Livrare gratuită oriunde în România la comenzi de peste 300 RON LIVRARE GRATUITĂ

Pudră de arahide degresată (proteine vegetale, control calorii) – 200g / 8 porții | ALLNUTRITION


Pudră de arahide degresată ALLNUTRITION: sursă excelentă de proteine vegetale și fibre, ideală pentru controlul caloriilor și un stil de viață sănătos.


Preț obișnuit 25,00 lei
Doar 3,12 lei per porție


Control caloric
Proteine vegetale
Sănătate digestivă


Beneficiile produsului Pudra de Arahide Degresată:
  • Control caloric superior — Prin eliminarea a 85% din grăsimile specifice untului de arahide tradițional, acest produs reduce drastic densitatea energetică. Acest lucru vă permite să consumați un volum mai mare de produs pentru aceeași valoare calorică, contribuind la o sațietate psihologică și fizică superioară, un aspect crucial în dietele de slăbire sau de menținere a greutății.
  • Concentrație proteică excepțională — Procesul de degresare are ca efect secundar concentrarea celorlalți macronutrienți, în special a proteinelor. Cu aproximativ 28.56g de proteine per 100g, această pudră devine o sursă valoroasă de proteine vegetale, esențiale pentru sinteza proteică musculară, repararea țesuturilor post-antrenament și menținerea masei musculare în timpul unui deficit caloric.
  • Puritate absolută și formulă curată — Produsul conține un singur ingredient: arahide prăjite și degresate. Absența totală a zahărului adăugat, a sării și a uleiului de palmier îl transformă într-o opțiune ideală pentru o alimentație neprocesată, sprijinind sănătatea metabolică și evitând caloriile goale sau ingredientele cu potențial pro-inflamator.
  • Versatilitate culinară fără precedent — Textura fină de pudră deschide un univers de posibilități gastronomice. Poate fi reconstituită instantaneu cu apă pentru a crea un unt de arahide proaspăt, cu consistență personalizabilă, sau poate fi utilizată ca ingredient funcțional pentru a îmbogăți nutritiv shake-uri, smoothie-uri, iaurturi, terciuri, clătite proteice, prăjituri sau sosuri exotice.
  • Sursă bogată de fibre dietetice — Arahidele sunt natural bogate în fibre, iar această proprietate este conservată în pudră. Fibrele joacă un rol vital în sănătatea digestivă, regulând tranzitul intestinal, hrănind microbiota benefică și încetinind absorbția carbohidraților, ceea ce contribuie la un control glicemic mai bun și la prelungirea senzației de sațietate.
  • Susținerea sănătății cardiovasculare — Chiar dacă este un produs degresat, păstrează o fracțiune din grăsimile mononesaturate și polinesaturate, recunoscute pentru efectele lor benefice asupra sănătății inimii. Consumul acestor grăsimi sănătoase, în contextul unei diete echilibrate, ajută la menținerea unui profil lipidic optim, inclusiv a nivelurilor de colesterol LDL.
Profilul consumatorului ideal:
  • Sportivii și pasionații de fitness — Problema: Nevoia unui aport proteic ridicat pentru recuperare și creștere musculară, dar cu o restricție calorică strictă în fazele de definire. Soluția: Pudra de arahide oferă proteine de calitate cu un minim de grăsimi, permițând satisfacerea poftelor fără a sabota deficitul caloric.
  • Persoanele aflate în proces de slăbire — Problema: Lupta constantă cu foamea și poftele, care duc la abandonarea dietei. Soluția: Combinația de proteine și fibre din pudră maximizează sațietatea per calorie, ajutând la un control superior al apetitului și la respectarea planului alimentar.
  • Veganii și vegetarienii — Problema: Găsirea unor surse de proteine vegetale care sunt versatile, gustoase și ușor de integrat în mesele zilnice. Soluția: Acest produs este o sursă concentrată și convenabilă de proteine vegetale, perfectă pentru a diversifica aportul proteic dincolo de leguminoasele tradiționale.
  • Consumatorii preocupați de o alimentație sănătoasă — Problema: Evitarea produselor ultra-procesate, pline de zaharuri adăugate, sare în exces și grăsimi de calitate slabă (ulei de palmier). Soluția: Pudra 100% naturală oferă transparență totală și o listă de ingrediente curată, fiind alegerea perfectă pentru un stil de viață echilibrat.
Ce face acest produs unic? (Factori de diferențiere):
  • Raport proteine-calorii optimizat — Spre deosebire de untul de arahide clasic, unde caloriile provin majoritar din grăsimi, acest produs inversează raportul. Rezolvă problema de a obține proteine din arahide fără a consuma un surplus caloric masiv, fiind un instrument nutrițional de precizie.
  • Formulă 100% naturală și minimalistă — Unicitatea stă în simplitatea sa. Fără aditivi, conservanți, emulgatori sau arome artificiale, acest produs combate problema listelor de ingrediente interminabile și a compușilor chimici din alimentele moderne, oferind puritate și gust autentic.
  • Funcționalitate duală: ingredient și produs finit — Majoritatea produselor sunt fie una, fie cealaltă. Această pudră rezolvă problema lipsei de flexibilitate în bucătărie. Poate fi consumată ca atare (reconstituită) sau poate transforma radical profilul nutrițional al rețetelor preferate, de la mic dejun la desert.
Idei de utilizare și sinergii nutriționale:
  • Unt de arahide proaspăt cu iaurt grecesc — Sinergia: Amestecând pudra cu iaurt grecesc (în loc de apă) se creează o cremă bogată în proteine cu profil complet de aminoacizi. Cazeina cu absorbție lentă din iaurt se combină cu proteinele din arahide, asigurând o eliberare susținută de nutrienți, ideală pentru o gustare sățioasă sau consum înainte de culcare.
  • Shake post-antrenament cu banană și pudră proteică din zer — Sinergia biochimică: Carbohidrații rapizi din banană refac rezervele de glicogen muscular epuizate. Proteinele din zer (absorbție rapidă) și cele din arahide (absorbție medie) oferă un spectru larg de aminoacizi pentru a maximiza fereastra anabolică și a iniția imediat procesele de reparație musculară.
  • Clătite proteice cu făină de ovăz și pudră de arahide — Sinergia: Înlocuirea unei părți din făina albă cu pudră de arahide și făină de ovăz scade indicele glicemic al mesei, crește conținutul de fibre și proteine. Acest lucru duce la o digestie mai lentă, o sațietate prelungită și un răspuns insulinic mai blând, transformând un desert într-o masă echilibrată.
  • Sos Satay pentru preparate asiatice — Sinergia: Combinarea pudrei cu sos de soia (umami), suc de lime (aciditate), ghimbir și usturoi (compuși antiinflamatori) creează un sos complex din punct de vedere aromatic și nutrițional. Se obține gustul clasic Satay fără excesul de grăsimi și calorii din rețetele tradiționale.
Ingrediente active și rolul fiecăruia:
  • Arahide prăjite și degresate parțial — Unicul ingredient, este o sursă superioară de proteine vegetale și fibre dietetice, esențială pentru sațietate, sănătate digestivă și menținerea masei musculare, totul într-o formă cu conținut caloric și de grăsimi drastic redus.
Ingrediente:
  • 100% Arahide prăjite (degresate parțial).
Mod de administrare și dozare:
  • Pentru prepararea untului de arahide — Amestecați 2 linguri de pudră (aproximativ 25g) cu 1 lingură de apă. Ajustați cantitatea de apă treptat pentru a obține consistența cremoasă dorită și omogenizați până la dispariția cocoloașelor.
  • Ca ingredient în preparate — Adăugați 1-2 linguri de pudră direct în compoziția de smoothie-uri, shake-uri proteice, iaurturi, terciuri, aluaturi pentru prăjituri, brioșe sau sosuri pentru a le îmbogăți profilul nutritiv și gustul.
  • Consum zilnic recomandat — Se recomandă consumul a până la 25g pe zi, în funcție de nevoile nutriționale individuale și de planul alimentar general.
Tabelul valorilor nutriționale:
Valoare Nutrițională Per 100g de pudră Per 25g (1 porție de referință) %VNR* (per 25g)
Valoare energetică 2670 kJ / 644 kcal 667.5 kJ / 161 kcal 8.1%
Grăsimi 51,22 g 12,81 g 18.3%
- din care acizi grași saturați 6,78 g 1,70 g 8.5%
Carbohidrați 13,22 g 3,31 g
- din care zaharuri 6,89 g 1,72 g 1.9%
Fibre 8,11 g 2,03 g
Proteine 28,56 g 7,14 g 14.3%
Sare 0,04 g 0,01 g 0.17%
Atenționări, contraindicații și siguranță:
  • Risc de reacții alergice severe — De ce? Alergia la arahide este una dintre cele mai comune și periculoase alergii alimentare, mediată de anticorpi IgE. Chiar și o cantitate infimă poate declanșa o reacție sistemică violentă, numită șoc anafilactic, care este o urgență medicală ce poate pune viața în pericol prin blocarea căilor respiratorii și colaps cardiovascular. Produsul este strict contraindicat persoanelor cu orice formă de alergie la arahide.
  • Potențial de contaminare încrucișată — De ce? Produsul este fabricat într-o unitate care procesează și alte categorii de alergeni (gluten, soia, lapte, nuci, etc.). Deși se respectă protocoale de igienizare, particule microscopice de alergeni pot rămâne pe suprafețe sau pot deveni aeropurtate, putând fi transferate în produsul final. Pentru persoanele cu alergii severe sau boală celiacă, acest risc de contaminare, deși redus, este suficient pentru a declanșa o reacție adversă.
  • Condiții de păstrare — De ce? Fiind un produs alimentar natural, deshidratat și fără conservanți, este vulnerabil la umiditate. Absorbția apei din atmosferă poate duce la aglomerarea pudrei și la dezvoltarea mucegaiului, compromițând siguranța și calitatea produsului. Păstrarea într-un recipient etanș, într-un loc uscat și răcoros, este esențială.
Angajamentul nostru pentru calitate și siguranță (GMP):
  • Standarde GMP (Good Manufacturing Practices) — Produsul este fabricat în conformitate cu cele mai înalte standarde de bune practici de producție, asigurând că fiecare etapă, de la recepția materiei prime la ambalare, se desfășoară într-un mediu controlat și igienic.
  • Puritate garantată a materiei prime — Utilizăm exclusiv arahide de înaltă calitate, atent selecționate, pentru a garanta un produs final cu proprietăți organoleptice și nutriționale superioare, fără compromisuri.
  • Controlul riguros al alergenilor — Implementăm proceduri stricte de management al alergenilor, inclusiv protocoale de curățenie și secvențiere a producției, pentru a minimiza riscul de contaminare încrucișată, asigurând transparență totală pentru consumator.
  • Ambalaj de protecție — Ambalajul este conceput pentru a proteja pudra de umiditate, lumină și oxigen, factori care pot degrada calitatea produsului, menținând astfel prospețimea și valoarea nutritivă de la prima până la ultima porție.
Detalii științifice:
  • Mecanismul de degresare parțială — Acest proces implică presarea mecanică a arahidelor prăjite pentru a extrage o mare parte din uleiul natural. Rezultatul este o "turta" de arahide, care este apoi măcinată fin pentru a obține o pudră. Această tehnică concentrează în mod natural proteinele și fibrele în matricea solidă rămasă, în timp ce îndepărtează componenta cea mai densă caloric – grăsimea.
  • Impactul proteinelor asupra sintezei proteice musculare (SPM) — Proteinele din arahide furnizează aminoacizii necesari pentru a repara micro-leziunile musculare induse de efortul fizic. Consumul lor, în special post-antrenament, semnalizează căi anabolice (precum mTOR) în organism, declanșând SPM și contribuind la hipertrofie și adaptare musculară pe termen lung.
  • Rolul fibrelor în modularea microbiotei intestinale — Fibrele dietetice din arahide, în special cele solubile, acționează ca prebiotice – hrană pentru bacteriile benefice din colon (ex. Bifidobacterium, Lactobacillus). Prin fermentarea acestor fibre, bacteriile produc acizi grași cu lanț scurt (SCFA), precum butiratul, care este o sursă primară de energie pentru celulele colonului și are efecte antiinflamatorii sistemice.
  • Controlul sațietății prin peptide intestinale — Ingestia unei mese bogate în proteine și fibre, precum cele furnizate de pudra de arahide, stimulează eliberarea de hormoni anorexigeni (care suprimă pofta de mâncare) din tractul gastrointestinal, cum ar fi Peptida YY (PYY) și Glucagon-like peptide-1 (GLP-1). Acești hormoni încetinesc golirea gastrică și semnalizează creierului senzația de plenitudine, reducând astfel aportul alimentar ulterior.

(Good Manufacturing Practice)

Certificat GMP și testat în laborator pentru puritate și siguranță.

Atenție! Nu depășiți doza recomandată.

Citiți cu atenție toate informațiile și descrierile produsului înainte de utilizare, pentru a înțelege beneficiile și indicațiile specifice. Consultați un specialist în nutriție sau medicul dumneavoastră dacă sunteți însărcinată, alăptați, luați alte medicamente sau aveți orice afecțiuni medicale preexistente. Această recomandare se aplică tuturor utilizatorilor, pentru a asigura utilizarea sigură și eficientă a produsului.

Pudră de Arahide Degresată - 200g / 8 porții | ALLNUTRITION


Pudra de Arahide Degresată de la ALLNUTRITION reprezintă o revoluție în nutriția conștientă, oferind într-un ambalaj de 200g, echivalentul a 8 porții, soluția perfectă pentru a integra gustul autentic și intens de arahide în dietă, fără compromisuri. Prin aplicarea unui proces tehnologic avansat de presare mecanică, se elimină până la 85% din conținutul de grăsimi, rezultând o pudră fină, extrem de concentrată în proteine vegetale și fibre. Această transformare inteligentă păstrează intact profilul aromatic al arahidelor prăjite lent, dar modifică fundamental impactul caloric, devenind un aliat de neînlocuit în managementul greutății, în dietele hipocalorice și în susținerea performanței sportive. Este un produs 100% pur, fără zahăr, sare sau ulei de palmier adăugat, conceput pentru cei care caută controlul strict al aportului caloric și maximizarea beneficiilor nutriționale.


Beneficiile produsului Pudra de Arahide Degresată:

  • Control caloric superior — Prin eliminarea a 85% din grăsimile specifice untului de arahide tradițional, acest produs reduce drastic densitatea energetică. Acest lucru vă permite să consumați un volum mai mare de produs pentru aceeași valoare calorică, contribuind la o sațietate psihologică și fizică superioară, un aspect crucial în dietele de slăbire sau de menținere a greutății.
  • Concentrație proteică excepțională — Procesul de degresare are ca efect secundar concentrarea celorlalți macronutrienți, în special a proteinelor. Cu aproximativ 28.56g de proteine per 100g, această pudră devine o sursă valoroasă de proteine vegetale, esențiale pentru sinteza proteică musculară, repararea țesuturilor post-antrenament și menținerea masei musculare în timpul unui deficit caloric.
  • Puritate absolută și formulă curată — Produsul conține un singur ingredient: arahide prăjite și degresate. Absența totală a zahărului adăugat, a sării și a uleiului de palmier îl transformă într-o opțiune ideală pentru o alimentație neprocesată, sprijinind sănătatea metabolică și evitând caloriile goale sau ingredientele cu potențial pro-inflamator.
  • Versatilitate culinară fără precedent — Textura fină de pudră deschide un univers de posibilități gastronomice. Poate fi reconstituită instantaneu cu apă pentru a crea un unt de arahide proaspăt, cu consistență personalizabilă, sau poate fi utilizată ca ingredient funcțional pentru a îmbogăți nutritiv shake-uri, smoothie-uri, iaurturi, terciuri, clătite proteice, prăjituri sau sosuri exotice.
  • Sursă bogată de fibre dietetice — Arahidele sunt natural bogate în fibre, iar această proprietate este conservată în pudră. Fibrele joacă un rol vital în sănătatea digestivă, regulând tranzitul intestinal, hrănind microbiota benefică și încetinind absorbția carbohidraților, ceea ce contribuie la un control glicemic mai bun și la prelungirea senzației de sațietate.
  • Susținerea sănătății cardiovasculare — Chiar dacă este un produs degresat, păstrează o fracțiune din grăsimile mononesaturate și polinesaturate, recunoscute pentru efectele lor benefice asupra sănătății inimii. Consumul acestor grăsimi sănătoase, în contextul unei diete echilibrate, ajută la menținerea unui profil lipidic optim, inclusiv a nivelurilor de colesterol LDL.

Profilul consumatorului ideal:

  • Sportivii și pasionații de fitness — Problema: Nevoia unui aport proteic ridicat pentru recuperare și creștere musculară, dar cu o restricție calorică strictă în fazele de definire. Soluția: Pudra de arahide oferă proteine de calitate cu un minim de grăsimi, permițând satisfacerea poftelor fără a sabota deficitul caloric.
  • Persoanele aflate în proces de slăbire — Problema: Lupta constantă cu foamea și poftele, care duc la abandonarea dietei. Soluția: Combinația de proteine și fibre din pudră maximizează sațietatea per calorie, ajutând la un control superior al apetitului și la respectarea planului alimentar.
  • Veganii și vegetarienii — Problema: Găsirea unor surse de proteine vegetale care sunt versatile, gustoase și ușor de integrat în mesele zilnice. Soluția: Acest produs este o sursă concentrată și convenabilă de proteine vegetale, perfectă pentru a diversifica aportul proteic dincolo de leguminoasele tradiționale.
  • Consumatorii preocupați de o alimentație sănătoasă — Problema: Evitarea produselor ultra-procesate, pline de zaharuri adăugate, sare în exces și grăsimi de calitate slabă (ulei de palmier). Soluția: Pudra 100% naturală oferă transparență totală și o listă de ingrediente curată, fiind alegerea perfectă pentru un stil de viață echilibrat.

Ce face acest produs unic? (Factori de diferențiere):

  • Raport proteine-calorii optimizat — Spre deosebire de untul de arahide clasic, unde caloriile provin majoritar din grăsimi, acest produs inversează raportul. Rezolvă problema de a obține proteine din arahide fără a consuma un surplus caloric masiv, fiind un instrument nutrițional de precizie.
  • Formulă 100% naturală și minimalistă — Unicitatea stă în simplitatea sa. Fără aditivi, conservanți, emulgatori sau arome artificiale, acest produs combate problema listelor de ingrediente interminabile și a compușilor chimici din alimentele moderne, oferind puritate și gust autentic.
  • Funcționalitate duală: ingredient și produs finit — Majoritatea produselor sunt fie una, fie cealaltă. Această pudră rezolvă problema lipsei de flexibilitate în bucătărie. Poate fi consumată ca atare (reconstituită) sau poate transforma radical profilul nutrițional al rețetelor preferate, de la mic dejun la desert.

Idei de utilizare și sinergii nutriționale:

  • Unt de arahide proaspăt cu iaurt grecesc — Sinergia: Amestecând pudra cu iaurt grecesc (în loc de apă) se creează o cremă bogată în proteine cu profil complet de aminoacizi. Cazeina cu absorbție lentă din iaurt se combină cu proteinele din arahide, asigurând o eliberare susținută de nutrienți, ideală pentru o gustare sățioasă sau consum înainte de culcare.
  • Shake post-antrenament cu banană și pudră proteică din zer — Sinergia biochimică: Carbohidrații rapizi din banană refac rezervele de glicogen muscular epuizate. Proteinele din zer (absorbție rapidă) și cele din arahide (absorbție medie) oferă un spectru larg de aminoacizi pentru a maximiza fereastra anabolică și a iniția imediat procesele de reparație musculară.
  • Clătite proteice cu făină de ovăz și pudră de arahide — Sinergia: Înlocuirea unei părți din făina albă cu pudră de arahide și făină de ovăz scade indicele glicemic al mesei, crește conținutul de fibre și proteine. Acest lucru duce la o digestie mai lentă, o sațietate prelungită și un răspuns insulinic mai blând, transformând un desert într-o masă echilibrată.
  • Sos Satay pentru preparate asiatice — Sinergia: Combinarea pudrei cu sos de soia (umami), suc de lime (aciditate), ghimbir și usturoi (compuși antiinflamatori) creează un sos complex din punct de vedere aromatic și nutrițional. Se obține gustul clasic Satay fără excesul de grăsimi și calorii din rețetele tradiționale.

Ingrediente active și rolul fiecăruia:

  • Arahide prăjite și degresate parțial — Unicul ingredient, este o sursă superioară de proteine vegetale și fibre dietetice, esențială pentru sațietate, sănătate digestivă și menținerea masei musculare, totul într-o formă cu conținut caloric și de grăsimi drastic redus.

Ingrediente:

  • 100% Arahide prăjite (degresate parțial).

Mod de administrare și dozare:

  • Pentru prepararea untului de arahide — Amestecați 2 linguri de pudră (aproximativ 25g) cu 1 lingură de apă. Ajustați cantitatea de apă treptat pentru a obține consistența cremoasă dorită și omogenizați până la dispariția cocoloașelor.
  • Ca ingredient în preparate — Adăugați 1-2 linguri de pudră direct în compoziția de smoothie-uri, shake-uri proteice, iaurturi, terciuri, aluaturi pentru prăjituri, brioșe sau sosuri pentru a le îmbogăți profilul nutritiv și gustul.
  • Consum zilnic recomandat — Se recomandă consumul a până la 25g pe zi, în funcție de nevoile nutriționale individuale și de planul alimentar general.

Tabelul valorilor nutriționale:

Valoare Nutrițională Per 100g de pudră Per 25g (1 porție de referință) %VNR* (per 25g)
Valoare energetică 2670 kJ / 644 kcal 667.5 kJ / 161 kcal 8.1%
Grăsimi 51,22 g 12,81 g 18.3%
- din care acizi grași saturați 6,78 g 1,70 g 8.5%
Carbohidrați 13,22 g 3,31 g
- din care zaharuri 6,89 g 1,72 g 1.9%
Fibre 8,11 g 2,03 g
Proteine 28,56 g 7,14 g 14.3%
Sare 0,04 g 0,01 g 0.17%

Atenționări, contraindicații și siguranță:

  • Risc de reacții alergice severe — De ce? Alergia la arahide este una dintre cele mai comune și periculoase alergii alimentare, mediată de anticorpi IgE. Chiar și o cantitate infimă poate declanșa o reacție sistemică violentă, numită șoc anafilactic, care este o urgență medicală ce poate pune viața în pericol prin blocarea căilor respiratorii și colaps cardiovascular. Produsul este strict contraindicat persoanelor cu orice formă de alergie la arahide.
  • Potențial de contaminare încrucișată — De ce? Produsul este fabricat într-o unitate care procesează și alte categorii de alergeni (gluten, soia, lapte, nuci, etc.). Deși se respectă protocoale de igienizare, particule microscopice de alergeni pot rămâne pe suprafețe sau pot deveni aeropurtate, putând fi transferate în produsul final. Pentru persoanele cu alergii severe sau boală celiacă, acest risc de contaminare, deși redus, este suficient pentru a declanșa o reacție adversă.
  • Condiții de păstrare — De ce? Fiind un produs alimentar natural, deshidratat și fără conservanți, este vulnerabil la umiditate. Absorbția apei din atmosferă poate duce la aglomerarea pudrei și la dezvoltarea mucegaiului, compromițând siguranța și calitatea produsului. Păstrarea într-un recipient etanș, într-un loc uscat și răcoros, este esențială.

Angajamentul nostru pentru calitate și siguranță (GMP):

  • Standarde GMP (Good Manufacturing Practices) — Produsul este fabricat în conformitate cu cele mai înalte standarde de bune practici de producție, asigurând că fiecare etapă, de la recepția materiei prime la ambalare, se desfășoară într-un mediu controlat și igienic.
  • Puritate garantată a materiei prime — Utilizăm exclusiv arahide de înaltă calitate, atent selecționate, pentru a garanta un produs final cu proprietăți organoleptice și nutriționale superioare, fără compromisuri.
  • Controlul riguros al alergenilor — Implementăm proceduri stricte de management al alergenilor, inclusiv protocoale de curățenie și secvențiere a producției, pentru a minimiza riscul de contaminare încrucișată, asigurând transparență totală pentru consumator.
  • Ambalaj de protecție — Ambalajul este conceput pentru a proteja pudra de umiditate, lumină și oxigen, factori care pot degrada calitatea produsului, menținând astfel prospețimea și valoarea nutritivă de la prima până la ultima porție.

Detalii științifice:

  • Mecanismul de degresare parțială — Acest proces implică presarea mecanică a arahidelor prăjite pentru a extrage o mare parte din uleiul natural. Rezultatul este o "turta" de arahide, care este apoi măcinată fin pentru a obține o pudră. Această tehnică concentrează în mod natural proteinele și fibrele în matricea solidă rămasă, în timp ce îndepărtează componenta cea mai densă caloric – grăsimea.
  • Impactul proteinelor asupra sintezei proteice musculare (SPM) — Proteinele din arahide furnizează aminoacizii necesari pentru a repara micro-leziunile musculare induse de efortul fizic. Consumul lor, în special post-antrenament, semnalizează căi anabolice (precum mTOR) în organism, declanșând SPM și contribuind la hipertrofie și adaptare musculară pe termen lung.
  • Rolul fibrelor în modularea microbiotei intestinale — Fibrele dietetice din arahide, în special cele solubile, acționează ca prebiotice – hrană pentru bacteriile benefice din colon (ex. Bifidobacterium, Lactobacillus). Prin fermentarea acestor fibre, bacteriile produc acizi grași cu lanț scurt (SCFA), precum butiratul, care este o sursă primară de energie pentru celulele colonului și are efecte antiinflamatorii sistemice.
  • Controlul sațietății prin peptide intestinale — Ingestia unei mese bogate în proteine și fibre, precum cele furnizate de pudra de arahide, stimulează eliberarea de hormoni anorexigeni (care suprimă pofta de mâncare) din tractul gastrointestinal, cum ar fi Peptida YY (PYY) și Glucagon-like peptide-1 (GLP-1). Acești hormoni încetinesc golirea gastrică și semnalizează creierului senzația de plenitudine, reducând astfel aportul alimentar ulterior.

Avantajele utilizării Pudră de Arahide Degresată:

  • Optimizare nutrițională — Permite adăugarea gustului intens de arahide în planul alimentar fără a introduce o cantitate mare de grăsimi și calorii, fiind un instrument ideal pentru o dietă de precizie.
  • Suport pentru compoziția corporală — Conținutul ridicat de proteine susține menținerea și creșterea masei musculare, în timp ce profilul hipocaloric facilitează reducerea țesutului adipos.
  • Sănătate digestivă îmbunătățită — Aportul de fibre dietetice contribuie la un tranzit intestinal regulat, la prevenirea constipației și la susținerea unui microbiom intestinal echilibrat.
  • Flexibilitate și creativitate în bucătărie — Deschide noi orizonturi culinare, permițând crearea de versiuni "fit" ale deserturilor și preparatelor preferate, de la înghețată proteică la sosuri exotice.
  • Alegere curată și conștientă — Formula 100% naturală, fără aditivi, zahăr sau ulei de palmier, se aliniază perfect cu un stil de viață sănătos și o alimentație bazată pe ingrediente integrale.

Pudra de Arahide Degresată de la ALLNUTRITION, în formatul practic de 200g ce asigură 8 porții concentrate, nu este doar un produs, ci o declarație de intenție pentru un stil de viață echilibrat. Reprezintă soluția inteligentă pentru a reconcilia plăcerea gustului autentic cu rigoarea unui plan nutrițional bine structurat. Fiecare porție oferă o doză valoroasă de proteine vegetale și fibre, susținând obiectivele de performanță, control al greutății și bunăstare generală, fără compromisuri.

Alege inteligent, alege gustul, alege Pudra de Arahide Degresată de la ALLNUTRITION!

BrandALLNUTRITION
Obiectiv PrincipalControlul Greutății
Ingredient CheieArahide degresate
Formă ProdusPulbere
Număr Serviri8
Cantitate Netă200g
Potrivit pentruVegan
Cod Produs (SKU)5902837737355
Valoare Nutrițională Per 100g de pudră Per 25g (1 porție de referință) %VNR* (per 25g)
Valoare energetică 2670 kJ / 644 kcal 667.5 kJ / 161 kcal 8.1%
Grăsimi 51,22 g 12,81 g 18.3%
- din care acizi grași saturați 6,78 g 1,70 g 8.5%
Carbohidrați 13,22 g 3,31 g
- din care zaharuri 6,89 g 1,72 g 1.9%
Fibre 8,11 g 2,03 g
Proteine 28,56 g 7,14 g 14.3%
Sare 0,04 g 0,01 g 0.17%
Pudra asta de arahide degresată mă ajută să slăbesc dacă o combin cu antrenamente?
Da, Pudra de Arahide Degresată ALLNUTRITION te poate ajuta să slăbești atunci când este combinată cu antrenamente regulate. Conținutul ridicat de proteine susține menținerea și creșterea masei musculare, esențiale pentru un metabolism activ, iar profilul hipocaloric (85% mai puține grăsimi) facilitează crearea unui deficit caloric necesar pentru pierderea în greutate. Fibrele dietetice contribuie la sațietate, reducând poftele și ajutându-te să respecți planul alimentar. În plus, Pudra de Arahide Degresată ALLNUTRITION oferă o sursă excelentă de energie pentru antrenamente, susținând performanța și recuperarea musculară. Consumul post-antrenament, combinat cu o sursă de carbohidrați rapizi (ex: banană) și proteine din zer, maximizează fereastra anabolică, stimulând sinteza proteică musculară și repararea țesuturilor.
E ok să iau pudra de arahide degresată dacă țin post intermitent?
Da, Pudra de Arahide Degresată ALLNUTRITION poate fi integrată cu succes într-un regim de post intermitent. Conținutul redus de calorii și grăsimi, combinat cu cantitatea mare de proteine și fibre, o face o alegere ideală pentru a controla foamea și a menține sațietatea pe durata perioadelor de post. Această pudră te poate ajuta să respecți fereastra de alimentație, evitând consumul excesiv de calorii. De asemenea, Pudra de Arahide Degresată ALLNUTRITION poate fi folosită pentru a prepara shake-uri proteice sau smoothie-uri nutritive care se încadrează în obiectivele tale calorice. Reține că este important să ajustezi cantitatea consumată în funcție de necesarul tău caloric zilnic și de programul de post intermitent.
Cum se folosește pudra de arahide degresată?
Pudra de arahide degresată este extrem de versatilă. Poți prepara un unt de arahide cu consistență personalizată, amestecând pudra cu apă. De asemenea, poți adăuga pudra în smoothie-uri, shake-uri proteice, iaurturi, terciuri sau chiar în aluaturi pentru prăjituri și clătite, pentru a le îmbogăți cu proteine și fibre. Această pudră de arahide degresată este un ingredient excelent pentru a adăuga savoare și valoare nutrițională preparatelor tale, fără a adăuga multe calorii. Explorează rețetele Fitness Library pentru inspirație.
Care sunt beneficiile pudrei de arahide degresată?
Pudra de arahide degresată oferă multiple beneficii pentru sănătate și fitness. Principalele avantaje includ controlul caloric, datorită conținutului redus de grăsimi, un aport bogat de proteine vegetale, esențiale pentru creșterea și menținerea masei musculare, și un conținut ridicat de fibre, care susține sănătatea digestivă. De asemenea, pudra de arahide degresată este o sursă de nutrienți importanți, contribuind la sațietate și la un stil de viață sănătos. Alege acest supliment pentru a te bucura de gustul delicios al arahidelor, într-o variantă mai sănătoasă.
Pudra de arahide degresată este potrivită pentru vegani?
Da, pudra de arahide degresată ALLNUTRITION este 100% vegetală și potrivită pentru vegani. Este o sursă excelentă de proteine vegetale, fiind ideală pentru cei care urmează o dietă vegană sau vegetariană. Acest produs oferă o alternativă nutritivă și delicioasă la untul de arahide tradițional, fără a compromite principiile unei diete vegane. Asigură-te că verifici eticheta produsului pentru a confirma absența oricăror ingrediente de origine animală.
Câtă pudră de arahide degresată ar trebui să consum zilnic?
Doza zilnică recomandată este de 25g, echivalentul a aproximativ două linguri. Totuși, este important să ajustezi cantitatea în funcție de nevoile tale nutriționale individuale și de planul tău alimentar. Pudra de arahide degresată este o sursă concentrată de proteine și fibre, așadar, este recomandat să începi cu o cantitate mai mică și să o crești treptat, observând cum reacționează organismul tău. Pentru o personalizare optimă a dozei, consultă un nutriționist sau un antrenor personal.
Pudra de arahide degresată conține zahăr adăugat?
Nu, pudra de arahide degresată ALLNUTRITION este 100% naturală și nu conține zahăr adăugat, sare sau ulei de palmier. Este un produs pur, obținut din arahide prăjite și degresate, păstrând gustul autentic al arahidelor, fără adaosuri nesănătoase. Această formulă curată o face o alegere ideală pentru cei care își doresc o alimentație sănătoasă și echilibrată, controlând strict aportul de zaharuri și grăsimi.
Sunt alergic la arahide. Pot consuma acest produs?
Nu, acest produs este strict contraindicat persoanelor alergice la arahide. Chiar și o cantitate mică poate declanșa o reacție alergică severă, inclusiv șoc anafilactic. Este esențial să eviți complet acest produs dacă ai alergie la arahide. Consultă un medic alergolog pentru a discuta despre alternative și opțiuni sigure pentru tine. Fitness Library oferă o gamă variată de produse pentru diverse nevoi dietetice, inclusiv opțiuni pentru persoanele cu alergii.

Plată și securitate

Metode de plată

  • American Express
  • Apple Pay
  • Diners Club
  • Discover
  • Google Pay
  • JCB
  • Mastercard
  • Visa

Informațiile dvs. de plată sunt procesate în siguranță. Nu stocăm detaliile cardului de credit și nu avem acces la informațiile cardului dvs.