Semințe Chia - 500g / 33 porții | ALLNUTRITION

Semințele de chia de la ALLNUTRITION, cu 500g și 33 de porții, reprezintă un superaliment ideal pentru o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos. Aceste semințe (Salvia hispanica) sunt recunoscute pentru densitatea lor nutrițională, oferind o combinație remarcabilă de fibre, proteine vegetale complete și acizi grași Omega-3, contribuind la sănătatea generală și la vitalitate.

Beneficiile produsului Semințe Chia:

• Sprijină sănătatea digestivă — Conținutul bogat în fibre dietetice, atât solubile, cât și insolubile, facilitează tranzitul intestinal, previne constipația și promovează un microbiom intestinal echilibrat. Fibrele solubile formează un gel în contact cu apa, contribuind la senzația de sațietate și la reglarea nivelului de zahăr din sânge.
• Furnizează acizi grași Omega-3 esențiali — Semințele de chia sunt o sursă excelentă de acid alfa-linolenic (ALA), un tip de Omega-3 esențial cu rol important în menținerea sănătății cardiovasculare, reducerea inflamației și susținerea funcției cognitive. ALA contribuie, de asemenea, la sănătatea pielii și a ochilor.
• O sursă completă de proteine vegetale — Conținând toți cei nouă aminoacizi esențiali, semințele de chia sunt o sursă proteică ideală pentru vegani, vegetarieni și oricine dorește să-și optimizeze aportul proteic. Proteinele sunt esențiale pentru creșterea și repararea țesuturilor, inclusiv a masei musculare.
• Contribuie la sănătatea oaselor — Conținutul de calciu, magneziu, fosfor și alți minerali esențiali sprijină densitatea osoasă și previne riscul de osteoporoză. Acești minerali sunt, de asemenea, importanți pentru funcția musculară și nervoasă.
• Bogate în antioxidanți — Semințele de chia conțin antioxidanți puternici, precum acidul clorogenic, quercetina și kaempferolul, care protejează celulele împotriva stresului oxidativ cauzat de radicalii liberi, contribuind la prevenirea îmbătrânirii premature și a bolilor cronice.

Profilul consumatorului ideal:

• Persoane active, preocupate de sănătate — Sportivii, persoanele cu un stil de viață activ și cei care doresc să-și îmbunătățească performanțele fizice pot beneficia de aportul de nutrienți din semințele de chia, care susțin energia, rezistența și refacerea musculară.
• Vegetarieni și vegani — Semințele de chia reprezintă o sursă completă de proteine vegetale, esențială pentru menținerea masei musculare și a sănătății generale în dietele vegetariene și vegane.
• Persoane care doresc să slăbească — Conținutul ridicat de fibre din semințele de chia contribuie la senzația de sațietate, reducând pofta de mâncare și ajutând la controlul greutății corporale.
• Persoane cu intoleranțe alimentare — Fiind un produs natural, fără gluten și lactoză, semințele de chia sunt potrivite pentru persoanele cu diverse intoleranțe alimentare.

Ce face acest produs unic? (Factori de diferențiere):

• Calitate superioară — Semințele de chia ALLNUTRITION provin din culturi atent selecționate și sunt supuse unor procese riguroase de control al calității.
• Puritate garantată — Produsul conține 100% semințe de chia, fără aditivi sau ingrediente artificiale.
• Versatilitate — Semințele de chia pot fi integrate ușor în diverse preparate culinare, de la smoothie-uri și iaurturi, la salate și produse de patiserie.

Idei de utilizare și sinergii nutriționale:

• În smoothie-uri și shake-uri proteice — Adaosul de semințe de chia îmbogățește băuturile cu fibre, proteine și Omega-3, îmbunătățind și textura acestora. Sinergia dintre proteinele din zer și cele din semințele de chia oferă un profil complet de aminoacizi, ideal pentru refacerea musculară.
• Amestecate în iaurt sau lapte vegetal — Semințele de chia hidratate formează un gel, transformând iaurtul sau laptele vegetal într-o budincă cremoasă și hrănitoare. Combinația cu probioticele din iaurt amplifică beneficiile pentru sănătatea digestivă.
• Presărate peste cereale sau granola — Adaosul de semințe de chia sporește valoarea nutritivă a micului dejun, oferind un plus de fibre, proteine și Omega-3.
• Incorporate în salate — Semințele de chia adaugă textură și nutrienți salatelor, fără a le modifica gustul.

Ingrediente active și rolul fiecăruia:

• Semințe de chia (Salvia hispanica) (100%) — Furnizează un profil nutrițional complex, bogat în fibre, Omega-3, proteine vegetale complete, antioxidanți și minerale esențiale.

Ingrediente:

• 100% semințe de chia (Salvia hispanica)

Mod de administrare și dozare:

• Doza zilnică recomandată — Până la 15g (1-2 linguri), în funcție de nevoi și toleranță.
• Mod de consum — Hidratate (în apă, lapte, suc sau iaurt) sau ca atare, adăugate în diverse preparate.
• Hidratare — Consumați suficiente lichide pe parcursul zilei.

Tabelul valorilor nutriționale:

Atenționări, contraindicații și siguranță:

• Consultați un specialist — Înainte de a introduce semințele de chia în dietă, în special dacă sunteți însărcinată, alăptați sau aveți afecțiuni medicale preexistente, consultați medicul sau un specialist în nutriție. Anumite afecțiuni, precum probleme digestive severe sau dificultăți de înghițire, pot necesita o abordare individualizată.
• Consumul de lichide — Asigurați un consum adecvat de lichide pentru a preveni disconfortul digestiv sau obstrucțiile esofagiene, datorită capacității semințelor de chia de a absorbi apa. Un aport insuficient de lichide poate duce la formarea unui bol alimentar prea dens, dificil de digerat.
• Introducere treptată — Introduceți semințele de chia treptat în dietă pentru a permite sistemului digestiv să se adapteze la conținutul crescut de fibre. O creștere bruscă a aportului de fibre poate cauza balonare, gaze sau disconfort abdominal.
• Alergeni — Verificați ambalajul pentru informații specifice privind alergenii, deoarece produsul este fabricat într-o unitate care procesează și alte produse cu potențial alergenic.
• Depozitare — Păstrați produsul în ambalajul original, bine închis, într-un loc uscat și răcoros, ferit de lumina directă a soarelui și de umiditate, pentru a-i menține prospețimea și calitatea nutritivă.

Angajamentul nostru pentru calitate și siguranță (GMP):

• Respectarea standardelor GMP — Procesul de producție respectă standardele GMP (Good Manufacturing Practices), garantând calitatea și siguranța produsului.
• Control riguros al calității — Fiecare lot de semințe de chia este supus unor teste riguroase pentru a asigura puritatea și conformitatea cu specificațiile.
• Ambalaj protector — Ambalajul special protejează semințele de chia de factori externi, precum umiditatea și lumina, menținându-le prospețimea și proprietățile nutritive.

Detalii științifice:

• Acizii grași Omega-3 (ALA) — ALA este un acid gras esențial din familia Omega-3, pe care organismul nu îl poate produce singur și trebuie obținut din alimentație. ALA este un precursor al EPA și DHA, alte două forme importante de Omega-3, și are beneficii directe pentru sănătatea cardiovasculară, reducând inflamația și îmbunătățind profilul lipidic.
• Fibrele dietetice — Semințele de chia sunt o sursă bogată de fibre, atât solubile, cât și insolubile. Fibrele solubile formează un gel în contact cu apa, contribuind la reglarea tranzitului intestinal, la senzația de sațietate și la controlul glicemiei. Fibrele insolubile adaugă volum bolului fecal, prevenind constipația.
• Antioxidanții — Compușii antioxidanți din semințele de chia, precum acidul clorogenic, quercetina și kaempferolul, neutralizează radicalii liberi, molecule instabile care pot deteriora celulele și contribui la dezvoltarea bolilor cronice și a proceselor de îmbătrânire.
• Proteinele vegetale și mineralele — Semințele de chia sunt o sursă completă de proteine vegetale, conținând toți aminoacizii esențiali necesari pentru sinteza proteinelor în organism. De asemenea, sunt bogate în minerale precum calciu, magneziu, fosfor și mangan, esențiale pentru sănătatea oaselor, funcția musculară și nervoasă, și metabolismul energetic.

Avantajele utilizării Semințe Chia ALLNUTRITION:

• Digestie îmbunătățită — Conținutul ridicat de fibre susține sănătatea digestivă și previne constipația.
• Energie susținută — Combinația de nutrienți oferă energie pe parcursul zilei.
• Sănătate cardiovasculară — Acizii grași Omega-3 contribuie la sănătatea inimii.
• Sistem imunitar întărit — Antioxidanții și nutrienții esențiali susțin imunitatea.
• Controlul greutății — Fibrele contribuie la senzația de sațietate și la controlul apetitului.

Semințele de chia de la ALLNUTRITION, cu 500g și 33 de porții, reprezintă alegerea perfectă pentru a-ți îmbogăți dieta cu nutrienți esențiali și a-ți susține un stil de viață sănătos. Aceste semințe versatile și ușor de integrat în alimentația zilnică contribuie la vitalitate, bunăstare și performanță optimă.

Alege sănătatea, alege energia, alege Semințele Chia de la ALLNUTRITION!