Livrare gratuită oriunde în România la comenzi de peste 300 RON LIVRARE GRATUITĂ

Pudră de tri-magneziu (relaxare profundă, somn odihnitor, energie) – 200g / 50 porții | APPLIED NUTRITION


Pudra de Tri-Magneziu de la Applied Nutrition, cu 300mg magneziu elemental/porție, combină Bisglicinat, Taurat și Citrat pentru relaxare profundă, somn odihnitor și energie sporită.


Preț obișnuit 138,00 lei
Doar 2,76 lei per porție


Relaxare profundă
Somn odihnitor
Energie sporită


Beneficiile produsului Tri-Magnesium Powder:
  • Reducerea epuizării și optimizarea metabolismului energetic — Magneziul acționează ca un catalizator fundamental în peste 300 de reacții enzimatice, fiind indispensabil pentru producția de energie la nivel celular. Acesta este un cofactor esențial în ciclul Krebs, procesul biochimic prin care organismul transformă nutrienții în adenozin trifosfat (ATP), moneda energetică a corpului. Prin asigurarea unui aport adecvat, în special prin forma de Citrat de Magneziu care participă direct la acest ciclu, acest complex combate eficient stările de oboseală cronică și letargie, revitalizând organismul din interior.
  • Îmbunătățirea calității somnului și managementul stresului — Bisglicinatul de magneziu, forma dominantă din acest amestec, este renumit pentru efectul său profund calmant asupra sistemului nervos central. Glicina, aminoacidul de care este legat magneziul, acționează ca un neurotransmițător inhibitor, reducând excitabilitatea neuronală. Acest mecanism dual ajută la reducerea anxietății, la inducerea unei stări de relaxare și la promovarea unui somn mai profund, mai odihnitor și neîntrerupt, esențial pentru regenerarea fizică și mentală.
  • Funcționare musculară optimă și prevenirea crampelor — Magneziul este antagonistul natural al calciului în celulele musculare. În timp ce calciul inițiază contracția musculară, magneziul este absolut necesar pentru a permite relaxarea fibrei musculare. Un deficit de magneziu duce la un exces de calciu intracelular, provocând contracții involuntare, spasme și crampe dureroase. Acest complex asigură un echilibru ionic corect, permițând o funcție musculară fluidă, prevenind crampele post-efort și accelerând recuperarea.
  • Suport pentru sănătatea cardiovasculară și osoasă — Tauratul de magneziu este o formă specializată, care livrează beneficii țintite pentru sistemul cardiovascular. Taurina, un aminoacid abundent în țesutul cardiac, împreună cu magneziul, ajută la reglarea ritmului cardiac, la menținerea elasticității vaselor de sânge și la optimizarea tensiunii arteriale. În plus, magneziul este crucial pentru metabolismul osos, fiind necesar pentru activarea Vitaminei D, hormonul care controlează absorbția și fixarea calciului în oase, contribuind astfel la o densitate osoasă optimă.
  • Formulă superioară cu biodisponibilitate excepțională — Spre deosebire de formele anorganice ieftine (precum oxidul de magneziu), care au o rată de absorbție foarte scăzută și pot irita tractul digestiv, acest amestec inteligent folosește exclusiv forme organice (Citrat, Taurat) și chelatate (Bisglicinat). Acestea sunt legate de molecule organice (aminoacizi, acid citric) care protejează ionul de magneziu, permițându-i să fie absorbit eficient prin diferite canale intestinale, asigurând o asimilare maximă și o toleranță digestivă de neegalat.
Profilul consumatorului ideal:
  • Atletul de performanță — PROBLEMA: Recuperare lentă, crampe musculare în timpul antrenamentelor, oboseală care limitează performanța și un somn neodihnitor care afectează regenerarea. SOLUȚIA: Tri-Magnesium Powder reface rapid rezervele de magneziu pierdute prin transpirație, previne crampele prin reglarea echilibrului calciu-magneziu, susține producția de ATP pentru energie susținută și îmbunătățește calitatea somnului profund, accelerând astfel recuperarea și adaptarea la efort.
  • Profesionistul cu un stil de viață alert — PROBLEMA: Niveluri ridicate de cortizol (hormonul stresului), anxietate, dificultăți de concentrare, tensiune musculară la nivelul gâtului și umerilor și un somn agitat. SOLUȚIA: Bisglicinatul de magneziu din formulă acționează ca un anxiolitic natural, calmând sistemul nervos și reducând percepția stresului. Acest lucru duce la o claritate mentală sporită, relaxare musculară și un somn odihnitor, esențiale pentru a face față provocărilor zilnice.
  • Persoana care vizează un somn calitativ și relaxare — PROBLEMA: Dificultăți în a adormi, treziri frecvente pe timpul nopții, senzația de oboseală la trezire și o stare generală de iritabilitate. SOLUȚIA: Administrat seara, complexul de magneziu, în special forma de bisglicinat, crește nivelul de GABA (un neurotransmițător calmant) și reglează melatonina, promovând un somn profund și neîntrerupt, ceea ce duce la o stare de bine și o energie crescută pe parcursul zilei următoare.
Ce face acest produs unic? (Factori de diferențiere):
  • Sinergia triplă pentru absorbție completă — Spre deosebire de suplimentele mono-component, care vizează o singură cale de absorbție, formula noastră rezolvă problema absorbției limitate prin utilizarea a trei căi distincte: canalele de aminoacizi (pentru Bisglicinat), transportorii de acizi organici (pentru Citrat) și sinergia cu taurina. Acest "atac" pe mai multe fronturi asigură că organismul dumneavoastră asimilează o cantitate maximă de magneziu elemental din fiecare porție.
  • Toleranță digestivă superioară, fără efecte secundare — Problema comună a formelor anorganice de magneziu (oxid, sulfat) este efectul laxativ, cauzat de slaba absorbție și atragerea apei în intestin. Tri-Magnesium Powder elimină această problemă. Forma chelatată de Bisglicinat este extrem de blândă cu stomacul, fiind transportată intactă, ceea ce garantează confort digestiv chiar și pentru cele mai sensibile persoane.
  • Puritate și siguranță testate pentru sportivi — Fiecare lot este fabricat în unități certificate GMP, BRC și ISO 22000 și este riguros testat pentru substanțe interzise, oferind o garanție absolută sportivilor de performanță. Această transparență și angajament pentru calitate asigură că primiți un produs curat, sigur și eficient, fără compromisuri.
Idei de utilizare și sinergii nutriționale:
  • Asocierea cu vitamina d3 — MECANISM BIOCHIMIC: Magneziul este un cofactor esențial pentru enzimele hepatice și renale (hidroxilaze) care transformă Vitamina D din forma sa de stocare (calcifediol) în forma sa activă (calcitriol). Fără suficient magneziu, Vitamina D rămâne inactivă și ineficientă. Administrarea împreună potențează dramatic beneficiile ambilor nutrienți pentru sănătatea oaselor, funcția imunitară și reglarea calciului.
  • Combinarea cu zinc (sinergie zma) — MECANISM BIOCHIMIC: Magneziul și zincul lucrează sinergic în peste 100 de procese enzimatice, inclusiv în sinteza proteinelor și producția de hormoni anabolici precum testosteronul și IGF-1. O formulă de tip ZMA (Zinc, Magneziu, Vitamina B6), administrată seara, poate optimiza profilul hormonal, poate îmbunătăți calitatea somnului și poate accelera recuperarea musculară și a sistemului nervos.
  • Integrarea într-o formulă de electroliți — MECANISM BIOCHIMIC: În timpul efortului fizic intens, se pierd electroliți esențiali prin transpirație, inclusiv sodiu, potasiu și magneziu. Adăugarea unei porții de Tri-Magnesium Powder într-o băutură ce conține deja sodiu și potasiu creează o formulă completă de rehidratare. Aceasta reface echilibrul electrolitic, previne deshidratarea, susține funcția nervoasă și musculară și previne eficient apariția crampelor.
Ingrediente active și rolul fiecăruia:
  • Bisglicinat de magneziu (furnizând 200 mg magneziu elemental) — Forma supremă pentru relaxarea sistemului nervos și inducerea unui somn profund, datorită absorbției prin canalele de aminoacizi și acțiunii calmante a glicinei.
  • Taurat de magneziu (furnizând 50 mg magneziu elemental) — Specialistul cardiovascular, care susține sănătatea inimii, reglarea tensiunii arteriale și protecția celulară prin acțiunea sinergică a magneziului cu taurina.
  • Citrat de magneziu (furnizând 50 mg magneziu elemental) — Catalizatorul energetic, care participă direct la ciclul Krebs pentru producția de ATP și susține funcția digestivă normală prin efectul său osmotic blând.
Ingrediente:
  • Bisglicinat de Magneziu, Taurat de Magneziu, Citrat de Magneziu.
  • Acizi (Acid Citric, Acid Malic).
  • Arome Naturale.
  • Îndulcitor (Sucraloză).
  • Coloranți Naturali (în funcție de aromă, ex. Roșu de Sfeclă Roșie, Caroteni).
Mod de administrare și dozare:
  • Utilizatori începători — Se recomandă începerea cu o jumătate de cupă (2g) pe zi, amestecată cu 150-200ml de apă, pentru a permite organismului să se adapteze treptat.
  • Utilizatori intermediari — Doza standard este de 1 cupă (4g) pe zi, amestecată cu 300-400ml de apă. Pentru maximizarea efectelor de relaxare și îmbunătățire a somnului, se recomandă administrarea cu 30-60 de minute înainte de culcare.
  • Utilizatori avansați — În perioade de efort fizic sau stres intens, doza poate fi ajustată la 1 cupă și jumătate (6g) pe zi, de preferat fracționată în două administrări (ex. jumătate de porție după-amiaza și o porție seara), sub îndrumarea unui specialist.
Tabelul valorilor nutriționale:
Valori Medii Per 100g Per porție (4g) %VNR* (per porție)
Energie 625 kJ / 150 kcal 25 kJ / 6 kcal -
Carbohidrați 40 g 1.6 g -
din care zaharuri 0 g 0 g -
Magneziu Elemental Total 7500 mg 300 mg 80%

*VNR - Valoarea Nutrițională de Referință.

Atenționări, contraindicații și siguranță:
  • Consultați un specialist în caz de afecțiuni renale — DE CE? Rinichii sunt principalul organ responsabil cu filtrarea și eliminarea excesului de magneziu din sânge. În cazul unei funcții renale compromise (insuficiență renală), capacitatea de a excreta magneziul este redusă, ceea ce poate duce la acumularea acestuia în organism (hipermagneziemie), o condiție medicală serioasă cu riscuri cardiovasculare și neurologice.
  • Nu depășiți doza zilnică recomandată — DE CE? Chiar și formele bine tolerate de magneziu, dacă sunt consumate în exces, pot depăși capacitatea de absorbție a intestinului subțire. Magneziul neabsorbit are un efect osmotic, atrăgând apă în colon. Acest lucru duce la accelerarea tranzitului intestinal și poate provoca disconfort gastrointestinal, precum balonare, crampe și diaree.
  • Consultați medicul în sarcină sau alăptare — DE CE? Deși necesarul de magneziu este crescut în timpul sarcinii pentru dezvoltarea fătului și prevenirea preeclampsiei, dozajul trebuie monitorizat strict de către un medic. Supradozarea poate interfera cu contracțiile uterine sau poate afecta echilibrul electrolitic, fiind esențială o îndrumare medicală personalizată.
  • Acesta este un supliment alimentar — DE CE? Suplimentele sunt concepute pentru a completa o dietă, nu pentru a o înlocui. Nutrienții, fibrele și compușii bioactivi dintr-o alimentație variată și echilibrată sunt fundamentali pentru sănătate și acționează în sinergie cu suplimentele, neputând fi substituiți de acestea.
Angajamentul nostru pentru calitate și siguranță (GMP):
  • Certificare GMP (good manufacturing practices) — Asigură că fiecare etapă a procesului de producție, de la recepția materiilor prime până la ambalarea produsului finit, respectă cele mai înalte standarde de calitate și control.
  • Standarde iso 22000 & brc — Garantează un sistem de management al siguranței alimentare de talie mondială, care previne contaminarea și asigură integritatea și siguranța produsului.
  • Produs testat pentru sportivi — Oferă siguranța absolută că produsul este liber de substanțe interzise în sportul de performanță, fiind verificat de laboratoare independente acreditate.
  • Certificare halal — Respectă cele mai stricte reguli de producție și compoziție, fiind adecvat pentru consumatorii care urmează o dietă conformă cu preceptele Halal.
Detalii științifice:
  • Biodisponibilitatea superioară a formelor chelatate și organice — La nivel molecular, un ion de magneziu (Mg2+) este instabil și reactiv în mediul acid al stomacului, având tendința de a se lega de alte substanțe (precum fitații din plante) care îi inhibă absorbția. Chelatarea (în cazul Bisglicinatului) și legarea de acizi organici (Citrat, Taurat) protejează acest ion. Molecula purtătoare (glicină, acid citric, taurină) acționează ca un scut protector și un vehicul de transport, permițând magneziului să ajungă intact în intestinul subțire, unde este absorbit eficient prin canale specifice, mult mai performante decât absorbția pasivă a formelor anorganice.
  • Mecanismul neuro-calmant al bisglicinatului de magneziu — Glicina, aminoacidul de care este legat magneziul în această formă, acționează ca un neurotransmițător inhibitor în sistemul nervos central, similar cu GABA. De asemenea, magneziul în sine este un blocant al receptorilor NMDA, care sunt implicați în excitabilitatea neuronală și plasticitatea sinaptică. Această acțiune dublă — inhibiție prin glicină și blocare NMDA prin magneziu — reduce "zgomotul" neuronal, calmează sistemul nervos și facilitează tranziția către stările de somn profund (non-REM).
  • Rolul cardio-protector al tauratului de magneziu — Taurina este cel mai abundent aminoacid din mușchiul cardiac și joacă un rol crucial în reglarea fluxului de ioni de calciu în și din celulele cardiace, un proces vital pentru menținerea unui ritm cardiac normal. Sinergia dintre magneziu și taurină are un efect anti-aritmic, anti-hipertensiv și antioxidant la nivelul miocardului, protejând inima de stresul oxidativ și susținând o funcție cardiovasculară optimă.
  • Contribuția citratului de magneziu la ciclul energetic krebs — Ciclul Krebs (sau ciclul acidului citric) este "uzina energetică" a mitocondriilor celulare. Citratul de magneziu nu doar că furnizează magneziu, dar livrează și citrat, un intermediar direct în acest ciclu. Acest aport exogen de citrat poate accelera ciclul Krebs, ducând la o producție mai eficientă de ATP și, implicit, la o creștere a nivelului de energie și la o reducere a oboselii percepute.

(Good Manufacturing Practice)

Certificat GMP și testat în laborator pentru puritate și siguranță.

Atenție! Nu depășiți doza recomandată.

Citiți cu atenție toate informațiile și descrierile produsului înainte de utilizare, pentru a înțelege beneficiile și indicațiile specifice. Consultați un specialist în nutriție sau medicul dumneavoastră dacă sunteți însărcinată, alăptați, luați alte medicamente sau aveți orice afecțiuni medicale preexistente. Această recomandare se aplică tuturor utilizatorilor, pentru a asigura utilizarea sigură și eficientă a produsului.

Tri-Magnesium Powder - 200g / 50 porții | APPLIED NUTRITION


Pudra de Tri-Magneziu de la APPLIED NUTRITION reprezintă standardul de aur în suplimentarea cu magneziu, o formulă științifică avansată, prezentată într-un format economic de 200g, suficient pentru 50 de porții complete. Acest amestec sinergic nu este doar o sursă de magneziu, ci o soluție strategică ce combină trei dintre cele mai biodisponibile și eficiente forme ale acestui mineral vital: Bisglicinat, Taurat și Citrat. Fiecare porție livrează 300 mg de magneziu elemental pur, fiind concepută pentru a oferi o absorbție maximă, o toleranță digestivă excepțională și beneficii țintite. Este aliatul perfect pentru oricine dorește să combată stările de epuizare, să-și transforme calitatea somnului, să optimizeze funcția musculară și cardiovasculară și să gestioneze eficient impactul stresului cotidian, contribuind fundamental la optimizarea stării de bine și a performanței umane.


Beneficiile produsului Tri-Magnesium Powder:

  • Reducerea epuizării și optimizarea metabolismului energetic — Magneziul acționează ca un catalizator fundamental în peste 300 de reacții enzimatice, fiind indispensabil pentru producția de energie la nivel celular. Acesta este un cofactor esențial în ciclul Krebs, procesul biochimic prin care organismul transformă nutrienții în adenozin trifosfat (ATP), moneda energetică a corpului. Prin asigurarea unui aport adecvat, în special prin forma de Citrat de Magneziu care participă direct la acest ciclu, acest complex combate eficient stările de oboseală cronică și letargie, revitalizând organismul din interior.
  • Îmbunătățirea calității somnului și managementul stresului — Bisglicinatul de magneziu, forma dominantă din acest amestec, este renumit pentru efectul său profund calmant asupra sistemului nervos central. Glicina, aminoacidul de care este legat magneziul, acționează ca un neurotransmițător inhibitor, reducând excitabilitatea neuronală. Acest mecanism dual ajută la reducerea anxietății, la inducerea unei stări de relaxare și la promovarea unui somn mai profund, mai odihnitor și neîntrerupt, esențial pentru regenerarea fizică și mentală.
  • Funcționare musculară optimă și prevenirea crampelor — Magneziul este antagonistul natural al calciului în celulele musculare. În timp ce calciul inițiază contracția musculară, magneziul este absolut necesar pentru a permite relaxarea fibrei musculare. Un deficit de magneziu duce la un exces de calciu intracelular, provocând contracții involuntare, spasme și crampe dureroase. Acest complex asigură un echilibru ionic corect, permițând o funcție musculară fluidă, prevenind crampele post-efort și accelerând recuperarea.
  • Suport pentru sănătatea cardiovasculară și osoasă — Tauratul de magneziu este o formă specializată, care livrează beneficii țintite pentru sistemul cardiovascular. Taurina, un aminoacid abundent în țesutul cardiac, împreună cu magneziul, ajută la reglarea ritmului cardiac, la menținerea elasticității vaselor de sânge și la optimizarea tensiunii arteriale. În plus, magneziul este crucial pentru metabolismul osos, fiind necesar pentru activarea Vitaminei D, hormonul care controlează absorbția și fixarea calciului în oase, contribuind astfel la o densitate osoasă optimă.
  • Formulă superioară cu biodisponibilitate excepțională — Spre deosebire de formele anorganice ieftine (precum oxidul de magneziu), care au o rată de absorbție foarte scăzută și pot irita tractul digestiv, acest amestec inteligent folosește exclusiv forme organice (Citrat, Taurat) și chelatate (Bisglicinat). Acestea sunt legate de molecule organice (aminoacizi, acid citric) care protejează ionul de magneziu, permițându-i să fie absorbit eficient prin diferite canale intestinale, asigurând o asimilare maximă și o toleranță digestivă de neegalat.

Profilul consumatorului ideal:

  • Atletul de performanță — PROBLEMA: Recuperare lentă, crampe musculare în timpul antrenamentelor, oboseală care limitează performanța și un somn neodihnitor care afectează regenerarea. SOLUȚIA: Tri-Magnesium Powder reface rapid rezervele de magneziu pierdute prin transpirație, previne crampele prin reglarea echilibrului calciu-magneziu, susține producția de ATP pentru energie susținută și îmbunătățește calitatea somnului profund, accelerând astfel recuperarea și adaptarea la efort.
  • Profesionistul cu un stil de viață alert — PROBLEMA: Niveluri ridicate de cortizol (hormonul stresului), anxietate, dificultăți de concentrare, tensiune musculară la nivelul gâtului și umerilor și un somn agitat. SOLUȚIA: Bisglicinatul de magneziu din formulă acționează ca un anxiolitic natural, calmând sistemul nervos și reducând percepția stresului. Acest lucru duce la o claritate mentală sporită, relaxare musculară și un somn odihnitor, esențiale pentru a face față provocărilor zilnice.
  • Persoana care vizează un somn calitativ și relaxare — PROBLEMA: Dificultăți în a adormi, treziri frecvente pe timpul nopții, senzația de oboseală la trezire și o stare generală de iritabilitate. SOLUȚIA: Administrat seara, complexul de magneziu, în special forma de bisglicinat, crește nivelul de GABA (un neurotransmițător calmant) și reglează melatonina, promovând un somn profund și neîntrerupt, ceea ce duce la o stare de bine și o energie crescută pe parcursul zilei următoare.

Ce face acest produs unic? (Factori de diferențiere):

  • Sinergia triplă pentru absorbție completă — Spre deosebire de suplimentele mono-component, care vizează o singură cale de absorbție, formula noastră rezolvă problema absorbției limitate prin utilizarea a trei căi distincte: canalele de aminoacizi (pentru Bisglicinat), transportorii de acizi organici (pentru Citrat) și sinergia cu taurina. Acest "atac" pe mai multe fronturi asigură că organismul dumneavoastră asimilează o cantitate maximă de magneziu elemental din fiecare porție.
  • Toleranță digestivă superioară, fără efecte secundare — Problema comună a formelor anorganice de magneziu (oxid, sulfat) este efectul laxativ, cauzat de slaba absorbție și atragerea apei în intestin. Tri-Magnesium Powder elimină această problemă. Forma chelatată de Bisglicinat este extrem de blândă cu stomacul, fiind transportată intactă, ceea ce garantează confort digestiv chiar și pentru cele mai sensibile persoane.
  • Puritate și siguranță testate pentru sportivi — Fiecare lot este fabricat în unități certificate GMP, BRC și ISO 22000 și este riguros testat pentru substanțe interzise, oferind o garanție absolută sportivilor de performanță. Această transparență și angajament pentru calitate asigură că primiți un produs curat, sigur și eficient, fără compromisuri.

Idei de utilizare și sinergii nutriționale:

  • Asocierea cu vitamina d3 — MECANISM BIOCHIMIC: Magneziul este un cofactor esențial pentru enzimele hepatice și renale (hidroxilaze) care transformă Vitamina D din forma sa de stocare (calcifediol) în forma sa activă (calcitriol). Fără suficient magneziu, Vitamina D rămâne inactivă și ineficientă. Administrarea împreună potențează dramatic beneficiile ambilor nutrienți pentru sănătatea oaselor, funcția imunitară și reglarea calciului.
  • Combinarea cu zinc (sinergie zma) — MECANISM BIOCHIMIC: Magneziul și zincul lucrează sinergic în peste 100 de procese enzimatice, inclusiv în sinteza proteinelor și producția de hormoni anabolici precum testosteronul și IGF-1. O formulă de tip ZMA (Zinc, Magneziu, Vitamina B6), administrată seara, poate optimiza profilul hormonal, poate îmbunătăți calitatea somnului și poate accelera recuperarea musculară și a sistemului nervos.
  • Integrarea într-o formulă de electroliți — MECANISM BIOCHIMIC: În timpul efortului fizic intens, se pierd electroliți esențiali prin transpirație, inclusiv sodiu, potasiu și magneziu. Adăugarea unei porții de Tri-Magnesium Powder într-o băutură ce conține deja sodiu și potasiu creează o formulă completă de rehidratare. Aceasta reface echilibrul electrolitic, previne deshidratarea, susține funcția nervoasă și musculară și previne eficient apariția crampelor.

Ingrediente active și rolul fiecăruia:

  • Bisglicinat de magneziu (furnizând 200 mg magneziu elemental) — Forma supremă pentru relaxarea sistemului nervos și inducerea unui somn profund, datorită absorbției prin canalele de aminoacizi și acțiunii calmante a glicinei.
  • Taurat de magneziu (furnizând 50 mg magneziu elemental) — Specialistul cardiovascular, care susține sănătatea inimii, reglarea tensiunii arteriale și protecția celulară prin acțiunea sinergică a magneziului cu taurina.
  • Citrat de magneziu (furnizând 50 mg magneziu elemental) — Catalizatorul energetic, care participă direct la ciclul Krebs pentru producția de ATP și susține funcția digestivă normală prin efectul său osmotic blând.

Ingrediente:

  • Bisglicinat de Magneziu, Taurat de Magneziu, Citrat de Magneziu.
  • Acizi (Acid Citric, Acid Malic).
  • Arome Naturale.
  • Îndulcitor (Sucraloză).
  • Coloranți Naturali (în funcție de aromă, ex. Roșu de Sfeclă Roșie, Caroteni).

Mod de administrare și dozare:

  • Utilizatori începători — Se recomandă începerea cu o jumătate de cupă (2g) pe zi, amestecată cu 150-200ml de apă, pentru a permite organismului să se adapteze treptat.
  • Utilizatori intermediari — Doza standard este de 1 cupă (4g) pe zi, amestecată cu 300-400ml de apă. Pentru maximizarea efectelor de relaxare și îmbunătățire a somnului, se recomandă administrarea cu 30-60 de minute înainte de culcare.
  • Utilizatori avansați — În perioade de efort fizic sau stres intens, doza poate fi ajustată la 1 cupă și jumătate (6g) pe zi, de preferat fracționată în două administrări (ex. jumătate de porție după-amiaza și o porție seara), sub îndrumarea unui specialist.

Tabelul valorilor nutriționale:

Valori Medii Per 100g Per porție (4g) %VNR* (per porție)
Energie 625 kJ / 150 kcal 25 kJ / 6 kcal -
Carbohidrați 40 g 1.6 g -
din care zaharuri 0 g 0 g -
Magneziu Elemental Total 7500 mg 300 mg 80%

*VNR - Valoarea Nutrițională de Referință.


Atenționări, contraindicații și siguranță:

  • Consultați un specialist în caz de afecțiuni renale — DE CE? Rinichii sunt principalul organ responsabil cu filtrarea și eliminarea excesului de magneziu din sânge. În cazul unei funcții renale compromise (insuficiență renală), capacitatea de a excreta magneziul este redusă, ceea ce poate duce la acumularea acestuia în organism (hipermagneziemie), o condiție medicală serioasă cu riscuri cardiovasculare și neurologice.
  • Nu depășiți doza zilnică recomandată — DE CE? Chiar și formele bine tolerate de magneziu, dacă sunt consumate în exces, pot depăși capacitatea de absorbție a intestinului subțire. Magneziul neabsorbit are un efect osmotic, atrăgând apă în colon. Acest lucru duce la accelerarea tranzitului intestinal și poate provoca disconfort gastrointestinal, precum balonare, crampe și diaree.
  • Consultați medicul în sarcină sau alăptare — DE CE? Deși necesarul de magneziu este crescut în timpul sarcinii pentru dezvoltarea fătului și prevenirea preeclampsiei, dozajul trebuie monitorizat strict de către un medic. Supradozarea poate interfera cu contracțiile uterine sau poate afecta echilibrul electrolitic, fiind esențială o îndrumare medicală personalizată.
  • Acesta este un supliment alimentar — DE CE? Suplimentele sunt concepute pentru a completa o dietă, nu pentru a o înlocui. Nutrienții, fibrele și compușii bioactivi dintr-o alimentație variată și echilibrată sunt fundamentali pentru sănătate și acționează în sinergie cu suplimentele, neputând fi substituiți de acestea.

Angajamentul nostru pentru calitate și siguranță (GMP):

  • Certificare GMP (good manufacturing practices) — Asigură că fiecare etapă a procesului de producție, de la recepția materiilor prime până la ambalarea produsului finit, respectă cele mai înalte standarde de calitate și control.
  • Standarde iso 22000 & brc — Garantează un sistem de management al siguranței alimentare de talie mondială, care previne contaminarea și asigură integritatea și siguranța produsului.
  • Produs testat pentru sportivi — Oferă siguranța absolută că produsul este liber de substanțe interzise în sportul de performanță, fiind verificat de laboratoare independente acreditate.
  • Certificare halal — Respectă cele mai stricte reguli de producție și compoziție, fiind adecvat pentru consumatorii care urmează o dietă conformă cu preceptele Halal.

Detalii științifice:

  • Biodisponibilitatea superioară a formelor chelatate și organice — La nivel molecular, un ion de magneziu (Mg2+) este instabil și reactiv în mediul acid al stomacului, având tendința de a se lega de alte substanțe (precum fitații din plante) care îi inhibă absorbția. Chelatarea (în cazul Bisglicinatului) și legarea de acizi organici (Citrat, Taurat) protejează acest ion. Molecula purtătoare (glicină, acid citric, taurină) acționează ca un scut protector și un vehicul de transport, permițând magneziului să ajungă intact în intestinul subțire, unde este absorbit eficient prin canale specifice, mult mai performante decât absorbția pasivă a formelor anorganice.
  • Mecanismul neuro-calmant al bisglicinatului de magneziu — Glicina, aminoacidul de care este legat magneziul în această formă, acționează ca un neurotransmițător inhibitor în sistemul nervos central, similar cu GABA. De asemenea, magneziul în sine este un blocant al receptorilor NMDA, care sunt implicați în excitabilitatea neuronală și plasticitatea sinaptică. Această acțiune dublă — inhibiție prin glicină și blocare NMDA prin magneziu — reduce "zgomotul" neuronal, calmează sistemul nervos și facilitează tranziția către stările de somn profund (non-REM).
  • Rolul cardio-protector al tauratului de magneziu — Taurina este cel mai abundent aminoacid din mușchiul cardiac și joacă un rol crucial în reglarea fluxului de ioni de calciu în și din celulele cardiace, un proces vital pentru menținerea unui ritm cardiac normal. Sinergia dintre magneziu și taurină are un efect anti-aritmic, anti-hipertensiv și antioxidant la nivelul miocardului, protejând inima de stresul oxidativ și susținând o funcție cardiovasculară optimă.
  • Contribuția citratului de magneziu la ciclul energetic krebs — Ciclul Krebs (sau ciclul acidului citric) este "uzina energetică" a mitocondriilor celulare. Citratul de magneziu nu doar că furnizează magneziu, dar livrează și citrat, un intermediar direct în acest ciclu. Acest aport exogen de citrat poate accelera ciclul Krebs, ducând la o producție mai eficientă de ATP și, implicit, la o creștere a nivelului de energie și la o reducere a oboselii percepute.

Avantajele utilizării Tri-Magnesium Powder:

  • Absorbție și toleranță digestivă maximizate — Prin combinarea a trei căi de absorbție distincte și utilizarea exclusivă a formelor chelatate și organice, acest produs elimină risipa de nutrienți și disconfortul gastrointestinal, asigurând că organismul dumneavoastră beneficiază de fiecare miligram de magneziu administrat.
  • Suport multi-sistemic țintit și eficient — Formula nu doar crește nivelul total de magneziu din organism, ci livrează beneficii specifice acolo unde este cea mai mare nevoie: relaxare pentru sistemul nervos (prin Bisglicinat), sănătate pentru inimă (prin Taurat) și energie pentru celule (prin Citrat), oferind o abordare completă și inteligentă.
  • Versatilitate excepțională pentru obiective diverse — Indiferent dacă scopul este optimizarea performanței atletice prin combaterea crampelor și accelerarea recuperării, sau îmbunătățirea stării de bine generale prin managementul stresului și a calității somnului, acest produs fundamental se adaptează perfect nevoilor dumneavoastră.

Tri-Magnesium Powder de la APPLIED NUTRITION, în formatul economic de 200g ce asigură 50 de porții complete, reprezintă soluția definitivă pentru oricine înțelege importanța critică a magneziului. Datorită amestecului său sinergic de trei forme cu biodisponibilitate excepțională, acest supliment nu este doar un produs, ci o investiție inteligentă în sănătatea sistemului nervos, muscular și cardiovascular. Este alegerea celor care refuză compromisurile și caută rezultate vizibile și eficiente.

Alege formula inteligentă pentru relaxare și vitalitate, alege Tri-Magnesium Powder de la APPLIED NUTRITION!

BrandAPPLIED NUTRITION
Obiectiv PrincipalRecuperare și Creștere Musculară
Ingredient CheieMagneziu (Bisglicinat, Taurat, Citrat)
Moment OptimÎnainte de culcare, După antrenament
Formă ProdusPulbere
Număr Serviri50
Cantitate Netă200g
Cod Produs (SKU)5056555206966
Valori Medii Per 100g Per porție (4g) %VNR* (per porție)
Energie 625 kJ / 150 kcal 25 kJ / 6 kcal -
Carbohidrați 40 g 1.6 g -
din care zaharuri 0 g 0 g -
Magneziu Elemental Total 7500 mg 300 mg 80%
Pudra asta de tri-magneziu mă ajută dacă am probleme cu somnul și anxietatea?
Da, pudra de tri-magneziu APPLIED NUTRITION te poate ajuta cu problemele de somn și anxietate. Bisglicinatul de magneziu, o componentă cheie a formulei, are un efect calmant asupra sistemului nervos. Glicina, aminoacidul de care este legat magneziul, acționează ca un neurotransmițător inhibitor, reducând excitabilitatea neuronală și anxietatea. Această acțiune, combinată cu blocarea receptorilor NMDA de către magneziu, contribuie la un somn mai profund și mai odihnitor. Prin reducerea stresului și promovarea relaxării, Tri-Magnesium Powder te poate ajuta să te odihnești mai bine și să gestionezi mai eficient anxietatea.
Tri-magneziul de la APPLIED NUTRITION e bun și dacă am stomacul sensibil?
Da, Tri-Magnesium Powder de la APPLIED NUTRITION este formulat special pentru a fi blând cu stomacul, chiar și pentru persoanele sensibile. Spre deosebire de formele anorganice de magneziu (oxid, sulfat), care pot avea un efect laxativ, acest produs utilizează forme organice și chelatate (Bisglicinat, Taurat, Citrat). Bisglicinatul de magneziu, în special, este absorbit eficient prin canalele de aminoacizi, reducând riscul de iritații digestive. Această toleranță digestivă superioară este un avantaj major al Tri-Magnesium Powder, asigurând confort digestiv și o absorbție maximă a magneziului fără efecte secundare neplăcute.
Ce diferențiază pudra asta de tri-magneziu de alte suplimente cu magneziu?
Tri-Magnesium Powder de la Applied Nutrition se distinge prin formula sa unică, ce combină trei forme de magneziu cu biodisponibilitate ridicată: Bisglicinat, Taurat și Citrat. Această combinație sinergică asigură o absorbție completă și o toleranță digestivă superioară, spre deosebire de formele anorganice de magneziu, care pot provoca disconfort gastrointestinal. Fiecare formă de magneziu din acest supliment are beneficii țintite: Bisglicinatul pentru relaxare și somn, Tauratul pentru sănătatea cardiovasculară, iar Citratul pentru energie și metabolism. În plus, Tri-Magnesium Powder este testat pentru sportivi, garantând puritatea și siguranța produsului. Formula avansată și multifuncțională a acestui supliment îl face o alegere ideală pentru oricine dorește să își optimizeze sănătatea și starea de bine.
Când e cel mai bine să iau tri-magneziu?
Momentul optim de administrare a Tri-Magneziului depinde de obiectivul tău. Pentru relaxare și un somn odihnitor, se recomandă administrarea cu 30-60 de minute înainte de culcare. Dacă dorești să beneficiezi de efectul energizant al Citratului de Magneziu, poți lua o porție dimineața sau înainte de antrenament. În cazul în care utilizezi Tri-Magneziu pentru a combate crampele musculare, poți lua o porție atât înainte, cât și după antrenament. Este important să începi cu o doză mai mică și să o ajustezi treptat, în funcție de nevoile tale individuale. Pentru o recomandare personalizată, este indicat să consulți un specialist.
Ce beneficii are magneziul pentru sportivi?
Magneziul este un mineral esențial pentru sportivi, având multiple beneficii pentru performanță și recuperare. Susține producția de energie, fiind implicat în procesul de transformare a nutrienților în ATP, moneda energetică a organismului. Previne crampele musculare, contribuind la relaxarea fibrelor musculare și la menținerea echilibrului electrolitic. Accelerează recuperarea musculară după antrenamente intense, reducând inflamația și durerea. În plus, magneziul îmbunătățește calitatea somnului, esențială pentru regenerarea organismului. Prin urmare, un aport adecvat de magneziu este crucial pentru sportivii care doresc să își maximizeze performanțele și să își protejeze sănătatea.
Cum se prepară pudra de tri-magneziu?
Prepararea pudrei de Tri-Magneziu este simplă și rapidă. Amestecă o cupă (4g) de pudră cu 300-400ml de apă. Poți ajusta cantitatea de apă în funcție de preferințe, pentru a obține consistența dorită. Se recomandă utilizarea unui shaker sau a unui blender pentru a asigura omogenizarea perfectă a pudrei. Tri-Magnesium Powder are o aromă plăcută și se dizolvă ușor în apă, oferind o băutură răcoritoare și benefică pentru organism. Poți consuma Tri-Magneziu oricând pe parcursul zilei, în funcție de nevoile tale individuale. Pentru a maximiza absorbția, se recomandă administrarea pe stomacul gol sau între mese.
Are acest supliment efecte secundare?
Tri-Magnesium Powder este, în general, bine tolerat și are un profil de siguranță excelent, în special datorită formelor chelatate și organice de magneziu. Cu toate acestea, consumul excesiv poate provoca disconfort gastrointestinal, precum balonare, crampe sau diaree. De asemenea, persoanele cu afecțiuni renale trebuie să consulte un medic înainte de a utiliza acest supliment. Respectarea dozei zilnice recomandate este esențială pentru a evita orice potențiale efecte secundare. În cazul în care apar reacții adverse, se recomandă întreruperea administrării și consultarea unui specialist.
Ce înseamnă "tri-magneziu"?
"Tri-Magneziu" se referă la formula unică a acestui supliment, care conține trei forme diferite de magneziu: Bisglicinat, Taurat și Citrat. Fiecare formă are o biodisponibilitate ridicată și acționează sinergic pentru a oferi beneficii multiple pentru organism. Bisglicinatul este ideal pentru relaxare și somn, Tauratul susține sănătatea cardiovasculară, iar Citratul contribuie la producția de energie. Această combinație inteligentă de trei forme de magneziu face din Tri-Magnesium Powder un supliment complet și eficient pentru optimizarea stării de bine.

Plată și securitate

Metode de plată

  • American Express
  • Apple Pay
  • Diners Club
  • Discover
  • Google Pay
  • JCB
  • Mastercard
  • Visa

Informațiile dvs. de plată sunt procesate în siguranță. Nu stocăm detaliile cardului de credit și nu avem acces la informațiile cardului dvs.