Taurină pudră (performanță fizică, suport cardiovascular, cu vitamina c) – 500 g / 166 porții | SFD NUTRITION
Taurină pudră (performanță fizică, suport cardiovascular, cu vitamina c) – 500 g / 166 porții | SFD NUTRITION este în așteptare și va fi expediat de îndată ce este din nou în stoc.
Nu s-a putut încărca disponibilitatea ridicării
Beneficiile produsului Taurină (cu Vitamina C Extra):
- Optimizarea performanței fizice și a anduranței — Taurina joacă un rol biochimic crucial în modularea calciului intracelular la nivelul fibrelor musculare, un proces cunoscut sub numele de cuplare excitație-contracție. Prin eficientizarea acestui mecanism, contribuie la generarea unor contracții musculare mai puternice și mai susținute. Acest lucru se traduce direct într-o capacitate superioară de efort, permițând sportivilor să execute antrenamente mai intense, să întârzie semnificativ instalarea oboselii musculare și să crească volumul total de lucru per sesiune.
- Susținere cardiovasculară complexă — La nivelul miocardului (mușchiul inimii), taurina este unul dintre cei mai abundenți aminoacizi, având funcții vitale. Acționează ca un agent inotrop pozitiv (reglează forța de contracție a inimii) și contribuie la menținerea unui ritm cardiac normal. Mai mult, protejează celulele cardiace de stresul oxidativ și de leziunile ischemice, ajută la reglarea fină a tensiunii arteriale prin influențarea sistemului renină-angiotensină și poate contribui la un profil lipidic sanguin sănătos, oferind o protecție multifactorială pentru întregul sistem circulator.
- Accelerarea recuperării și protecție anticatabolică — Efortul fizic intens generează leziuni microscopice la nivel muscular și un răspuns inflamator. Taurina, prin proprietățile sale de stabilizare a membranelor celulare și antioxidante, reduce amploarea acestor leziuni și modulează inflamația. Astfel, atenuează febra musculară post-antrenament (DOMS) și previne intrarea organismului într-o stare de catabolism (degradare musculară), asigurând o refacere mai rapidă și mai eficientă a țesutului muscular.
- Sprijin pentru funcția cognitivă și neuroprotecție — Taurina acționează în sistemul nervos central ca un neuromodulator, având o structură similară cu cea a neurotransmițătorului inhibitor GABA. Aceasta îi permite să calmeze hiperexcitabilitatea neuronală, contribuind la o stare de calm și focus mental. Prezența sa în concentrații mari în creier și retină subliniază rolul său în protecția neuronilor împotriva stresului oxidativ și a excitotoxicității, susținând memoria, capacitatea de concentrare și sănătatea generală a sistemului nervos.
- Menținerea echilibrului hidroelectrolitic celular (osmoreglare) — Taurina este un osmolit organic, ceea ce înseamnă că ajută la reglarea cantității de apă din interiorul celulelor. În timpul efortului fizic, când celulele musculare pierd apă și electroliți, taurina contracarează acest efect, menținând un volum celular optim și o hidratare adecvată. Acest proces este esențial nu doar pentru funcția musculară, ci pentru funcționarea corectă a tuturor celulelor din organism.
- Sinergie antioxidantă și suport imunitar — Radicalii liberi, produși în exces în timpul efortului intens, pot deteriora celulele și pot slăbi sistemul imunitar. Formula combină acțiunea antioxidantă a taurinei (care neutralizează specific acidul hipocloros) cu puterea clasică a Vitaminei C, un antioxidant hidrosolubil care protejează celulele imunitare și regenerează alți antioxidanți, precum vitamina E. Această dublă barieră de protecție fortifică sistemul imunitar și apără organismul de efectele nocive ale stresului oxidativ.
- Potențarea sensibilității la insulină — Cercetările emergente sugerează că taurina poate juca un rol benefic în metabolismul glucozei. Prin mecanisme care implică reducerea stresului oxidativ la nivelul celulelor pancreatice și îmbunătățirea semnalizării insulinice în țesuturile periferice, suplimentarea cu taurină poate contribui la o mai bună gestionare a glicemiei și la creșterea sensibilității la acțiunea insulinei, un aspect crucial pentru sănătatea metabolică pe termen lung.
Profilul consumatorului ideal:
- Sportivul de anduranță (alergători, cicliști, înotători) — Problema: Atingerea unui prag de oboseală care limitează durata și intensitatea efortului. Soluția științifică: Taurina îmbunătățește managementul calciului în mușchi și acționează ca osmolit, întârziind epuizarea musculară și deshidratarea celulară, permițând menținerea unui ritm susținut pentru o perioadă mai lungă.
- Practicantul de antrenamente de forță (culturism, powerlifting, CrossFit) — Problema: Recuperare lentă între antrenamente și febră musculară accentuată care împiedică progresul. Soluția științifică: Proprietățile antioxidante și de stabilizare a membranelor ale taurinei reduc leziunile musculare induse de efort și procesele catabolice, accelerând semnificativ refacerea și permițând antrenamente mai frecvente și mai productive.
- Persoana cu un stil de viață solicitant (stres, program încărcat) — Problema: Oboseală cronică, dificultăți de concentrare și o senzație generală de epuizare fizică și mentală. Soluția științifică: Taurina acționează ca un neuromodulator, promovând claritatea mentală, în timp ce Vitamina C combate stresul oxidativ sistemic și susține sistemul imunitar, oferind un dublu suport pentru reziliența organismului în fața provocărilor zilnice.
- Adultul activ preocupat de sănătatea cardiovasculară — Problema: Dorința de a adopta o strategie proactivă pentru menținerea sănătății inimii și a vaselor de sânge. Soluția științifică: Rolurile demonstrate ale taurinei în reglarea tensiunii arteriale, a ritmului cardiac și în protecția celulelor miocardice fac din acest supliment un aliat valoros în menținerea funcției cardiovasculare optime pe termen lung.
Ce face acest produs unic? (Factori de diferențiere):
- Sinergia funcțională taurină + vitamina C — Problema comună: Multe suplimente cu taurină oferă un singur ingredient activ, ignorând complexitatea stresului oxidativ din organism. Soluția noastră: Am adăugat strategic Vitamina C nu doar pentru beneficiile sale proprii, ci pentru a crea o rețea antioxidantă superioară. Vitamina C regenerează alți antioxidanți și protejează mediul apos al celulei, în timp ce taurina oferă protecție specifică și stabilizează membranele, asigurând o apărare completă.
- Doză ultra-concentrată pentru impact maxim — Problema comună: Produse subdozate care necesită administrarea mai multor cupe pentru a atinge o cantitate eficientă din punct de vedere clinic. Soluția noastră: Fiecare porție de 3g livrează 2970 mg de taurină pură, o doză robustă și eficientă, bazată pe studii științifice, care asigură atingerea pragului necesar pentru a declanșa beneficiile metabolice, cardiovasculare și de performanță.
- Puritate garantată și absorbție rapidă — Problema comună: Pulberi care se dizolvă greu, lasă reziduuri și pot conține impurități. Soluția noastră: Folosim o formă de taurină de înaltă calitate, micronizată pentru o solubilitate excelentă și o biodisponibilitate maximă. Acest lucru asigură o absorbție rapidă în fluxul sanguin, fără disconfort gastrointestinal, pentru ca efectele să fie resimțite atunci când contează cel mai mult.
- Versatilitate și raport calitate-preț excepțional — Problema comună: Suplimente costisitoare cu un număr redus de porții. Soluția noastră: Ambalajul de 500g cu 166 de porții oferă un suport pe termen lung la un cost eficient. Forma de pudră neîndulcită permite personalizarea completă a administrării, putând fi adăugată în apă, suc sau în shake-ul pre/post-antrenament, fără a altera gustul acestora.
Idei de utilizare și sinergii nutriționale:
- Sinergie cu creatină monohidrat — Mecanismul biochimic: Taurina, fiind un osmolit, atrage apa în celula musculară. Acest efect de hiper-hidratare celulară (volumizare) este sinergic cu cel al creatinei. O celulă mai bine hidratată nu doar că arată mai plină, dar creează și un mediu anabolic superior, optimizând sinteza proteinelor. Mai mult, se speculează că taurina poate îmbunătăți transportul creatinei în mușchi, maximizând astfel stocurile de fosfocreatină pentru producția de ATP.
- Sinergie cu BCAA/EAA — Mecanismul biochimic: În timpul efortului, catabolismul proteic este inevitabil. BCAA și EAA furnizează direct blocurile de construcție pentru repararea și sinteza de noi proteine. Taurina completează acest proces prin reducerea leziunilor musculare la sursă (prin stabilizarea membranelor) și prin atenuarea stresului oxidativ, creând un mediu mai puțin catabolic și permițând aminoacizilor să fie utilizați mai eficient pentru anabolism.
- Sinergie cu beta-alanină — Mecanismul biochimic: Beta-alanina crește nivelul de carnozină intramusculară, un compus care acționează ca un tampon (buffer) împotriva ionilor de hidrogen (H+) acumulați în timpul efortului anaerob. Această acidoză este o cauză majoră a oboselii musculare. Taurina, pe de altă parte, îmbunătățește forța de contracție prin modularea calciului. Combinația celor două permite mușchiului să se contracte mai puternic (datorită taurinei) pentru mai mult timp (datorită carnozinei).
- Sinergie cu L-glutamină — Mecanismul biochimic: Atât taurina, cât și glutamina sunt aminoacizi condiționat esențiali, ale căror niveluri scad dramatic în timpul stresului fizic intens. Glutamina este un combustibil crucial pentru celulele sistemului imunitar și pentru enterocitele (celulele intestinale). Combinarea celor două oferă un suport dual pentru recuperare: taurina protejează direct mușchiul, în timp ce glutamina susține sistemul imunitar și integritatea intestinală, ambele fiind esențiale pentru o refacere sistemică completă.
- Sinergie cu electroliți (magneziu, potasiu, sodiu) — Mecanismul biochimic: Electroliții sunt esențiali pentru transmiterea impulsurilor nervoase și pentru contracția musculară. Taurina, ca osmolit, reglează fluxul de apă care urmează acești ioni. O combinație a celor două asigură un echilibru hidroelectrolitic perfect: electroliții furnizează sarcinile electrice necesare funcționării, iar taurina asigură menținerea lor în concentrații optime în interiorul și exteriorul celulei, prevenind crampele și deshidratarea.
Ingrediente active și rolul fiecăruia:
- Taurină (2970 mg) — Un acid amino-sulfonic vital care acționează ca un regulator celular, optimizând funcția musculară și cardiacă, protejând sistemul nervos și menținând hidratarea celulară adecvată pentru performanță și sănătate maximă.
- Vitamina C (30 mg) — Un antioxidant hidrosolubil esențial care fortifică sistemul imunitar, combate stresul oxidativ generat de efort și participă la sinteza colagenului, acționând în perfectă sinergie cu taurina pentru protecție celulară completă.
Ingrediente:
- Taurină
- Vitamina C (acid L-ascorbic)
Mod de administrare și dozare:
- Dozare precisă — Dizolvați o porție de 3 g (aproximativ o linguriță rasă) de pulbere într-un pahar cu 150-200 ml de lichid.
- Lichid de amestec — Se recomandă utilizarea apei reci sau a sucului de fructe natural pentru o experiență optimă.
- Omogenizare perfectă — Pentru a preveni aglomerarea și pentru a asigura o dizolvare completă, amestecați energic într-un shaker.
- Frecvența de consum — Se administrează o singură porție pe zi, pentru a asigura un aport constant și eficient.
- Momentul optim de administrare — Pentru maximizarea performanței, consumați cu 20-30 de minute înainte de antrenament. Pentru accelerarea recuperării, administrați imediat după finalizarea efortului fizic. Se poate consuma și între mese pentru un suport general.
Tabelul valorilor nutriționale:
Nutrient | Per porție (3 g) | %VNR* (per porție) |
---|---|---|
Taurină | 2970 mg | |
Vitamina C (acid L-ascorbic) | 30 mg | 37,5% |
*VNR - Valoarea Nutrițională de Referință conform Regulamentului (UE) nr. 1169/2011. VNR nu este stabilit pentru taurină.
Atenționări, contraindicații și siguranță:
- Femeile însărcinate sau care alăptează — De ce nu? Taurina este esențială pentru dezvoltarea fetală și este transferată prin laptele matern. Cu toate acestea, siguranța suplimentării cu doze mari în timpul sarcinii și alăptării nu a fost stabilită prin studii riguroase pe subiecți umani. Pentru a evita orice risc potențial de dezechilibru în dezvoltarea neurologică a fătului sau a sugarului, utilizarea este contraindicată fără avizul explicit al medicului.
- Afecțiuni renale cronice — De ce nu? Rinichii sunt principalul organ responsabil pentru filtrarea și excreția excesului de taurină din organism. La persoanele cu funcție renală compromisă, această capacitate de eliminare este redusă. Suplimentarea poate duce la o acumulare periculoasă a taurinei în sânge (hipertaurinemie), ceea ce poate suprasolicita și mai mult rinichii și poate agrava condiția medicală preexistentă.
- Afecțiuni hepatice severe — De ce nu? Deși taurina este implicată în procese hepatice benefice, precum conjugarea acizilor biliari, un ficat sever afectat (ex: ciroză) are o capacitate metabolică redusă. Introducerea unei doze mari de taurină poate constitui o sarcină metabolică suplimentară pe care ficatul deja slăbit nu o poate gestiona eficient, existând un risc teoretic de decompensare.
- Hipotensiune arterială sau tratament antihipertensiv — De ce nu? Taurina poate contribui la scăderea tensiunii arteriale prin mai multe mecanisme, inclusiv prin modularea sistemului nervos simpatic și vasodilatație. La persoanele care au deja tensiune arterială scăzută sau care urmează un tratament pentru hipertensiune, suplimentarea poate avea un efect aditiv, ducând la hipotensiune simptomatică (amețeli, leșin, oboseală).
- Tulburare bipolară — De ce nu? Taurina acționează ca un neuromodulator și poate influența echilibrul dintre neurotransmițătorii excitatori și inhibitori (precum GABA). La persoanele cu tulburare bipolară, acest echilibru este deja fragil. Există rapoarte anecdotice și o îngrijorare teoretică că dozele mari de taurină ar putea potențial să inducă sau să agraveze episoadele maniacale sau să interfereze cu medicația stabilizatoare de dispoziție.
- Interacțiuni medicamentoase — De ce nu? Datorită efectelor sale asupra sistemului nervos central, taurina poate potența efectul medicamentelor sedative, anxiolitice sau antidepresive, ducând la somnolență excesivă sau sedare. De asemenea, poate interacționa cu diureticele (modificând echilibrul electrolitic) și, teoretic, cu anticoagulantele, deși dovezile în acest sens sunt limitate. Consultarea medicului este esențială pentru a preveni interacțiuni neprevăzute.
Angajamentul nostru pentru calitate și siguranță (GMP):
- Standarde de bună practică de fabricație (GMP) — Produsul este fabricat într-o unitate certificată GMP, ceea ce asigură că fiecare etapă a procesului de producție, de la recepția materiilor prime până la ambalarea finală, respectă cele mai înalte standarde de calitate, igienă și control.
- Puritate garantată a ingredientelor — Utilizăm exclusiv taurină și acid L-ascorbic de înaltă calitate, testate riguros pentru a confirma absența metalelor grele, a contaminanților microbiologici și a altor impurități, asigurând un produs curat și sigur.
- Controlul calității lot cu lot — Fiecare lot de produs finit este supus unor analize de laborator pentru a verifica dacă concentrația ingredientelor active corespunde exact cu cea declarată pe etichetă, garantând eficiența și consistența produsului.
- Transparență totală a formulei — Ne mândrim cu o formulă simplă și eficientă, fără adaosuri inutile. Ceea ce citiți pe etichetă este exact ceea ce primiți: ingrediente active pure, concepute pentru a oferi rezultate reale.
Detalii științifice:
- Acidul 2-aminoetansulfonic (Taurina) — Dincolo de clasificarea sa ca aminoacid, taurina este un regulator celular fundamental. Nu este încorporată în proteine, ci există sub formă liberă, acționând ca un gardian al homeostaziei celulare. Rolul său de osmolit previne umflarea sau contractarea excesivă a celulelor în condiții de stres osmotic. Ca antioxidant, neutralizează specific acidul hipocloros (HOCl), un oxidant puternic eliberat de celulele imune, protejând astfel țesuturile de daunele inflamatorii colaterale.
- Mecanismul de cuplare excitație-contracție — Forța musculară depinde de eliberarea eficientă a ionilor de calciu (Ca2+) din reticulul sarcoplasmatic. Taurina modulează activitatea canalelor de calciu, inclusiv a receptorilor de rianodină (RyR), asigurând o eliberare optimă și susținută de calciu la fiecare impuls nervos. Acest lucru se traduce printr-o contracție musculară mai puternică și o rezistență crescută la oboseală, deoarece oboseala este parțial legată de o gestionare deficitară a calciului.
- Neuromodularea și receptorii GABAa — Sistemul nervos central menține un echilibru delicat între excitație (glutamat) și inhibiție (GABA). Taurina, având o structură similară cu GABA, se poate lega de receptorii GABAa, potențând efectul inhibitor al acestora. Acest mecanism contribuie la reducerea „zgomotului” neuronal, prevenind hiperexcitabilitatea care poate duce la anxietate, convulsii sau deteriorare neuronală, și promovând în schimb o stare de focus și calm mental.
- Conjugarea acizilor biliari — În ficat, acizii biliari primari sunt conjugați (legați) fie cu glicină, fie cu taurină, pentru a forma săruri biliare. Sărurile biliare conjugate cu taurină (ex: acidul taurocolic) sunt mai eficiente în medii acide, cum ar fi duodenul. Acest proces este absolut indispensabil pentru digestia și absorbția grăsimilor și a vitaminelor liposolubile (A, D, E, K), având un impact direct asupra statusului nutrițional și al sănătății generale.
- Sinergia antioxidantă Taurină-Vitamina C — Stresul oxidativ este un atac pe mai multe fronturi. Vitamina C este un donator de electroni versatil, care neutralizează radicalii liberi în faza apoasă a celulei și regenerează vitamina E (principalul antioxidant liposolubil). Taurina, pe de altă parte, are o acțiune mai specifică, dar la fel de importantă, neutralizând acidul hipocloros. Împreună, ele formează o apărare antioxidantă completă și stratificată, protejând atât citosolul, cât și membranele celulare de diferite tipuri de specii reactive de oxigen.
(Good Manufacturing Practice)
(Good Manufacturing Practice)
Certificat GMP și testat în laborator pentru puritate și siguranță.
Atenție! Nu depășiți doza recomandată.
Atenție! Nu depășiți doza recomandată.
Citiți cu atenție toate informațiile și descrierile produsului înainte de utilizare, pentru a înțelege beneficiile și indicațiile specifice. Consultați un specialist în nutriție sau medicul dumneavoastră dacă sunteți însărcinată, alăptați, luați alte medicamente sau aveți orice afecțiuni medicale preexistente. Această recomandare se aplică tuturor utilizatorilor, pentru a asigura utilizarea sigură și eficientă a produsului.
Taurină (Extra Vitamin C) - 500 g / 166 porții | SFD NUTRITION
Taurina sub formă de pudră de la SFD NUTRITION reprezintă un standard de excelență în suplimentarea nutrițională, oferind într-un ambalaj generos de 500g, echivalentul a 166 de porții, o formulă avansată și sinergică. Acest produs a fost meticulos conceput nu doar pentru a livra o doză ultra-concentrată de taurină de înaltă puritate (2970 mg per porție), ci și pentru a amplifica beneficiile acesteia prin adaosul strategic de Vitamina C. Rezultatul este un supliment multifuncțional, esențial pentru sportivii de performanță și persoanele active care urmăresc depășirea limitelor fizice și mentale. Fiecare porție acționează ca un catalizator pentru optimizarea proceselor metabolice, susținerea robustă a funcției cardiovasculare, accelerarea recuperării musculare și ascuțirea funcțiilor cognitive, transformând fiecare antrenament și fiecare zi într-o oportunitate de a atinge un nou nivel de stare generală de bine și performanță.
Beneficiile produsului Taurină (cu Vitamina C Extra):
- Optimizarea performanței fizice și a anduranței — Taurina joacă un rol biochimic crucial în modularea calciului intracelular la nivelul fibrelor musculare, un proces cunoscut sub numele de cuplare excitație-contracție. Prin eficientizarea acestui mecanism, contribuie la generarea unor contracții musculare mai puternice și mai susținute. Acest lucru se traduce direct într-o capacitate superioară de efort, permițând sportivilor să execute antrenamente mai intense, să întârzie semnificativ instalarea oboselii musculare și să crească volumul total de lucru per sesiune.
- Susținere cardiovasculară complexă — La nivelul miocardului (mușchiul inimii), taurina este unul dintre cei mai abundenți aminoacizi, având funcții vitale. Acționează ca un agent inotrop pozitiv (reglează forța de contracție a inimii) și contribuie la menținerea unui ritm cardiac normal. Mai mult, protejează celulele cardiace de stresul oxidativ și de leziunile ischemice, ajută la reglarea fină a tensiunii arteriale prin influențarea sistemului renină-angiotensină și poate contribui la un profil lipidic sanguin sănătos, oferind o protecție multifactorială pentru întregul sistem circulator.
- Accelerarea recuperării și protecție anticatabolică — Efortul fizic intens generează leziuni microscopice la nivel muscular și un răspuns inflamator. Taurina, prin proprietățile sale de stabilizare a membranelor celulare și antioxidante, reduce amploarea acestor leziuni și modulează inflamația. Astfel, atenuează febra musculară post-antrenament (DOMS) și previne intrarea organismului într-o stare de catabolism (degradare musculară), asigurând o refacere mai rapidă și mai eficientă a țesutului muscular.
- Sprijin pentru funcția cognitivă și neuroprotecție — Taurina acționează în sistemul nervos central ca un neuromodulator, având o structură similară cu cea a neurotransmițătorului inhibitor GABA. Aceasta îi permite să calmeze hiperexcitabilitatea neuronală, contribuind la o stare de calm și focus mental. Prezența sa în concentrații mari în creier și retină subliniază rolul său în protecția neuronilor împotriva stresului oxidativ și a excitotoxicității, susținând memoria, capacitatea de concentrare și sănătatea generală a sistemului nervos.
- Menținerea echilibrului hidroelectrolitic celular (osmoreglare) — Taurina este un osmolit organic, ceea ce înseamnă că ajută la reglarea cantității de apă din interiorul celulelor. În timpul efortului fizic, când celulele musculare pierd apă și electroliți, taurina contracarează acest efect, menținând un volum celular optim și o hidratare adecvată. Acest proces este esențial nu doar pentru funcția musculară, ci pentru funcționarea corectă a tuturor celulelor din organism.
- Sinergie antioxidantă și suport imunitar — Radicalii liberi, produși în exces în timpul efortului intens, pot deteriora celulele și pot slăbi sistemul imunitar. Formula combină acțiunea antioxidantă a taurinei (care neutralizează specific acidul hipocloros) cu puterea clasică a Vitaminei C, un antioxidant hidrosolubil care protejează celulele imunitare și regenerează alți antioxidanți, precum vitamina E. Această dublă barieră de protecție fortifică sistemul imunitar și apără organismul de efectele nocive ale stresului oxidativ.
- Potențarea sensibilității la insulină — Cercetările emergente sugerează că taurina poate juca un rol benefic în metabolismul glucozei. Prin mecanisme care implică reducerea stresului oxidativ la nivelul celulelor pancreatice și îmbunătățirea semnalizării insulinice în țesuturile periferice, suplimentarea cu taurină poate contribui la o mai bună gestionare a glicemiei și la creșterea sensibilității la acțiunea insulinei, un aspect crucial pentru sănătatea metabolică pe termen lung.
Profilul consumatorului ideal:
- Sportivul de anduranță (alergători, cicliști, înotători) — Problema: Atingerea unui prag de oboseală care limitează durata și intensitatea efortului. Soluția științifică: Taurina îmbunătățește managementul calciului în mușchi și acționează ca osmolit, întârziind epuizarea musculară și deshidratarea celulară, permițând menținerea unui ritm susținut pentru o perioadă mai lungă.
- Practicantul de antrenamente de forță (culturism, powerlifting, CrossFit) — Problema: Recuperare lentă între antrenamente și febră musculară accentuată care împiedică progresul. Soluția științifică: Proprietățile antioxidante și de stabilizare a membranelor ale taurinei reduc leziunile musculare induse de efort și procesele catabolice, accelerând semnificativ refacerea și permițând antrenamente mai frecvente și mai productive.
- Persoana cu un stil de viață solicitant (stres, program încărcat) — Problema: Oboseală cronică, dificultăți de concentrare și o senzație generală de epuizare fizică și mentală. Soluția științifică: Taurina acționează ca un neuromodulator, promovând claritatea mentală, în timp ce Vitamina C combate stresul oxidativ sistemic și susține sistemul imunitar, oferind un dublu suport pentru reziliența organismului în fața provocărilor zilnice.
- Adultul activ preocupat de sănătatea cardiovasculară — Problema: Dorința de a adopta o strategie proactivă pentru menținerea sănătății inimii și a vaselor de sânge. Soluția științifică: Rolurile demonstrate ale taurinei în reglarea tensiunii arteriale, a ritmului cardiac și în protecția celulelor miocardice fac din acest supliment un aliat valoros în menținerea funcției cardiovasculare optime pe termen lung.
Ce face acest produs unic? (Factori de diferențiere):
- Sinergia funcțională taurină + vitamina C — Problema comună: Multe suplimente cu taurină oferă un singur ingredient activ, ignorând complexitatea stresului oxidativ din organism. Soluția noastră: Am adăugat strategic Vitamina C nu doar pentru beneficiile sale proprii, ci pentru a crea o rețea antioxidantă superioară. Vitamina C regenerează alți antioxidanți și protejează mediul apos al celulei, în timp ce taurina oferă protecție specifică și stabilizează membranele, asigurând o apărare completă.
- Doză ultra-concentrată pentru impact maxim — Problema comună: Produse subdozate care necesită administrarea mai multor cupe pentru a atinge o cantitate eficientă din punct de vedere clinic. Soluția noastră: Fiecare porție de 3g livrează 2970 mg de taurină pură, o doză robustă și eficientă, bazată pe studii științifice, care asigură atingerea pragului necesar pentru a declanșa beneficiile metabolice, cardiovasculare și de performanță.
- Puritate garantată și absorbție rapidă — Problema comună: Pulberi care se dizolvă greu, lasă reziduuri și pot conține impurități. Soluția noastră: Folosim o formă de taurină de înaltă calitate, micronizată pentru o solubilitate excelentă și o biodisponibilitate maximă. Acest lucru asigură o absorbție rapidă în fluxul sanguin, fără disconfort gastrointestinal, pentru ca efectele să fie resimțite atunci când contează cel mai mult.
- Versatilitate și raport calitate-preț excepțional — Problema comună: Suplimente costisitoare cu un număr redus de porții. Soluția noastră: Ambalajul de 500g cu 166 de porții oferă un suport pe termen lung la un cost eficient. Forma de pudră neîndulcită permite personalizarea completă a administrării, putând fi adăugată în apă, suc sau în shake-ul pre/post-antrenament, fără a altera gustul acestora.
Idei de utilizare și sinergii nutriționale:
- Sinergie cu creatină monohidrat — Mecanismul biochimic: Taurina, fiind un osmolit, atrage apa în celula musculară. Acest efect de hiper-hidratare celulară (volumizare) este sinergic cu cel al creatinei. O celulă mai bine hidratată nu doar că arată mai plină, dar creează și un mediu anabolic superior, optimizând sinteza proteinelor. Mai mult, se speculează că taurina poate îmbunătăți transportul creatinei în mușchi, maximizând astfel stocurile de fosfocreatină pentru producția de ATP.
- Sinergie cu BCAA/EAA — Mecanismul biochimic: În timpul efortului, catabolismul proteic este inevitabil. BCAA și EAA furnizează direct blocurile de construcție pentru repararea și sinteza de noi proteine. Taurina completează acest proces prin reducerea leziunilor musculare la sursă (prin stabilizarea membranelor) și prin atenuarea stresului oxidativ, creând un mediu mai puțin catabolic și permițând aminoacizilor să fie utilizați mai eficient pentru anabolism.
- Sinergie cu beta-alanină — Mecanismul biochimic: Beta-alanina crește nivelul de carnozină intramusculară, un compus care acționează ca un tampon (buffer) împotriva ionilor de hidrogen (H+) acumulați în timpul efortului anaerob. Această acidoză este o cauză majoră a oboselii musculare. Taurina, pe de altă parte, îmbunătățește forța de contracție prin modularea calciului. Combinația celor două permite mușchiului să se contracte mai puternic (datorită taurinei) pentru mai mult timp (datorită carnozinei).
- Sinergie cu L-glutamină — Mecanismul biochimic: Atât taurina, cât și glutamina sunt aminoacizi condiționat esențiali, ale căror niveluri scad dramatic în timpul stresului fizic intens. Glutamina este un combustibil crucial pentru celulele sistemului imunitar și pentru enterocitele (celulele intestinale). Combinarea celor două oferă un suport dual pentru recuperare: taurina protejează direct mușchiul, în timp ce glutamina susține sistemul imunitar și integritatea intestinală, ambele fiind esențiale pentru o refacere sistemică completă.
- Sinergie cu electroliți (magneziu, potasiu, sodiu) — Mecanismul biochimic: Electroliții sunt esențiali pentru transmiterea impulsurilor nervoase și pentru contracția musculară. Taurina, ca osmolit, reglează fluxul de apă care urmează acești ioni. O combinație a celor două asigură un echilibru hidroelectrolitic perfect: electroliții furnizează sarcinile electrice necesare funcționării, iar taurina asigură menținerea lor în concentrații optime în interiorul și exteriorul celulei, prevenind crampele și deshidratarea.
Ingrediente active și rolul fiecăruia:
- Taurină (2970 mg) — Un acid amino-sulfonic vital care acționează ca un regulator celular, optimizând funcția musculară și cardiacă, protejând sistemul nervos și menținând hidratarea celulară adecvată pentru performanță și sănătate maximă.
- Vitamina C (30 mg) — Un antioxidant hidrosolubil esențial care fortifică sistemul imunitar, combate stresul oxidativ generat de efort și participă la sinteza colagenului, acționând în perfectă sinergie cu taurina pentru protecție celulară completă.
Ingrediente:
- Taurină
- Vitamina C (acid L-ascorbic)
Mod de administrare și dozare:
- Dozare precisă — Dizolvați o porție de 3 g (aproximativ o linguriță rasă) de pulbere într-un pahar cu 150-200 ml de lichid.
- Lichid de amestec — Se recomandă utilizarea apei reci sau a sucului de fructe natural pentru o experiență optimă.
- Omogenizare perfectă — Pentru a preveni aglomerarea și pentru a asigura o dizolvare completă, amestecați energic într-un shaker.
- Frecvența de consum — Se administrează o singură porție pe zi, pentru a asigura un aport constant și eficient.
- Momentul optim de administrare — Pentru maximizarea performanței, consumați cu 20-30 de minute înainte de antrenament. Pentru accelerarea recuperării, administrați imediat după finalizarea efortului fizic. Se poate consuma și între mese pentru un suport general.
Tabelul valorilor nutriționale:
Nutrient | Per porție (3 g) | %VNR* (per porție) |
---|---|---|
Taurină | 2970 mg | |
Vitamina C (acid L-ascorbic) | 30 mg | 37,5% |
*VNR - Valoarea Nutrițională de Referință conform Regulamentului (UE) nr. 1169/2011. VNR nu este stabilit pentru taurină.
Atenționări, contraindicații și siguranță:
- Femeile însărcinate sau care alăptează — De ce nu? Taurina este esențială pentru dezvoltarea fetală și este transferată prin laptele matern. Cu toate acestea, siguranța suplimentării cu doze mari în timpul sarcinii și alăptării nu a fost stabilită prin studii riguroase pe subiecți umani. Pentru a evita orice risc potențial de dezechilibru în dezvoltarea neurologică a fătului sau a sugarului, utilizarea este contraindicată fără avizul explicit al medicului.
- Afecțiuni renale cronice — De ce nu? Rinichii sunt principalul organ responsabil pentru filtrarea și excreția excesului de taurină din organism. La persoanele cu funcție renală compromisă, această capacitate de eliminare este redusă. Suplimentarea poate duce la o acumulare periculoasă a taurinei în sânge (hipertaurinemie), ceea ce poate suprasolicita și mai mult rinichii și poate agrava condiția medicală preexistentă.
- Afecțiuni hepatice severe — De ce nu? Deși taurina este implicată în procese hepatice benefice, precum conjugarea acizilor biliari, un ficat sever afectat (ex: ciroză) are o capacitate metabolică redusă. Introducerea unei doze mari de taurină poate constitui o sarcină metabolică suplimentară pe care ficatul deja slăbit nu o poate gestiona eficient, existând un risc teoretic de decompensare.
- Hipotensiune arterială sau tratament antihipertensiv — De ce nu? Taurina poate contribui la scăderea tensiunii arteriale prin mai multe mecanisme, inclusiv prin modularea sistemului nervos simpatic și vasodilatație. La persoanele care au deja tensiune arterială scăzută sau care urmează un tratament pentru hipertensiune, suplimentarea poate avea un efect aditiv, ducând la hipotensiune simptomatică (amețeli, leșin, oboseală).
- Tulburare bipolară — De ce nu? Taurina acționează ca un neuromodulator și poate influența echilibrul dintre neurotransmițătorii excitatori și inhibitori (precum GABA). La persoanele cu tulburare bipolară, acest echilibru este deja fragil. Există rapoarte anecdotice și o îngrijorare teoretică că dozele mari de taurină ar putea potențial să inducă sau să agraveze episoadele maniacale sau să interfereze cu medicația stabilizatoare de dispoziție.
- Interacțiuni medicamentoase — De ce nu? Datorită efectelor sale asupra sistemului nervos central, taurina poate potența efectul medicamentelor sedative, anxiolitice sau antidepresive, ducând la somnolență excesivă sau sedare. De asemenea, poate interacționa cu diureticele (modificând echilibrul electrolitic) și, teoretic, cu anticoagulantele, deși dovezile în acest sens sunt limitate. Consultarea medicului este esențială pentru a preveni interacțiuni neprevăzute.
Angajamentul nostru pentru calitate și siguranță (GMP):
- Standarde de bună practică de fabricație (GMP) — Produsul este fabricat într-o unitate certificată GMP, ceea ce asigură că fiecare etapă a procesului de producție, de la recepția materiilor prime până la ambalarea finală, respectă cele mai înalte standarde de calitate, igienă și control.
- Puritate garantată a ingredientelor — Utilizăm exclusiv taurină și acid L-ascorbic de înaltă calitate, testate riguros pentru a confirma absența metalelor grele, a contaminanților microbiologici și a altor impurități, asigurând un produs curat și sigur.
- Controlul calității lot cu lot — Fiecare lot de produs finit este supus unor analize de laborator pentru a verifica dacă concentrația ingredientelor active corespunde exact cu cea declarată pe etichetă, garantând eficiența și consistența produsului.
- Transparență totală a formulei — Ne mândrim cu o formulă simplă și eficientă, fără adaosuri inutile. Ceea ce citiți pe etichetă este exact ceea ce primiți: ingrediente active pure, concepute pentru a oferi rezultate reale.
Detalii științifice:
- Acidul 2-aminoetansulfonic (Taurina) — Dincolo de clasificarea sa ca aminoacid, taurina este un regulator celular fundamental. Nu este încorporată în proteine, ci există sub formă liberă, acționând ca un gardian al homeostaziei celulare. Rolul său de osmolit previne umflarea sau contractarea excesivă a celulelor în condiții de stres osmotic. Ca antioxidant, neutralizează specific acidul hipocloros (HOCl), un oxidant puternic eliberat de celulele imune, protejând astfel țesuturile de daunele inflamatorii colaterale.
- Mecanismul de cuplare excitație-contracție — Forța musculară depinde de eliberarea eficientă a ionilor de calciu (Ca2+) din reticulul sarcoplasmatic. Taurina modulează activitatea canalelor de calciu, inclusiv a receptorilor de rianodină (RyR), asigurând o eliberare optimă și susținută de calciu la fiecare impuls nervos. Acest lucru se traduce printr-o contracție musculară mai puternică și o rezistență crescută la oboseală, deoarece oboseala este parțial legată de o gestionare deficitară a calciului.
- Neuromodularea și receptorii GABAa — Sistemul nervos central menține un echilibru delicat între excitație (glutamat) și inhibiție (GABA). Taurina, având o structură similară cu GABA, se poate lega de receptorii GABAa, potențând efectul inhibitor al acestora. Acest mecanism contribuie la reducerea „zgomotului” neuronal, prevenind hiperexcitabilitatea care poate duce la anxietate, convulsii sau deteriorare neuronală, și promovând în schimb o stare de focus și calm mental.
- Conjugarea acizilor biliari — În ficat, acizii biliari primari sunt conjugați (legați) fie cu glicină, fie cu taurină, pentru a forma săruri biliare. Sărurile biliare conjugate cu taurină (ex: acidul taurocolic) sunt mai eficiente în medii acide, cum ar fi duodenul. Acest proces este absolut indispensabil pentru digestia și absorbția grăsimilor și a vitaminelor liposolubile (A, D, E, K), având un impact direct asupra statusului nutrițional și al sănătății generale.
- Sinergia antioxidantă Taurină-Vitamina C — Stresul oxidativ este un atac pe mai multe fronturi. Vitamina C este un donator de electroni versatil, care neutralizează radicalii liberi în faza apoasă a celulei și regenerează vitamina E (principalul antioxidant liposolubil). Taurina, pe de altă parte, are o acțiune mai specifică, dar la fel de importantă, neutralizând acidul hipocloros. Împreună, ele formează o apărare antioxidantă completă și stratificată, protejând atât citosolul, cât și membranele celulare de diferite tipuri de specii reactive de oxigen.
Avantajele utilizării Taurină (cu Vitamina C Extra):
- Susținere metabolică și energetică complexă — Prin optimizarea funcției mitocondriale și a metabolismului calciului, combinația de taurină și vitamina C asigură o producție de energie mai eficientă la nivel celular. Acest lucru se manifestă printr-o vitalitate crescută pe parcursul întregii zile, nu doar în timpul antrenamentelor, și o rezistență superioară la factorii de stres fizic și mental.
- Recuperare musculară accelerată și completă — Produsul acționează pe două căi esențiale pentru recuperare: taurina reduce direct leziunile musculare și inflamația post-antrenament, în timp ce vitamina C este crucială pentru sinteza colagenului, proteina necesară pentru repararea țesutului conjunctiv (tendoane, ligamente) solicitat în timpul efortului. Rezultatul este o refacere structurală și funcțională completă.
- Suport cardiovascular multifactorial — Dincolo de efectele directe asupra inimii, taurina contribuie la sănătatea endoteliului vascular (stratul intern al vaselor de sânge) și la reducerea stresului oxidativ sistemic, factori cheie în prevenirea aterosclerozei. Acest supliment reprezintă o investiție inteligentă în sănătatea cardiovasculară pe termen lung, abordând multiple mecanisme de protecție.
- Îmbunătățirea funcțiilor cognitive superioare — Prin efectele sale de neuroprotecție și neuromodulare, taurina ajută la menținerea integrității rețelelor neuronale. Acest lucru se traduce printr-o memorie de lucru mai bună, o viteză de procesare a informațiilor crescută și o capacitate sporită de a menține concentrarea pe sarcini complexe pentru perioade îndelungate, fiind un aliat de nădejde în activitățile intelectuale intense.
- Formulă pură și concentrată pentru rezultate sigure — Oferind o doză clinic relevantă de taurină pură, alături de acțiunea sinergică a vitaminei C, acest produs elimină presupunerile din suplimentare. Este o formulă transparentă, fără umpluturi sau ingrediente ascunse, concepută pentru a oferi beneficii cuantificabile și sigure, susținute de dovezi științifice.
Taurina (cu Vitamina C extra) de la SFD NUTRITION, în formatul său economic de 500g ce asigură 166 de porții, reprezintă mult mai mult decât un simplu supliment. Este un instrument metabolic de precizie, conceput pentru a debloca potențialul maxim al organismului. Fie că obiectivul este depășirea recordurilor personale în sala de forță, susținerea unei sănătăți cardiovasculare de fier, accelerarea proceselor de recuperare sau menținerea unei clarități mentale de excepție, această formulă sinergică oferă suportul științific necesar pentru a atinge excelența.
Alege calitatea, alege performanța, alege Taurina de la SFD NUTRITION!
Brand | SFD NUTRITION |
Obiectiv Principal | Energie și Performanță |
Ingredient Cheie | Taurină |
Moment Optim | Înainte de antrenament, După antrenament |
Formă Produs | Pulbere |
Număr Serviri | 166 |
Cantitate Netă | 500g |
Cod Produs (SKU) | 5902837709109 |
Nutrient | Per porție (3 g) | %VNR* (per porție) |
---|---|---|
Taurină | 2970 mg | |
Vitamina C (acid L-ascorbic) | 30 mg | 37,5% |
Taurina pudră SFD Nutrition mă ajută la slăbit dacă sunt la dietă?
În cât timp se văd rezultatele cu Taurina pudră SFD Nutrition?
Când e cel mai bine să iau taurina pudră?
Ce face taurina diferită de alte suplimente?
Are taurina efecte secundare?
Cu ce alte suplimente pot combina taurina?
Ce garanții de calitate oferă Fitness Library pentru taurina pudră?
De ce să aleg taurina de la Fitness Library?
Plată și securitate
Metode de plată
Informațiile dvs. de plată sunt procesate în siguranță. Nu stocăm detaliile cardului de credit și nu avem acces la informațiile cardului dvs.
