Creatine Monohydrate (100% pure - micronized) - 400g / 80 servings
Creatine Monohydrate (100% pure - micronized) - 400g / 80 servings este în așteptare și va fi expediat de îndată ce este din nou în stoc.
Nu s-a putut încărca disponibilitatea ridicării
(Good Manufacturing Practice)
(Good Manufacturing Practice)
Certificat GMP și testat în laborator pentru puritate și siguranță.
Atenție! Nu depășiți doza recomandată.
Atenție! Nu depășiți doza recomandată.
Citiți cu atenție toate informațiile și descrierile produsului înainte de utilizare, pentru a înțelege beneficiile și indicațiile specifice. Consultați un specialist în nutriție sau medicul dumneavoastră dacă sunteți însărcinată, alăptați, luați alte medicamente sau aveți orice afecțiuni medicale preexistente. Această recomandare se aplică tuturor utilizatorilor, pentru a asigura utilizarea sigură și eficientă a produsului.
Descriere
Descriere
Creatine Monohydrate (100% Pure - Micronized) - 400g / 80 servings | GO ON NUTRITION
Descriere Generală
Creatine Monohydrate (100% Pure - Micronized) de la GO ON NUTRITION este un supliment esențial pentru atleți și pasionați de fitness, care doresc să-și îmbunătățească performanțele fizice și să sprijine creșterea masei musculare. Cu o formulă pură și micronizată, acest produs garantează solubilitate excelentă și absorbție rapidă, fiind ideal atât pentru începători, cât și pentru sportivii avansați.
Beneficii Creatine Monohydrate
- Creșterea performanței fizice. Creatina contribuie la îmbunătățirea performanței în timpul exercițiilor fizice scurte și intense, cum ar fi antrenamentele de forță sau sprinturile.
- Regenerarea energiei (ATP). Creatina sprijină refacerea rapidă a rezervelor de energie din mușchi, optimizând efortul fizic.
- 100% puritate. Forma micronizată asigură o solubilitate superioară, fiind ușor de amestecat în apă, suc sau alte băuturi.
- Doză optimă. Fiecare porție furnizează 5 g de creatină monohidrat, acoperind doza zilnică necesară pentru efecte maxime.
- Potrivit pentru toți sportivii. Ideal pentru antrenamente de forță, HIIT, sporturi de echipă sau arte marțiale.
Ingrediente:
Creatine Monohydrate (100%).
Valori Nutriționale Medii
Componentă | Per 100 g |
---|---|
Valoare energetică | 0 kJ / 0 kcal |
Creatine Monohydrate | 100 g |
Mod de Administrare
- Dozare: Amestecați 1 porție (5 g) de pulbere în 300 ml apă sau suc.
-
Recomandări:
- În zilele de antrenament: Consumați o porție înainte de exerciții.
- În zilele fără antrenament: Luați o porție dimineața, pe stomacul gol.
Atenționări și Contraindicații
- Nu depășiți doza zilnică recomandată.
- Acest produs nu este un substitut pentru o dietă variată și echilibrată.
- Nu este recomandat femeilor însărcinate sau care alăptează.
- A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
Siguranță pentru Sportivi – Testat și Aprobat
Calitate Premium. Creatine Monohydrate de la GO ON NUTRITION este fabricat din creatină 100% pură, testată în laborator pentru a garanta siguranța și eficiența.
Puritate Maximă. Formula nu conține aditivi, arome sau îndulcitori artificiali, fiind ideală pentru sportivii care doresc un supliment simplu și eficient.
Micronizare Avansată. Solubilitatea ridicată asigură o absorbție rapidă, fără a provoca disconfort gastric.
Detalii Științifice – Formula Creatine Monohydrate (100% Pure - Micronized)
1. Regenerarea ATP-ului.
Creatina monohidrat este unul dintre cele mai cercetate suplimente, fiind dovedit științific că sprijină regenerarea rapidă a ATP-ului (adenozin trifosfat), sursa principală de energie pentru contracțiile musculare intense.
2. Îmbunătățirea performanței fizice.
Studiile arată că o doză zilnică de 3 g de creatină crește performanța în exerciții scurte și intense, cum ar fi ridicările de greutăți și sprinturile.
3. Creșterea masei musculare.
Prin reținerea apei intracelulare și creșterea volumului celular, creatina contribuie la dezvoltarea masei musculare și la îmbunătățirea forței.
4. Micronizare pentru solubilitate.
Forma micronizată asigură o dizolvare completă și o absorbție optimă, eliminând riscul de acumulare în tractul gastrointestinal.
5. Potrivit pentru toate nivelurile de antrenament.
Creatina este eficientă atât pentru începători, cât și pentru sportivii avansați, fiind adaptabilă oricărui tip de program de antrenament.
Cercetări și efectele pozitive ale creatinei
Creșterea forței musculare:
- Un studiu publicat în Journal of Strength and Conditioning Research a arătat o creștere semnificativă a forței maxime la sportivii care au utilizat creatină monohidrat timp de 12 săptămâni.
Îmbunătățirea performanței anaerobe:
- Studiile clinice au demonstrat că suplimentarea cu creatină îmbunătățește performanța anaerobă, crescând capacitatea de efort la intensitate ridicată.
Susținerea recuperării:
- Cercetările publicate în International Journal of Sports Nutrition au arătat că creatina reduce timpul de recuperare musculară după antrenamente solicitante.
Avantajele utilizării Creatine Monohydrate (100% Pure - Micronized)
- Performanță fizică sporită. Crește capacitatea de a efectua mai multe repetări și de a utiliza greutăți mai mari.
- Recuperare accelerată. Sprijină regenerarea rapidă a rezervelor de energie.
- Simplu și eficient. Oferă creatină pură, fără ingrediente adiționale inutile.
- Siguranță maximă. Aprobat și testat pentru sportivi de toate nivelurile.
- Fără arome artificiale. Poate fi adăugat în orice băutură preferată, fără a altera gustul.
Sinergii cu alte suplimente
1. Proteine din zer (Whey Protein):
- Sinergie: Crește sinteza proteinelor musculare și sprijină refacerea.
- Rezultate: Creștere musculară mai rapidă și performanță îmbunătățită.
2. Pre-Workout:
- Sinergie: Combinarea creatinei cu un pre-workout optimizează energia și focusul mental.
- Rezultate: Antrenamente mai intense și mai eficiente.
3. BCAA:
- Sinergie: Protejează masa musculară în timpul antrenamentelor de lungă durată.
- Rezultate: Menținerea masei musculare și reducerea oboselii.
4. Carbohidrați simpli (de exemplu, dextroză):
- Sinergie: Carbohidrații stimulează absorbția creatinei în celulele musculare.
- Rezultate: Eficiență maximă și regenerare rapidă.
5. Electroliți:
- Sinergie: Mențin hidratarea și echilibrul electrolitic.
- Rezultate: Performanță constantă și prevenirea cramperilor musculare.
Concluzie
Creatine Monohydrate (100% Pure - Micronized) este soluția ideală pentru sportivii care doresc:
- Performanță fizică îmbunătățită în timpul antrenamentelor intense.
- Creșterea masei musculare și a volumului celular.
- Recuperare rapidă și regenerare eficientă a energiei musculare.
Cu o formulă simplă, pură și eficientă, GO ON NUTRITION Creatine Monohydrate se potrivește oricărui program de antrenament, fiind alegerea perfectă pentru sportivii dedicați.
Plată și Securitate
Metode de plată
Informațiile dvs. de plată sunt procesate în siguranță. Nu stocăm detaliile cardului de credit și nu avem acces la informațiile cardului dvs.
