației prin relaxarea mușchilor netezi din pereții arteriali. Magneziul contribuie direct la sănătatea cardiovasculară prin susținerea unui ritm cardiac regulat (funcție antiaritmică) și prin efectul său vasodilatator. Prin asigurarea unui echilibru hidro-electrolitic adecvat, formula sprijină sănătatea întregului sistem cardiovascular, de la integritatea vaselor de sânge la eficiența pompei cardiace.

Profilul consumatorului ideal:

• Sportivii și persoanele active fizic — PROBLEMA: Efortul fizic intens și prelungit duce la pierderi semnificative de magneziu și potasiu prin transpirație, creând un deficit acut care compromite performanța. Acest deficit se manifestă prin apariția prematură a oboselii, risc crescut de crampe, recuperare lentă și o capacitate redusă de a susține efortul. SOLUȚIA: Acest complex acționează ca un sistem de realimentare rapidă, reaprovizionând rezervele de electroliți pierduți. Susține metabolismul energetic pentru performanță susținută, optimizează faza de relaxare musculară pentru a preveni crampele și spasmele dureroase și accelerează procesele de refacere tisulară post-antrenament.
• Profesioniștii cu un stil de viață alert și stresant — PROBLEMA: Stresul cronic, atât psihologic cât și fizic, este un mare consumator de magneziu și vitamina B6. Epuizarea acestor rezerve duce la un cerc vicios de iritabilitate, anxietate, dificultăți de concentrare, „ceață mentală” și insomnie, care amplifică percepția stresului. SOLUȚIA: Formula acționează ca un adaptogen nutrițional, modulând răspunsul sistemului nervos la stres prin echilibrarea neurotransmițătorilor. Susține sinteza agenților de calm (GABA, serotonină), îmbunătățește claritatea mentală și capacitatea de concentrare în condiții de presiune, ajutând la ruperea ciclului de stres și epuizare.
• Persoanele care se confruntă cu oboseală cronică și lipsă de vitalitate — PROBLEMA: O dietă modernă, bogată în alimente procesate și rafinate, este adesea deficitară în acești micronutrienți esențiali. Această carență cronică duce la o producție ineficientă de energie la nivel mitocondrial și la o senzație persistentă de epuizare, letargie și lipsă de motivație, care nu se ameliorează prin odihnă. SOLUȚIA: Prin furnizarea formelor înalt biodisponibile de magneziu, potasiu și B6, produsul reactivează căile metabolice energetice cheie. Combate letargia de la sursă, restabilește un nivel optim de vitalitate și bunăstare generală, permițând organismului să funcționeze din nou la capacitatea sa optimă.

Ce face acest produs unic? (Factori de diferențiere):

• Biodisponibilitate superioară prin forme citrate — PROBLEMA COMUNĂ: Majoritatea suplimentelor de pe piață utilizează forme anorganice de magneziu (oxid, carbonat, sulfat) cu o rată de absorbție extrem de redusă (adesea sub 10%) și un risc crescut de disconfort gastric și efecte laxative. SOLUȚIA NOASTRĂ: Utilizăm exclusiv citrat de magneziu și citrat de potasiu. Acestea sunt săruri organice chelatate, extrem de solubile și ușor de absorbit de către organism prin căi multiple, garantând o eficiență maximă per capsulă și o toleranță digestivă excelentă, fără a provoca disconfort.
• Sinergie funcțională triplă — PROBLEMA COMUNĂ: Suplimentele cu un singur ingredient abordează problema unidimensional. În realitate, deficiențele de magneziu, potasiu și B6 apar adesea simultan (sunt interconectate biochimic) și au simptome care se suprapun, făcând dificilă corectarea lor izolată. SOLUȚIA NOASTRĂ: Această formulă 3-în-1 abordează problema holistic. Vitamina B6 nu doar că are beneficii proprii, ci acționează și ca un facilitator al transportului de magneziu în interiorul celulelor, potențându-i acțiunea. Potasiul și magneziul lucrează concertat pentru a menține gradientul electric celular, oferind un rezultat clinic superior sumei părților.
• Dozaj științific și echilibrat — PROBLEMA COMUNĂ: Multe formule de pe piață au dozaje dezechilibrate, arbitrare sau insuficiente pentru a produce un efect fiziologic real, fiind mai degrabă o formă de „marketing nutrițional”. SOLUȚIA NOASTRĂ: Fiecare porție de 4 capsule este calibrată cu precizie pentru a furniza cantități relevante clinic (120 mg Magneziu, 300 mg Potasiu, 2,8 mg Vitamina B6). Acest dozaj respectă un raport optim care susține funcțiile fiziologice fără a crea dezechilibre, fiind ideal atât pentru corectarea deficiențelor, cât și pentru o întreținere eficientă pe termen lung.

Idei de utilizare și sinergii nutriționale:

• Sinergie cu omega-3 (epa & dha) — MECANISMUL BIOCHIMIC: Această combinație oferă un suport cardiovascular și neurologic de excepție. Magneziul și potasiul reglează tonusul vascular, tensiunea arterială și ritmul cardiac. Acizii grași Omega-3 (EPA și DHA) reduc inflamația sistemică, optimizează profilul lipidic (scad trigliceridele) și îmbunătățesc funcția endotelială. La nivel cerebral, DHA este un component structural major al membranelor neuronale, în timp ce magneziul și B6 susțin neurotransmisia și plasticitatea sinaptică, rezultând într-o funcție cognitivă superioară și protecție împotriva declinului cognitiv.
• Sinergie cu vitamina d3 + k2 (mk-7) — MECANISMUL BIOCHIMIC: Magneziul este un cofactor esențial pentru cel puțin trei enzime cheie care metabolizează vitamina D, convertind-o în forma sa activă, calcitriolul. Fără suficient magneziu, suplimentarea cu vitamina D poate fi ineficientă sau, mai rău, poate epuiza rezervele de magneziu, ducând la calcifieri paradoxale. Vitamina K2 (în special forma MK-7) acționează ca un „dirijor”, asigurând că calciul mobilizat de vitamina D este depus în oase și dinți, și nu în artere sau țesuturi moi. Împreună, acest cvartet susține robust sănătatea osoasă, funcția musculară și un răspuns imunitar echilibrat.
• Sinergie cu zinc (picolinat, bisglicinat) — MECANISMUL BIOCHIMIC: Zincul, magneziul și vitamina B6 sunt adesea denumite „trio-ul ZMA” pentru rolul lor sinergic în funcția hormonală, imunitară și recuperare. Toate trei sunt implicate în căile anabolice, inclusiv sinteza proteinelor și metabolismul energetic. Ele contribuie la menținerea unor niveluri sănătoase de testosteron, la funcționarea optimă a sistemului imunitar și la procesele de reparație celulară nocturnă, fiind o combinație ideală pentru optimizarea recuperării la sportivi și persoanele active.
• Sinergie cu probiotice — MECANISMUL BIOCHIMIC: Un microbiom intestinal sănătos este fundamental pentru absorbția eficientă a mineralelor. Anumite tulpini probiotice (ex: din genurile Lactobacillus și Bifidobacterium) pot crea un mediu intestinal optim prin producerea de acizi grași cu lanț scurt (SCFA), care scad pH-ul colonului. Un pH mai acid crește solubilitatea și, implicit, absorbția mineralelor precum magneziu și potasiu. Prin îmbunătățirea sănătății barierei intestinale și reducerea inflamației locale, probioticele asigură că beneficiați la maximum de nutrienții din acest complex și din alimentație.

Ingrediente active și rolul fiecăruia:

• Citrat de magneziu (120 mg) — Furnizează forma organică, înalt biodisponibilă, a mineralului esențial pentru peste 600 de reacții enzimatice, fiind crucial pentru producția de energie (ATP), relaxarea musculară și calmarea sistemului nervos.
• Citrat de potasiu (300 mg) — Asigură principalul electrolit intracelular sub formă de citrat alcalinizant, vital pentru transmiterea impulsurilor nervoase, contracția musculară (inclusiv a inimii) și reglarea fină a tensiunii arteriale.
• Vitamina b6 (2.8 mg) — Acționează ca o coenzimă esențială pentru sinteza neurotransmițătorilor (serotonină, dopamină, GABA), metabolismul energetic și, crucial, pentru potențarea absorbției și utilizării celulare a magneziului.

Ingrediente:

• Citrat de magneziu
• Citrat de potasiu
• Agent de încărcare: celuloză microcristalină
• Amidon
• Regulator de aciditate: carbonat de calciu
• Agenți antiaglomeranți:
  • dioxid de siliciu
  • săruri de magneziu ale acizilor grași
• Vitamina B6 (clorhidrat de piridoxină)
• Învelișul capsulei:
  • gelatină
  • apă
• Poate conține urme de: cereale care conțin gluten, soia, lapte și ouă.

Mod de administrare și dozare:

• Doza zilnică recomandată — Administrați 4 capsule pe zi, reprezentând o porție standard completă, pentru a asigura un aport optim și echilibrat.
• Schema de administrare optimă — Se recomandă împărțirea dozei în două prize: 2 capsule dimineața și 2 capsule seara, preferabil în timpul meselor, cu un pahar mare cu apă (200-250 ml) pentru a maximiza absorbția și toleranța.
• Adaptare pentru începători — Se poate începe cu o doză de 2 capsule pe zi (împărțite sau luate simultan) în prima săptămână pentru a evalua toleranța individuală, ajustând ulterior la doza completă în funcție de necesități.
• Atenționare specifică — Nu depășiți doza de 4 capsule pe zi fără recomandarea explicită a unui medic sau farmacist, pentru a evita riscul de dezechilibre electrolitice.

Tabelul valorilor nutriționale:

*VNR - Valoarea Nutrițională de Referință conform Regulamentului (UE) nr. 1169/2011.

Atenționări, contraindicații și siguranță:

• Insuficiență renală severă — DE CE NU? Rinichii sunt organul suprem responsabil pentru filtrarea și excreția excesului de magneziu și potasiu. În cazul unei funcții renale compromise (ex: o rată de filtrare glomerulară scăzută), capacitatea de a elimina aceste minerale este drastic redusă. Acestea se pot acumula la niveluri toxice în sânge, o condiție numită hipermagnezemie și hiperkaliemie. Hiperkaliemia este o urgență medicală, putând provoca aritmii cardiace severe (unde T ascuțite, complex QRS lărgit pe EKG), slăbiciune musculară paralizantă și, în cazuri extreme, stop cardiac. Utilizarea este strict contraindicată fără supraveghere medicală specializată.
• Afecțiuni cardiace (ex: bloc atrio-ventricular) — DE CE NU? Magneziul și potasiul sunt modulatori direcți ai conductivității electrice a inimii. În doze mari, magneziul are un efect similar blocantelor canalelor de calciu, încetinind conducerea impulsului electric de la atrii la ventricule. La o persoană cu un bloc atrio-ventricular preexistent (grad II sau III), acest efect poate agrava dramatic afecțiunea, ducând la bradicardie severă (ritm cardiac periculos de lent) sau chiar la un bloc cardiac complet, o altă urgență medicală.
• Tratament cu anumite medicamente — DE CE NU? Există interacțiuni farmacologice critice. Diureticele care economisesc potasiul (ex: Spironolactona, Eplerenona, Amilorid) în combinație cu acest supliment pot duce la o hiperkaliemie severă și neintenționată. Magneziul poate forma complexe insolubile (chelați) cu antibioticele din clasa tetraciclinelor (Doxiciclina) și chinolonelor (Ciprofloxacina) în tractul digestiv, reducându-le dramatic absorbția și, implicit, eficacitatea terapeutică. Este esențial să se respecte un interval de cel puțin 2-3 ore între administrarea acestor medicamente și a suplimentului.
• Sarcină și alăptare — DE CE NU? Deși magneziul, potasiul și B6 sunt nutrienți esențiali în sarcină, necesarul și dozele sigure trebuie stabilite strict individual de către medicul curant, pe baza analizelor. Autosuplimentarea prezintă riscuri, deoarece un exces de minerale poate afecta echilibrul hemodinamic al mamei și dezvoltarea neurologică și cardiacă a fătului. Echilibrul electrolitic este extrem de delicat și trebuie gestionat cu maximă prudență în această perioadă.
• Consum excesiv — DE CE NU? Organismul are mecanisme de protecție împotriva supradozajului. Excesul de magneziu, în special din forme slab absorbabile, are un efect osmotic în intestin, atrăgând apă și provocând diaree, crampe abdominale și greață. Acesta este un mecanism natural de eliminare a surplusului. Depășirea cronică a dozelor recomandate, chiar și la persoane cu rinichi sănătoși, poate duce la dezechilibre electrolitice mai serioase, afectând raportul dintre calciu, magneziu și potasiu.

Angajamentul nostru pentru calitate și siguranță (GMP):

• Standarde gmp (good manufacturing practice) — Produsul este fabricat într-o unitate certificată GMP, ceea ce asigură respectarea celor mai înalte și riguroase standarde de producție, de la recepția și verificarea materiilor prime până la testarea și ambalarea produsului final.
• Puritate garantată — Fiecare lot de materii prime (citrat de magneziu, citrat de potasiu, vitamina B6) este supus unor teste de laborator avansate (precum HPLC) pentru a confirma identitatea, puritatea și potența, asigurându-vă că primiți exact ce este specificat pe etichetă.
• Controlul contaminanților — Produsul este supus unor teste riguroase pentru a exclude prezența metalelor grele (plumb, mercur, cadmiu), a microorganismelor patogene (E. coli, Salmonella) și a altor contaminanți, garantând un produs complet sigur pentru consum.
• Formulare bazată pe știință — Dozajele, formele chimice ale ingredientelor și raportul dintre ele nu sunt arbitrare, ci sunt alese pe baza studiilor științifice și a datelor clinice pentru a asigura eficacitate maximă, sinergie funcțională și siguranță în utilizare.

Detalii științifice:

• Superioritatea biochimică a citratului de magneziu — Spre deosebire de oxidul de magneziu, o formă anorganică, care este practic insolubilă în apă și necesită o cantitate foarte mare de acid clorhidric stomacal pentru a fi ionizat, citratul de magneziu este o sare organică pre-acidifiată. Acesta se dizolvă ușor în tractul gastrointestinal, fiind mult mai puțin dependent de pH-ul stomacal. Molecula de citrat poate fi absorbită direct printr-un transportor specific, 'trăgând' după ea și ionul de magneziu. Mai mult, citratul însuși este un intermediar în ciclul Krebs (ciclul acidului citric), ceea ce înseamnă că, odată absorbit, participă direct la producția de energie celulară (ATP). Această dublă funcționalitate (transportor eficient și substrat energetic) explică biodisponibilitatea sa excepțională (estimată la 30-40%, față de ~4% pentru oxid) și tolerabilitatea digestivă net superioară.
• Interdependența critică magneziu-potasiu — Echilibrul dintre magneziu și potasiu este vital, în special pentru funcția pompei de sodiu-potasiu (Na+/K+-ATPaza), o enzimă prezentă în membrana tuturor celulelor umane. Această pompă utilizează energie (ATP) pentru a transporta 3 ioni de sodiu în afara celulei și 2 ioni de potasiu în interiorul ei, menținând astfel gradientul electrochimic esențial pentru excitabilitatea nervoasă și musculară. Complexul Mg-ATP este forma activă de energie necesară pentru funcționarea acestei pompe. Prin urmare, un deficit de magneziu va duce inevitabil la o funcționare deficitară a pompei, rezultând într-o pierdere de potasiu din celulă și o acumulare de sodiu. Acest mecanism explică de ce hipomagnezemia duce frecvent la hipokaliemie (nivel scăzut de potasiu), iar aceasta din urmă nu poate fi corectată eficient fără a corecta mai întâi deficitul de magneziu.
• Rolul vitaminei b6 ca 'șofer' pentru magneziu — Vitamina B6, în forma sa activă de piridoxal-5-fosfat (PLP), acționează ca un sinergist cheie pentru magneziu. Studiile sugerează că B6 îmbunătățește transportul magneziului prin membranele celulare și crește acumularea acestuia în interiorul celulelor, în special în eritrocite și miocite (celule musculare). Mecanismul exact este încă în studiu, dar se crede că formarea unui complex tranzitoriu între PLP și magneziu facilitează acest transport activ. Această optimizare a livrării intracelulare înseamnă că magneziul ajunge mai eficient acolo unde este cea mai mare nevoie de el (de exemplu, în mitocondrii pentru producția de energie, în reticulul sarcoplasmatic pentru relaxarea musculară), amplificându-i semnificativ beneficiile fiziologice la o doză similară.

Avantajele utilizării Magneziu + Potasiu + B6 FORTE:

• Suport neuromuscular complet și integrat — Prin combinarea inteligentă a magneziului (agentul de relaxare), potasiului (agentul de excitație) și a vitaminei B6 (catalizatorul neurotransmisiei), această formulă asigură o funcționare armonioasă a întregului sistem neuromuscular. Previne eficient crampele, spasmele și slăbiciunea musculară, susținând în același timp performanța fizică optimă și o recuperare accelerată.
• Combatere rapidă și susținută a epuizării — Acționând simultan pe multiple căi metabolice – producția directă de ATP (Magneziu), eliberarea rezervelor de glicogen (B6) și stabilizarea funcției nervoase (toate trei) – complexul oferă o revitalizare profundă și de durată. Crește rezistența la oboseala fizică și mentală și îmbunătățește starea generală de vitalitate, fără efectele de tip „crash” ale stimulentelor.
• Absorbție maximă și toleranță digestivă excelentă — Utilizarea exclusivă a formelor superioare de citrat garantează că organismul dumneavoastră poate utiliza o proporție mult mai mare din mineralele administrate, transformând fiecare capsulă într-un instrument terapeutic eficient. Acest lucru se traduce prin rezultate vizibile mai rapid, cu un risc minim de disconfort gastric, balonare sau efecte laxative, spre deosebire de formulele inferioare bazate pe oxizi sau carbonați.
• Echilibru și reziliență în fața stresului — Formula sprijină activ sinteza neurotransmițătorilor responsabili pentru calm și bună dispoziție (serotonină, GABA) și modulează răspunsul axei HPA (hipotalamo-hipofizo-suprarenaliană) la stres. Vă ajută să gestionați mai eficient factorii de stres cotidieni, să reduceți anxietatea și iritabilitatea și să mențineți un echilibru mental și emoțional stabil, chiar și în perioadele solicitante.

Complexul de Magneziu, Potasiu și Vitamina B6 de la SFD NUTRITION, cu 180 de capsule ce asigură 45 de porții complete, reprezintă mai mult decât un simplu supliment; este o investiție strategică în fundația sănătății dumneavoastră. Prin formula sa sinergică, bazată pe forme cu biodisponibilitate superioară și dozaje validate științific, acest produs oferă o soluție completă și eficientă pentru oricine dorește să-și optimizeze energia, să-și protejeze sistemul nervos și să-și susțină funcția musculară la cel mai înalt nivel.

Alege formula sinergică pentru echilibru și vitalitate, alege Magneziu + Potasiu + B6 FORTE de la SFD NUTRITION!